| | #1 |
| Moderator | Hoe lang Ibuprofen?
Hey daar, Loop al een jaar te etteren met een hardnekkige schouderblessure en met name de laatste 2 maanden werden de klachten steeds erger. Nu slik ik al bijna 2 weken 1200mg Ibuprofen per dag terwijl ik mijn schouder verder volledig ontzie. Het zet zoden aan de dijk! Ben nu bijna pijnvrij. Mijn vraag is hoe lang ik kan blijven slikken? Ik had zelf in gedachten de 2 weken vol te maken en dan te stoppen. Maar gezien het nog niet helemaal over is denk ik erover om er nog een 3de week achteraan te gooien op 1600mg per dag. Mijn enige andere overgebleven optie is een spuit halen maar dit doe ik liever niet. Graag julie mening/ervaring. Kan het kwaad zo lang die rommel te slikken? Heb overigens (op wat misselijkheid af en toe na) geen last van bijwerkingen.
__________________ Curl Powerrrrr... Fighting for peace is like fucking for virginity... |
| | |
| | #2 |
| VIP ŸžõrЙ Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Miseryland Geslacht: M
Posts: 13.409
Casino cash: €18400 Blog Berichten: 5 Karma Power: 60 | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Als het bijna over is, waarom dan van 1200mg naar 1600mg? Bouw het eens af en voel dan wat je voelt. Ik ben van mening dat je Ibuprofen zelden moet gebruiken, dus zodra je het kan afbouwen, zoals jij nu, mooi afbouwen.
__________________ Remember, misery loves company... Remember Lauw RiP 9-5-2008 "als je dit leest, ben ik dood, de pijp uit, het hoekie om..." Official DON of the ..::Tuig van de Richel CLAN::.. |
| | |
| | #3 |
| Moderator | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Naar de 1600 om het laatste restje weg te krijgen. Ik ben bang dat als ik nu stop, ik over een week weer bij af ben.
__________________ Curl Powerrrrr... Fighting for peace is like fucking for virginity... |
| | |
| | #4 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 5.221
Casino cash: €35250
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Heel verstandig om te stoppen na twee weken !, bij mij in het ziekenhuis doen we het bijna nooit met deze hoeveelheden (bloedingen) liggen bij deze hoeveelheden op de loer Vraag eens bij je huisarts om Diclofinac is beter voor dit type blessure's maar natuurlijk ook niet te lang !. Denk dat je met 4 weken rust en fysiotherapie een stuk verder komt (in deze periode wel je BCAA gehalte hoog houden, heeft ook een positieve invloed op het herstel van dergelijke blesurre's)
__________________ Creator of Panatta's Longest Work out Ever Officieel NBBF/IFBB Wereldrecordhouder ROBBERT'S TRIPPLE is o.a. te zien op www.robberts-tripple.nl en www.xxlnutrition.nl (link sectie) . |
| | |
| | #5 |
| Moderator | Re: Hoe lang Ibuprofen?
K thnx!
__________________ Curl Powerrrrr... Fighting for peace is like fucking for virginity... |
| | |
| | #6 |
| Cool Novice | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Als ik jou was zal ik eens naar de dokter gaan en vragen naar een goede fysiotherapeut, die kan je precies vertellen wat het probleem is. Als je de oorzaak niet weet van je blessure en/of niet precies weet wat je mankeert, vind ik het erg dom om je elke dag helemaal vol te gooien met pijnstilers. Diclofinac is meer voor ontstekingen te remmen/genezen + pijnstillend, dus mocht de fysiotherapeut zeggen dat het een ontsteking is dan kan je alsnog aan de diclofinac. Greetz, Roy
__________________ Er kan er maar één de echte superheld zijn en dat ben ik!!! Roy Rademaker |
| | |
| | #7 |
| Moderator | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Mijn huisarts is op de hoogte en het ermee eens 2 weken ibu te gebruiken.
__________________ Curl Powerrrrr... Fighting for peace is like fucking for virginity... |
| | |
| | #9 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 90
Casino cash: €5250
Karma Power: 5 | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Diclofinac moet je ook mee uitkijken. Slecht voor de nieren. Ibuprofen maag/darm klachten (bloedingen en maagzweren). Goed je maag beschermen door melk etc te drinken als je die middelen inneemt. Wat ook kan helpen is ibuprofen in te nemen en dan een paracetamol. De werking van Paracetamol word soms ernstig onderschat is namelijk wel een zeer sterk middel. |
| | |
| | #10 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 299
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: Hoe lang Ibuprofen?
Vraag je arts eens naar Myolastan. Is spierontspannend ('s avonds in te nemen!) en werkt ook ontstekingsremmend. Ik gebruik dit al jaren voor mijn rug. Bij geen beterschap mss Cortizone-spuit.
__________________ Stats: 34j 1,74 m 01/06/05: 69 Kg Bf: ? 01/10/05: 73 Kg Bf: ? Bf ga ik meten in de cut. Ik 'probeer' te bulken. |
| | |