Kut lichaam

**Gorill0r** · 4 March 2006, 13:58

'T is niet leuk meer zo

Zat ik eindelijk aan de 90 kg kreeg ik een blessure waardoor ik een maand uit de running was.

Ben ik net weer lekker bezig en kom ik weer richting de 90 wordt ik een week lang ziek met als resultaat een terugval naar de 87 kg.

Voel ik me weer goed en heb er super veel zin in en bestel Megagrow bij XXL voor een kuur van 35 dagen wordt ik nu de oplaadfase van 5 dagen weer ziek!

geld verneukt?

Tijdens de verjaardag van m'n moeder gisteren zei iedereen dat ik was afgevallen.. leuk om dat te horen. Voor m'n gevoel ben ik wel 20 kg afgevallen maar het is niet zo. Werkt iig er demotiverend.

Morgen een nieuwe dag, begin wel weer opnieuw..

wimmos · 4 March 2006, 14:02

Sucks, al die keren na elkaar

.. Mss vitaminen bijnemen dat je zeker niet opnieuw ziek wordt zodat dit niet nog eens gebeurt.. maar veel kan je er niet aan doen natuurlijk.

**Gorill0r** · 4 March 2006, 14:04

Denk dat ik 2x ben aangestoken door collega's op het werk.. Weinig aan te doen idd maar goed voor de motivatie is het niet.

j354j4 · 4 March 2006, 14:06

Ik had dit toen ik (eindelijk) de grens van 80 kilo doorbroken had.. bestwel kut.. zat ik er weer onder.. maar gewoon lekker hard doorgaan en dan zit je zo weer op je oude gewicht.

jordy · 4 March 2006, 14:07

Citaat:

Origineel gepost door Metal_Wolf

Denk dat ik 2x ben aangestoken door collega's op het werk.. Weinig aan te doen idd maar goed voor de motivatie is het niet.

kut collega's, steek hem eens lekker aan.

ga gewoon super hard terug komen, en op naar de 95 kg. je komt er wel, heb geduld je bent pas 17.

**Gorill0r** · 4 March 2006, 14:09

Thanks

Wordt wel weer beetje gemotiveerd door dit soort reacties.

Dalijk maar es wat BB dvd's downloaden voor extra motivatie.

Equelsor · 4 March 2006, 14:15

alleen vitaminen zullen geen garantie bieden, komen nog wel meer factoren bij kijken. Maar ook al is alles optimaal dan nog is er altijd de kans om ziek te worden.

Misschien zou je je voedingsschema eens kunnen posten, ik weet niet aan hoeveel kcal je nu zit maar misschien is dit te weinig (zou iig een hoop verklaren).

Rob G · 4 March 2006, 14:16

Potje vitaminen C halen en die 3 per dag eten. Verder extra groenten en gewoon veel en goed eten. Ben je er zo bovenop. Ik weet niet hoe ziek je bent, maar als het niet te extreem is kan je ook ff een korte lichte training houden.

JAXX · 4 March 2006, 14:18

zou gewoon eens nr je algehele weerstand kijken ligt vaak aan je voeding

**Gorill0r** · 4 March 2006, 14:19

Citaat:

Origineel gepost door Rob G

Potje vitaminen C halen en die 3 per dag eten. Verder extra groenten en gewoon veel en goed eten. Ben je er zo bovenop. Ik weet niet hoe ziek je bent, maar als het niet te extreem is kan je ook ff een korte lichte training houden.

Neus zit dicht, verkouden, duizelig en voel me niet echt fit. Ga maandag ook weer licht weer beginnen, post wel hoe het is gegaan.

jordy · 4 March 2006, 14:21

Citaat:

Origineel gepost door Metal_Wolf

Neus zit dicht, verkouden, duizelig en voel me niet echt fit. Ga maandag ook weer licht weer beginnen, post wel hoe het is gegaan.

daar heb ik op dit moment ook last van, train wel gewoon door.

maar doe wel rustig aan, maar eet gewoon goed, en neem een goede multi vit

**Gorill0r** · 4 March 2006, 14:27

Citaat:

Origineel gepost door jordy

daar heb ik op dit moment ook last van, train wel gewoon door.

maar doe wel rustig aan, maar eet gewoon goed, en neem een goede multi vit

Dat is hoe ik me nu voel, woensdag lag ik de hele dag met een emmer langs m'n bed te slapen.

jordy · 4 March 2006, 14:29

Citaat:

Origineel gepost door Metal_Wolf

Dat is hoe ik me nu voel, woensdag lag ik de hele dag met een emmer langs m'n bed te slapen.

dat is dat toch wel een griepje denk ik, zo voel ik me dan gelukkig niet.

**Sportfood** · 4 March 2006, 14:31

Ken dat! Waardeloos gevoel; je wil zo graag maar je lichaam laat je gewoon in de steek.
Moet wel eerlijk zeggen dat sinds ik Glutamine standaard dagelijks inneem, dat mijn weerstand een stuk beter is.

Brutez · 4 March 2006, 14:35

Slapen kerel. In deze koude winterdagen moet je veel slapen en goed eten. Die megagrow neem je dalijk als je weer helemaal fit bent alleen na elke training. Dus niet geld verneukt..

**Gorill0r** · 4 March 2006, 14:42

Citaat:

Origineel gepost door Brutez

Slapen kerel. In deze koude winterdagen moet je veel slapen en goed eten. Die megagrow neem je dalijk als je weer helemaal fit bent alleen na elke training. Dus niet geld verneukt..

Moet ik weer opnieuw opladen?

SaborLatina · 4 March 2006, 16:03

sterkte!!

komt goed!! ff doorbijten...en je bent weer de oude op je oude gewicht.

Brutez · 4 March 2006, 16:10

Citaat:

Origineel gepost door Metal_Wolf

Moet ik weer opnieuw opladen?

Nee, zou gewoon na elke training 50 gram nemen. half uur later maaltijd.

**Emile** · 4 March 2006, 21:49

Kut inderdaad maar je bent nog jong. Ik wou dat ik zo jong was om met bb'en te beginnen. Komt allemaal wel goed

Mr.Mike · 4 March 2006, 21:57

Bro, overtrain je de boel gewoon niet?
Het is niet normaal dat je elke keer weer zo snel ziek wordt, zoek de zwakke factor..

Maak je niet druk om de kilo's, die pak je zo weer als je weer in je ritme zit.
Doe wat met de tijd als je niet traint, neem je voeding onder de loep en maak wat nieuwe (train)schema's

4 March 2006, 13:58	#1
Gorill0r Palletsorteerder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Woensel Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 12.353 Casino cash: €31600 Karma Power: 60	Kut lichaam 'T is niet leuk meer zo Zat ik eindelijk aan de 90 kg kreeg ik een blessure waardoor ik een maand uit de running was. Ben ik net weer lekker bezig en kom ik weer richting de 90 wordt ik een week lang ziek met als resultaat een terugval naar de 87 kg. Voel ik me weer goed en heb er super veel zin in en bestel Megagrow bij XXL voor een kuur van 35 dagen wordt ik nu de oplaadfase van 5 dagen weer ziek! geld verneukt? Tijdens de verjaardag van m'n moeder gisteren zei iedereen dat ik was afgevallen.. leuk om dat te horen. Voor m'n gevoel ben ik wel 20 kg afgevallen maar het is niet zo. Werkt iig er demotiverend. Morgen een nieuwe dag, begin wel weer opnieuw..

4 March 2006, 14:02	#2
wimmos Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 5.865 Casino cash: €32603 Karma Power: 19	Re: Kut lichaam Sucks, al die keren na elkaar .. Mss vitaminen bijnemen dat je zeker niet opnieuw ziek wordt zodat dit niet nog eens gebeurt.. maar veel kan je er niet aan doen natuurlijk.

4 March 2006, 14:04	#3
Gorill0r Palletsorteerder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Woensel Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 12.353 Casino cash: €31600 Karma Power: 60	Re: Kut lichaam Denk dat ik 2x ben aangestoken door collega's op het werk.. Weinig aan te doen idd maar goed voor de motivatie is het niet.

4 March 2006, 14:06	#4
j354j4 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 1.946 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Kut lichaam Ik had dit toen ik (eindelijk) de grens van 80 kilo doorbroken had.. bestwel kut.. zat ik er weer onder.. maar gewoon lekker hard doorgaan en dan zit je zo weer op je oude gewicht. __________________ "Goede genen zijn voor mietjes" how to squat: http://www.lightfantastic.org/galler...0102/squat.jpg 135+110+160=405

4 March 2006, 14:09	#6
Gorill0r Palletsorteerder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Woensel Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 12.353 Casino cash: €31600 Karma Power: 60	Re: Kut lichaam Thanks Wordt wel weer beetje gemotiveerd door dit soort reacties. Dalijk maar es wat BB dvd's downloaden voor extra motivatie.

4 March 2006, 14:15	#7
Equelsor Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2003 Locatie: Doetinchem Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 1.434 Casino cash: €15815 Karma Power: 7	Re: Kut lichaam alleen vitaminen zullen geen garantie bieden, komen nog wel meer factoren bij kijken. Maar ook al is alles optimaal dan nog is er altijd de kans om ziek te worden. Misschien zou je je voedingsschema eens kunnen posten, ik weet niet aan hoeveel kcal je nu zit maar misschien is dit te weinig (zou iig een hoop verklaren).

4 March 2006, 14:16	#8
Rob G Colossal Veteran Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 15.827 Casino cash: €39860 Karma Power: 60	Re: Kut lichaam Potje vitaminen C halen en die 3 per dag eten. Verder extra groenten en gewoon veel en goed eten. Ben je er zo bovenop. Ik weet niet hoe ziek je bent, maar als het niet te extreem is kan je ook ff een korte lichte training houden. __________________ Rob G is EEN. Rob G is de enige echte God. Rob G is uniek. Rob G kent geen enkel tekortkoming en is vrij van gebreken. Hij is ondeelbaar; Hij is oneindig; Hij is de Almachtige, de Alrechtvaardige. Rob G heeft de werelden lief. Rob G is overal. Niets of niemand is gelijk aan Rob G. Rob G heeft altijd bestaan en zal ook altijd blijven bestaan!

4 March 2006, 14:18	#9
JAXX Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: ----- Geslacht: M Posts: 2.736 Casino cash: €3650 Karma Power: 7	Re: Kut lichaam zou gewoon eens nr je algehele weerstand kijken ligt vaak aan je voeding

4 March 2006, 14:31	#14
Sportfood Official Sponsor Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 40 Geslacht: M Posts: 2.758 Casino cash: €34325 Karma Power: 19	Re: Kut lichaam Ken dat! Waardeloos gevoel; je wil zo graag maar je lichaam laat je gewoon in de steek. Moet wel eerlijk zeggen dat sinds ik Glutamine standaard dagelijks inneem, dat mijn weerstand een stuk beter is. __________________ www.sportfood.nl 2300 gram Whey + 500 gram Creatine voor € 57,95! Officieel Captains of Crush grippers erkend bedrijf.

4 March 2006, 14:35	#15
Brutez Huge Freak Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 7.075 Casino cash: €35050 Karma Power: 47	Re: Kut lichaam Slapen kerel. In deze koude winterdagen moet je veel slapen en goed eten. Die megagrow neem je dalijk als je weer helemaal fit bent alleen na elke training. Dus niet geld verneukt.. __________________ I went to the gym to workout.. but it didn’t work out..

4 March 2006, 16:03	#17
SaborLatina Cool Novice Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V Posts: 216 Casino cash: €250 Karma Power: 4	Re: Kut lichaam sterkte!! komt goed!! ff doorbijten...en je bent weer de oude op je oude gewicht.

4 March 2006, 21:49	#19
Emile Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 5.805 Casino cash: €20650 Karma Power: 31	Re: Kut lichaam Kut inderdaad maar je bent nog jong. Ik wou dat ik zo jong was om met bb'en te beginnen. Komt allemaal wel goed __________________ Emile ..BORN TO WOK..DE DBBWOKOLOOG met PASSIE.. see you @wok 2007 Ik train bij tony op de kaap hierzo bij die gozert. ja toch.. nie dan.. ech wel.. Meeting Rotterdam met veel ETEN en gezelligheid in. Join tha club

4 March 2006, 21:57	#20
Mr.Mike Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 4.709 Casino cash: €32050 Karma Power: 32	Re: Kut lichaam Bro, overtrain je de boel gewoon niet? Het is niet normaal dat je elke keer weer zo snel ziek wordt, zoek de zwakke factor.. Maak je niet druk om de kilo's, die pak je zo weer als je weer in je ritme zit. Doe wat met de tijd als je niet traint, neem je voeding onder de loep en maak wat nieuwe (train)schema's __________________ "Afgelopen zomer zat ik zwetend, op 105kg met een hoofd als een voetbal, weer tussen de vrachtwagenchauffeurs die opschepten over wie ze afgelopen weekend in elkaar geramd hadden...en toen vroeg ik me af waar de fuck ik het eigenlijk voor deed.'' - Messias B.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode