Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 21 April 2008, 11:04   #1
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
kuiten probleem

heb nu al 5 jaar ofzo last van men kuiten maar ik heb het niet met dokters, als ik ga zegge ze altijd 3 weken rust ..... en is geen optie
(toen me duim gebroken was en 2 maand plaaster moest, heb ik hem er na 2 weken afgebroken om te kunnen zwemmen......) nog altijd niet trg geweest, dus zoals je ziet is dokter geen optie.

stilzitten kan ik niet!

enja het probleem is dus als ik lang rechsta of gwn wandel op me werk last krijg in me kuiten, percies of ze geklemt zitten.

iemand idee wat het kan zijn?
remedie?

heb al venoruton gepobeert om vocht beter te laten doorstromen maar doet ook niets

aminozuur tabletten lijken te helpen maar ook niet 100% (en ben niet van plan om me ganse leven die tabletten te slikke ze
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:08   #2
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
supreme's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 3.293
Karma Power: 22
supreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realm
3 weken rust.
__________________
Insert gay motivational quote here.
supreme is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:09   #3
Freaky Bodybuilder
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.808
Karma Power: 37
Robke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
Gewoon platte schoenen aantrekken ipv je naaldhakjes
__________________
steroid-free since 1978

Koop mijn APEX-bench!
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...bankje-164912/
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:12   #4
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
supreme's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 3.293
Karma Power: 22
supreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realm
Als jij zegt dat aminozuur tabs je helpen, zegt het mij al genoeg dat het tussen je oren zit.
__________________
Insert gay motivational quote here.
supreme is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:35   #5
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
mja idk eh minderde
en tusse me ore, wast mar waar als het van smorgens begint kan ik savond nog amper gaan en als ik door me knieën buk graak ik niet meer recht (zelfde met uit de auto stappen) ben gelijk 90 jaar ofzo
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 15:34   #6
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
supreme's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 3.293
Karma Power: 22
supreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realmsupreme is herboren in de God realm
fysiotherapie
__________________
Insert gay motivational quote here.
supreme is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 16:48   #7
Dutch Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 296
Karma Power: 1 CoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar CoachDO
Bekijk Galerij (2 foto's)
Naar de dokter...
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 18:22   #8
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 402
Karma Power: 1 Omnipotent zal spoedig beroemd wordenOmnipotent zal spoedig beroemd worden
naar het ziekenhuis, kunstbenen aan laten meten. jij bent echt niet gezond
Omnipotent is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 19:19   #9
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
wtf kunst benen......e, nah dokters kan ze echt niet hebben is al 9 jaar geleden dat ik er nog geweest ben en ga ook zo blijven, duuuus word gwn afzien
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 20:21   #10
Advanced Bodybuilder
 
billiejoe's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.362
Karma Power: 6 billiejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbilliejoe heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Je komt toch verdomme niet uit Zeeland of Staphorst? Ga lekker naar de dokter om een diagnose te laten stellen
__________________
Set a goal, make it happen.. Imagine love, fake a passion..
billiejoe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 10:58   #11
Novice
 
Mishale's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Geslacht: V
Posts: 3
Karma Power: 0 Mishale is op een gedistingeerde weg
Wat er al gesuggereerd werd: fysiotherapie!!
Heb je misschien ooit een ongeluk gehad(enkel, bekken, knie) en heb je daar agv een verkeerde loop/houding aan overgehouden, draag je strakke sokken, hoge hakken? Kán vanalles zijn. Toch maar n/d dokter
__________________
D.A.B.D.A.

Maybe we should burn the house down...
Mishale is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 April 2008, 13:28   #12
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: België
Leeftijd: 49
Geslacht: M
Posts: 1.792
Karma Power: 9 skydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te wordenskydirk heeft een sterk verlangen om herboren te worden
misschien last van het spierlogensyndroom, maar dat zou je door een dokter moeten laten onderzoeken. het logensyndroom is als je vlies dat rond je spier zit teveel spant. moeten ze dan lossnijden. maar eigenlijk zou je dan pijn moeten hebben aan je scheenbeen.
__________________
dirk
skydirk is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Onderwerp Opties Zoek in onderwerp
Zoek in onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan




Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 08:30.


Fitness-Seller webshop