8 February 2007, 21:11
| #1 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4    | ????? Kuit Dik en blauw
Hallo BB,rs Ik had afgelope dinsdag mijn kuite getraind en ben doorgegaan tot ik niet meer kon. maar ik kon vanaf vandaag amper meer normaal lopen maar nu stap ik net onder de de douche weg en kijk naar mn linker kuit is die helemaal dik en is licht blauw getint... Wat houdt dit in ...?? overbelast ....  alvast bedankt mvrg ,,
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ |
|  |
|
8 February 2007, 21:13
| #2 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 8.514
Casino cash: €450
Karma Power: 60    | Re: ????? Kuit Dik en blauw
dagje aankijken en anders naar de dokter, misschien spiertje overbelast of gescheurd
__________________ SQ 130 BE 90 DL 170 This is where we stand, this is where we fight, this is where they DIE! |
|
| |
|
8 February 2007, 21:15
| #3 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
??been goed late ruste ??
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:17
| #4 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.994
Casino cash: €20220
Karma Power: 48 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Misschien is het wel zuurstof dat door de celwand is geperst. Volkomen normaal iets, maar dat is meestal tijdens of kort na de training. |
|
| |
|
8 February 2007, 21:25
| #5 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:26
| #6 | |
| Super Moderator   Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 10.588
Casino cash: €34261
Karma Power: 60 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger. | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:31
| #7 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.994
Casino cash: €20220
Karma Power: 48 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Ligt er aan hoe dik het is. Als de pomp er goed inzit kan het redelijk opzwellen. Bij een spierscheuring zit de pijn meer centraler en bij een flinke pomp voel je het veelal over de hele lengte van de spier. |
|
| |
|
8 February 2007, 21:34
| #8 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:37
| #9 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 3.630
Casino cash: €4600
Karma Power: 25 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Bloeduitstorting?
__________________ Status: met pensioen |
|
| |
|
8 February 2007, 21:38
| #10 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.994
Casino cash: €20220
Karma Power: 48 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Vlakbij de overgang van het dikke gedeelte naar de Soleus?  |
|
| |
|
8 February 2007, 21:47
| #11 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Dat gedeelte omcikelt . Ik zie dat plaatje aan als een rechter kuit  Ik kan geen foto make das kut
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ |
|
| |
|
8 February 2007, 21:47
| #12 |
| Super Moderator Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 10.588
Casino cash: €34261
Karma Power: 60 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Topic even verplaatst naar blessures.
__________________ "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger. |
|
| |
|
8 February 2007, 21:48
| #13 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:49
| #14 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 21:53
| #15 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Citaat:
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ | |
|
| |
|
8 February 2007, 22:37
| #16 |
| Life is a deadline   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.568
Casino cash: €36404
Karma Power: 60     | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Dat niet kunnen lopen is in ieder geval volstrekt normaal als je ze niet vaak traint
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
9 February 2007, 21:12
| #17 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Grunn Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €1450
Karma Power: 4 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Het blauw is inmiddels uit mijn kuit getrokken,, Maar het doet me nog goed pijn... Zal wel overgaan na weekje hoop ik ..
__________________ ''Shut The Fuck Up , And Train'' ++ |
|
| |
|
9 February 2007, 21:38
| #18 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: onbewoond eiland... Leeftijd: 40 Geslacht: M
Posts: 3.129
Casino cash: €20250
Karma Power: 8 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
kan beginnende spierscheuring zijn. je moet het toch wel erg bont maken wil je je kuitspieren scheuren . wat heb je ermee gedaan ? |
|
| |
|
9 February 2007, 22:49
| #19 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 2.795
Casino cash: €7268
Karma Power: 12 | Re: ????? Kuit Dik en blauw
Misschien jumping calve raise, voelt lekker tijdens de training de dagen erna niet echt, spreek uit ervaring . Kon twee dagen niet lopen, omdat ik mijn benen niet meer kreeg gestrekt... Vooral niet gaan masseren, neem een heet bad ga erin liggen en doe de komende dagen inderdaad rustig aan  .
__________________ And Shepherds we shall be. For thee, my Lord, for thee. Power hath descended forth from Thy hand, that our feet may swiftly carry out Thy command. So we shall flow a river forth to Thee and teeming with souls shall it ever be. In nomine Patris, et Filii, et Spiritus Sancti. BF:+/- 15,0%, te hoog! Benchpress max 1rep: 105 kg ~ 10 x 98 kg Squat max 1rep:150 kg Deadlift max 1rep:135 kg |
|
| |
Lineare Modus
