Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 2 August 2003, 18:40   #1
Novice
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 19
Casino cash: €450
Karma Power: 0 Peer heeft Karma uitgeschakeld
Unhappy krijg rechterarm niet helemaal recht?  

Ik zit op dit moment nog in mijn beginfase met fitness/bb
maar ik word bellemerd door een blesure.

nl als ik bankdruk gaat alles met mijn linkerarm goed. en het eerste stukej met mijn rechterarm ook wel.. maar daarna krijg ik hem gewooon niet meer verder .... , ik vind dit zo irritant.. weten jullie wat er mischien mis is ?
Peer is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 August 2003, 19:10   #2
<+> DBB Goeroe <+>
Elite Member
 
bart82's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 10.479
Casino cash: €250
Karma Power: 60
bart82 is herboren als heerser van het Samsarabart82 is herboren als heerser van het Samsarabart82 is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: krijg rechterarm niet helemaal recht?  

denk dat je ellebooggewricht bij belasting "op slot" gaat, heb je miss je elleboog ooit eens geblesserd (harde val,...)?

een bezoekje aan de huisarts en eventueel de specialist is geen slecht id
__________________

Squatting BIG by Dave Tate / Boxsquatting by Dave Tate / Deadlift top10 Mistakes by Dave Tate / Benching BIG by Dave Tate


Videoclips met correcte uitvoering: Joe Skopec



2008 -> Meer trainen, veel minder lulkoek!
bart82 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 22:05.


©2008 Dutchbodybuilding.com