23 February 2007, 22:57
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 153
Casino cash: €450
Karma Power: 4   | kramp? of.....
Gasten.. En dan bedoel ik mensen die wel eens gaan hardlopen cq. joggen. Hebben jullie ook wel eens last van een pijnlijk gevoel rechts of links van je onderrug. Ik heb normaal gesproken nooit last van mn rug (of ik moet heel lang in klotepositie gestaan hebben) maar ik heb sinds ik wat zwaarder ben geworden chronisch last van bovengenoemd probleem.Ik woog eerst 69kg en ik weeg nu 93/94 kg. Het begint meestal na 5 min joggen op redelijk tempo. Op een gegeven moment ga ik interval hardlopen en dan heb ik er geen last van. Dus de laatste tijd ga ik naar een grote parkeerplaats en sprint in een diagonale lijn over het parkeerplaats en loop dan terug en geen greintje pijn. Ga ik echter weer joggen dan krijg ik het weer. Heeft iemand dit ooit gehad?
__________________ Mike Tyson on boxing ; "I try to catch him right on the tip of the nose, because I try to push the bone into the brain." Mike Tyson on discipline; "Without discipline, no matter how good you are, you are nothing! One day, and I might not be around; you're going to meet a tough guy who takes your best shot. He'll keep coming because he's tough. Don't get discouraged. That's when the discipline comes in." |
|  |
|
23 February 2007, 23:10
| #2 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2006 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 32.371
Casino cash: €35100
Karma Power: 60     | Re: kramp? of.....
heb ik ook soms last van, in mn onderrug en mn kuiten gaat bij mij vanzelf weer over
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
23 February 2007, 23:33
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.626
Casino cash: €650
Karma Power: 4  | Re: kramp? of.....
Kramp lijkt 't me niet. Wat wel  |
|
| |
|
23 February 2007, 23:46
| #4 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 153
Casino cash: €450
Karma Power: 4 | Re: kramp? of.....
Het gekke is dat als je dan ff stopt (walking it off) dat je dan echt voelt hoe je onderrug ontzettend ´vol´ zit alsof je net hebt ge- deadlift. Als ik dan langer doorga heb ik het idee dat het naar beneden trekt in mn been ofso.
__________________ Mike Tyson on boxing ; "I try to catch him right on the tip of the nose, because I try to push the bone into the brain." Mike Tyson on discipline; "Without discipline, no matter how good you are, you are nothing! One day, and I might not be around; you're going to meet a tough guy who takes your best shot. He'll keep coming because he's tough. Don't get discouraged. That's when the discipline comes in." |
|
| |
|
23 February 2007, 23:47
| #5 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.626
Casino cash: €650
Karma Power: 4 | Re: kramp? of.....
Zijn 't niet gewoon steken?? |
|
| |
|
24 February 2007, 14:11
| #6 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.257
Casino cash: €38808
Karma Power: 23    | Re: kramp? of.....
hmm eigenschap van een hernia is dat het uitstraalt naar een van je benen/voeten
__________________ Jup jup jup!!!!! |
|
| |
|
24 February 2007, 15:40
| #7 |
| Life is a deadline   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.568
Casino cash: €36404
Karma Power: 60 | Re: kramp? of.....
Komt waarschijnlijk doordat je je voeten op een verkeerde manier land en afzet
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
24 February 2007, 15:50
| #8 | |
| Banned Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Koning JAAP!!!!! Geslacht: M
Posts: 715
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: kramp? of.....
Citaat:
 | |
|
| |
|
24 February 2007, 15:53
| #9 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 153
Casino cash: €450
Karma Power: 4 | Re: kramp? of.....
Hernia?? Betwijfel het ten zeerste maar oke. Dat verkeerd landen en afzetten zou in principe wel kunnen aangezien ik er tijdens het sprinten geen last van heb. @ shutterspeed; heb je het ook wel een gehad?
__________________ Mike Tyson on boxing ; "I try to catch him right on the tip of the nose, because I try to push the bone into the brain." Mike Tyson on discipline; "Without discipline, no matter how good you are, you are nothing! One day, and I might not be around; you're going to meet a tough guy who takes your best shot. He'll keep coming because he's tough. Don't get discouraged. That's when the discipline comes in." |
|
| |
Lineare Modus
