Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 10 August 2005, 11:55   #1
Novice
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €250
Karma Power: 0 HarryB52 is op een gedistingeerde weg
Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Ik heb een kraakbeen beschadiging aan mijn onderste wervelschijf. Hierdoor heb ik veel last van mijn rug. Ik kan nog wel trainen, maar squatten, deathliften en sommige rugoefeningen mag ik niet meer doen. Ik word binnenkort geopereerd en daarbij worden de zenuwen om mijn onderste wervelschijf als het ware kapot gebrand. Dit moet de pijn en stress in mijn onderrug wegnemen en daarbij bestaat de kans dat het scheurtje dat zich in het kraakbeen bevindt wat zal herstellen. Dit is besloten nadat een discogram en een mri scan is gemaakt van mijn rug. Een andere optie was om de onderste wervelschijf vast te zetten aan die daarboven (die is niet beschadigd). Maar dit werd mij afgeraden omdat in de toekomst dan de kans bestaat dat deze schijf ook zal beschadigen.

Nu hoorde ik laatst iemand zeggen dat het gebruik van bepaalde anabolen de botstructuur en peesaanhechtingen verbeterd. Niet dat ik denk dat het gebruik van anabolen mijn rugpijn zal wegnemen maar ik vroeg mij af of het gebruik van anabolen echt besslures aan pezen enzo voorkomt.
HarryB52 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 August 2005, 12:34   #2
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 65
Casino cash: €250
Karma Power: 0 i.m.eddy is op een gedistingeerde weg
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Hey Harry,

Sorry ik heb geen advies voor je, maar ik wou je in ieder geval veel sterkte wensen.

Ed
i.m.eddy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 August 2005, 13:14   #3
Dutch Bodybuilder
 
Sniperken's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 409
Casino cash: €250
Karma Power: 4 Sniperken heeft een spectaculair aura over zichSniperken heeft een spectaculair aura over zichSniperken heeft een spectaculair aura over zich
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Zou ik toch nie proberen.
__________________
Shut up and train !!!!

Member of the Mixed Martial Arts School Nieuwpoort!
Sniperken is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 August 2005, 13:24   #4
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
Geregistreerd: Mar 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 4.004
Casino cash: €26549
Karma Power: 29
supreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma Kingsupreme is DBB's Karma King
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Citaat:
Origineel gepost door HarryB52
Nu hoorde ik laatst iemand zeggen dat het gebruik van bepaalde anabolen de botstructuur en peesaanhechtingen verbeterd. Niet dat ik denk dat het gebruik van anabolen mijn rugpijn zal wegnemen maar ik vroeg mij af of het gebruik van anabolen echt besslures aan pezen enzo voorkomt.
Aangezien de meeste anabolen medische middelen zijn, zou je dat dan wel voorgeschreven hebben vanuit je onderzoeken...maar dat hebben ze niet gedaan...dus ik zou gewoon de proffesionals hun werk laten doen...die hebben er wel verstand van.

Je kan het altijd aan een arts vragen..
__________________
Insert gay motivational quote here.
supreme is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 August 2005, 11:44   #5
Novice
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €250
Karma Power: 0 HarryB52 is op een gedistingeerde weg
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Ik ga natuurlijk niet zelf zomaar anabolen gebruiken tegen rugpijn. Maar ik vraag mij af of iemand misschien iets meer kan vertellen of een link geven over het sterker worden van botten/pezen bij gebruik van bepaalde middelen.

Ik ga liever zelf ook een beetje op onderzoek uit, dan dat ik blindelings op een arts vertrouw.
HarryB52 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 August 2005, 13:31   #6
Huge Freak
 
Geregistreerd: Aug 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 7.000
Casino cash: €1450
Karma Power: 28
LangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realmLangeMan is herboren in de God realm
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Ik ben toevallig zelf van plan om deca voor mijn schouder te gaan gebruiken,
maar voor je rug zal ik het niet snel overwegen.
Ik zou ook niet gelijk een operatie laten doen of iig vragen wat de complicaties
allemaal kan zijn. Zenuwen doorbranden lijkt me niet echt goed want dan train je door de pijn heen.

Ik zou zoiezo glucosamine en chondroine gaan gebruiken, dat helpt vaak bij herstel en bescherming van je kraakbeen
www.glucosamine.com voor de beste kwaliteit en prijs

STERKTE !
LangeMan is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 August 2005, 14:16   #7
Novice
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €250
Karma Power: 0 HarryB52 is op een gedistingeerde weg
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Glucosamine gebruik ik al, wel bedankt voor de tip iig.

Misschien nog mensen met ervaring met anabolen gebruik t.b.v. gewrichtsklachten e.d?
HarryB52 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2005, 20:13   #8
Novice
 
Geregistreerd: Sep 2005
Leeftijd: 54
Geslacht:
Posts: 1
Casino cash: €250
Karma Power: 0 heppiebeppie is op een gedistingeerde weg
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Hoi Harry,
Ik heb geen ervaring met anabolen, toch wilde ik ff reageren.

Ben nu pas voor het eerst op deze site, dus totaal niet ervaren, ben zo wie zo nog niet goed in het beheer van de p.c. .

Wanneer ik het goed begrijp sta je voor een behandeling bij de pijn poli.
Hier wordt met een naald naar de betreffende zenuw gegaan en deze wordt door verhitting als het ware lam gelegd. Klopt dit
Of wordt het echt een chirurgische ingreep

Graag zou ik dit willen weten, omdat ik je toch misschien enige tips aan de hand kan doen
Zit zelf met 4 versleten tussenwerverls in mijn nek, verder is het verhaal van mijn onderrug nog meer versleten tussenwervels. Vast zetten van de wervels is helaas niet meer mogelijk. Verder heb ik de pech dat ik Fybromialgie heb. Dus sporten is een heel moeilijke bezigheid voor mij. Dit moet dan ook weloverwogen gedaan worden. Ik krijg over 3 weken bericht wanneer ik naar de revalidatie Kliniek kan. Deze zullen mij leren omgaan met mijn beperkingen.

Ik schrijf je dit allemaal omdat ik nogal wat heb doorstaan, dus ook ervaring heb met het medische circuit.

Ik wens je heel veel sterkte en hoop dat je reageert.

Groetjes Heppie Beppie
heppiebeppie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2005, 20:42   #9
Advanced Bodybuilder
 
The_Oak's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.160
Casino cash: €850
Karma Power: 8 The_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijnThe_Oak heeft veel om trots over te zijn
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Het gebruik van anabolen heeft invloed op de botdichtheid. Nadat je bent uitgegroeid dat is zo rond je 21e levensjaar zijn alle groeischijven in je lichaam volledig dichtgegroeid. Maar bepaalde gebieden in je lichaam waar bot zit zijn dan nog wel onderhevig aan groei waaronder je kaak en je voorhoofd.
Anabolen steroïden heb je in verschillende vormen en zijn elk verschillend van werking maar over het algemeen staat bekend dat ze van invloed zijn op de spiervezelgrootte.

Anabolen zijn hormonen en hormonen komen van (endocriene)klieren af als je schildklier, bijnier, pancreas, testis (ballen) etc.... Deze hormonen zorgen eigenlijk voor een boodschap aan de desbetreffende spier of orgaan.
De boodschap die anabolen dus dikwijls geeft is dat een spier moet groeien. Doordat de spier groeit wordt deze automatisch sterker vanwege het feit dat er meer spiervezels zijn. De peesaanhechtingen zijn echter niet gevoelig voor deze groei en zullen achterblijven. Wat het gevolg is dat meer en meer spiervezels aan die aanhechting (pees) trekken en deze pees deze belasting nog niet aankan en zal scheuren.
Anabolen voorkomen geen blessures.
Wel worden steroïden gebruikt bij het bestrijden van pijn. Zoals bij schouderblessures vaak corticosteroïden worden gebruikt. Maar deze zorgen wel dat de pijn afneemt maar deze stof tast wel het bindweefsel en kraakbeen aan. Om deze reden mag er dan ook niet meer dan drie spuiten op dezelfde plek worden gezet.
Kortom naar mijn idee ben je verkeerd voorgelicht.

The_Oak
__________________
Those who want to learn listen; those who know it all interrupt.

President- generaal van het kerstmutsen imperium
The_Oak is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2005, 23:18   #10
Novice
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €250
Karma Power: 0 HarryB52 is op een gedistingeerde weg
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Citaat:
Origineel gepost door heppiebeppie
Hoi Harry,
Ik heb geen ervaring met anabolen, toch wilde ik ff reageren.

Ben nu pas voor het eerst op deze site, dus totaal niet ervaren, ben zo wie zo nog niet goed in het beheer van de p.c. .

Wanneer ik het goed begrijp sta je voor een behandeling bij de pijn poli.
Hier wordt met een naald naar de betreffende zenuw gegaan en deze wordt door verhitting als het ware lam gelegd. Klopt dit
Of wordt het echt een chirurgische ingreep

Graag zou ik dit willen weten, omdat ik je toch misschien enige tips aan de hand kan doen
Zit zelf met 4 versleten tussenwerverls in mijn nek, verder is het verhaal van mijn onderrug nog meer versleten tussenwervels. Vast zetten van de wervels is helaas niet meer mogelijk. Verder heb ik de pech dat ik Fybromialgie heb. Dus sporten is een heel moeilijke bezigheid voor mij. Dit moet dan ook weloverwogen gedaan worden. Ik krijg over 3 weken bericht wanneer ik naar de revalidatie Kliniek kan. Deze zullen mij leren omgaan met mijn beperkingen.

Ik schrijf je dit allemaal omdat ik nogal wat heb doorstaan, dus ook ervaring heb met het medische circuit.

Ik wens je heel veel sterkte en hoop dat je reageert.

Groetjes Heppie Beppie

Hallo Heppie Beppie,

Je uitleg over de pijnpoli is inderdaad correct. Ik hoor al wel dat je meer problemen hebt dan ik wat betreft blessures. Veel sterkte daarmee in ieder geval. Ik zou graag nog wat meer van je horen, want mijn door mijn kraakbeenbeschadiging ben ik behoorlijk beperkt in mijn training. Tips zijn meer dan welkom.

Alvast bedankt.

groet Harry.
HarryB52 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 September 2005, 19:14   #11
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jun 2005
Leeftijd: 27
Geslacht:
Posts: 494
Casino cash: €250
Karma Power: 4 micr is gewoon erg aardigmicr is gewoon erg aardigmicr is gewoon erg aardigmicr is gewoon erg aardigmicr is gewoon erg aardigmicr is gewoon erg aardig
Re: Kraakbeen beschadiging aan onderste wervelschijf  

Sterkte man. Rugproblemen zijn erg pijnlijk.
__________________
Lengte 1.74
Gewicht 79kg.
Leeftijd 23
BF 13%
Status : bulking
micr is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:00.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum