18 October 2003, 16:47
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.199
Casino cash: €11450
Karma Power: 9   | Kleine kwetsuur in linker borst
Gisteren was het de laatste zware trainingvoor de wedstrijd van volgende week zondag. Alles ging ok, ik drukte 2x190 kg met mijn bankduwtrui aan. Tijdens de tweede rep voeldeik heel lichtjes mijn linker borst tegentrekken. Maar het deed zeker geen pijn, en de rest van de avond had ik er geen last van. Maar nu ik vanochtend opstond en nu nog steeds doet het wel zeer als ik ook maar een beetje mijn borstspier gebruik. Cut dus met de wedstrijd in 8 dagen. wat zou het kunnen zijn? Een kleine verreking, of zoiets? Helpen vele rekoefeningen daarvoor? Hopelijk komt dat weer in orde tegen volgende week maar sommige kwaaltjes kunnen verdomd lang duren weet ik uit ervaring
__________________ 26 jaar: ex-powerlifter wedstrijdrecords als junior -110kg (2004): Squat: 300kg Bench: 210kg deadlift: 300kg Gym records: 3/4box squat: 2x370kg geared squat:5x250kg bench: 6x165kg raw deadlift: 2x300 Momenteel 90kg op 8-10% :) |
|  |
|
18 October 2003, 16:53
| #2 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.000
Casino cash: €1450
Karma Power: 28    | Re: Kleine kwetsuur in linker borst
weet je zeker dat je niet gewoon erge spierpijn hebt ? |
|
| |
|
18 October 2003, 16:58
| #3 |
| Moderator    Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: Wonderland Geslacht: M
Posts: 4.576
Casino cash: €1650
Karma Power: 26 | Re: Kleine kwetsuur in linker borst
Hopen dat het spierpijn is en dat het snel weg trekt, sterkte bro. |
|
| |
|
18 October 2003, 16:59
| #4 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.199
Casino cash: €11450
Karma Power: 9 | Re: Kleine kwetsuur in linker borst
ik denk toch dat het meer is dan spierpij hoor
__________________ 26 jaar: ex-powerlifter wedstrijdrecords als junior -110kg (2004): Squat: 300kg Bench: 210kg deadlift: 300kg Gym records: 3/4box squat: 2x370kg geared squat:5x250kg bench: 6x165kg raw deadlift: 2x300 Momenteel 90kg op 8-10% :) |
|
| |
|
20 October 2003, 14:30
| #5 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.000
Casino cash: €1450
Karma Power: 28 | Re: Kleine kwetsuur in linker borst
yo Munk, heb je nu nog steeds last ? |
|
| |
Lineare Modus
