3 February 2007, 19:20
| #1 |
| Banned  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M
Posts: 3.602
Casino cash: €250
Karma Power: 0    | Klachten bij one arm triceps extension (links)
Als ik een one arm triceps extension doe met mijn linkerarm krijg ik last van volgens mij iets ergens achter de linkerschouder. Dit heb ik bijna altijd bij deze oefening, meestal alleen bij het in positie brengen. Weet iemand wat dit is en wat ik eraan kan doen? Alvast bedankt. |
|  |
|
3 February 2007, 19:34
| #2 |
| Banned Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.256
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Klachten bij one arm triceps extension (links)
Probeer eens je arm voor je hoofd te laten zakken ipv achter je hoofd. Zo had ik er geen last meer van. |
|
| |
|
3 February 2007, 20:03
| #3 |
| Banned Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M
Posts: 3.602
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Klachten bij one arm triceps extension (links)
Ik zal dat eens proberen, bedankt. |
|
| |
|
3 February 2007, 22:11
| #4 | |
| Life is a deadline   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.568
Casino cash: €36404
Karma Power: 60     | Re: Klachten bij one arm triceps extension (links)
Citaat:
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding | |
|
| |
|
12 February 2007, 19:24
| #6 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: nijmegen Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.785
Casino cash: €35650
Karma Power: 13  | Re: Klachten bij one arm triceps extension (links)
doe hem liggend op een bankje! de ideale oplossing!
__________________ chestbuilder 27-10-2008 new 1rm benchpress 150kg @ 76kg |
| |
Lineare Modus
