19 October 2002, 22:51
| #1 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Wageningen Leeftijd: 45 Geslacht: V
Posts: 6.769
Casino cash: €25450
Karma Power: 15   |  Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
Na jaren mijn schouder ontzien te hebben, ben ik deze week toch weer begonnen met KT deze week en heb het bovenlichaam (borst, rug,schouders, biceps, triceps) 2x getraind volgens 12-10-8-6-12-12 schema. En ineens merk ik dat ik veel minder pijn in mijn schouderkap heb dan normaal.. ik voel me echt ietsjes sterker daar.. Nu maar duimen dat ik het me niet verbeeld heb.. misschien wel, het zou een godswonder zijn dat ik na 8 jaar chronische schouderpijn en een te zware cardio-roeioefening in mei, er ineens bijna geen last meer van zou hebben.. Wel lachen hoor, weg2 en ik hebben vanavond even wat spieren gebald en bij elkaar gevoeld hoe groot onze minieme bicepjes waren..  
__________________ voedings(supplement)advies op maat! |
|  |
|
20 October 2002, 10:23
| #2 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Geslacht:
Posts: 1.186
Casino cash: €250
Karma Power: 8 | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
Whaha, espi shut up, dat hoeven ze hier toch niet te weten! |
|
| |
|
20 October 2002, 22:33
| #3 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Wageningen Leeftijd: 45 Geslacht: V
Posts: 6.769
Casino cash: €25450
Karma Power: 15 | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
Helaas ik heb te vroeg gejuicht.. mijn nek en schouder zijn weer flink aan het opspelen. Eigen schuld, ik moet niet zoveel internetten.. Morgen weer benen en buikspieren trainen... ben benieuwd wat dat KH-vreten als gevolg heeft voor de kracht in de spieren.
__________________ voedings(supplement)advies op maat! |
|
| |
|
20 October 2002, 23:02
| #4 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 1.601
Casino cash: €250
Karma Power: 7  | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
leuk
__________________ ---------------------------------- 1,94m - 111 kg - ??%bf |
|
| |
|
21 October 2002, 10:07
| #5 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2002 Leeftijd: 33 Geslacht:
Posts: 90
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
Heel vervelend lijkt me Esperantisto, die schouderklachten. En wees er inderdaad maar voorzichtig mee, met trainen. Heb zelf toevallig ook enorme spierpijn aan beide schouders, maar dat was mijn eigen schuld omdat ik weer heb liggen bankdrukken. Maar ik hoop voor jou inderdaad dat je er toch helemaal vanaf gaat komen, want al jaren met pijn lopen is ook niks lijkt me... Succes  |
|
| |
|
21 October 2002, 12:23
| #6 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Leeftijd: 27 Geslacht:
Posts: 2.824
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
RSI?? |
|
| |
|
21 October 2002, 12:44
| #7 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Wageningen Leeftijd: 45 Geslacht: V
Posts: 6.769
Casino cash: €25450
Karma Power: 15 | Re: Joepie, schouder doet bijna geen pijn meer!
Citaat:
__________________ voedings(supplement)advies op maat! | |
|
| |
Lineare Modus
