Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 25 March 2003, 23:39   #1
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Bracke's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 2.202
Casino cash: €250
Karma Power: 12
Bracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realm
Isostar Aldi  

Ken je die blauwe flesjes ISostar van de Aldi? LEkker he?? Gebruik ik altijd wanneer ik ga trainen. Maar, de laatste tijd begin ik me zorgen te maken. Mijn vader is 51 jaar oud, zit veel in de zetel achter de tv, en drink graag isostar. Nu het probleem is dat het een sportdrank is en mijn vader, tja, die zit dus heel de tijd.. Ik zeg dan: "pa, dat is ongezond voor je als je geen sport beoefend" Hij zegt dan.. "IK ben een sportman... "
Hij weegt nu 90kg en hij is 1.75m.. IS het echt ongezond wat hij doet? Moet hij niet onmiddelijk daarmee stoppen?? Want ik begin me echt zorgen te maken...

(En mn vooraad isostar is weer bijna op...)
Bracke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 09:20   #2
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Oct 2002
Leeftijd: 26
Geslacht:
Posts: 1.408
Casino cash: €250
Karma Power: 8 burn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbaken
Re: Isostar Aldi  

Eigenlijk hebben dit soort producten alleen tijdens of na het sporten voordelen. Een paar van die flesjes per dag drinken is dus niet echt gezond. Daarintegen drinkt misschien 80% van de bevolking frisdranken e.d. alsof het water is. Ze hebben geen idee dat het ook slecht zou kunnen zijn. Fruit en frisdranken zijn volgens hun juist gezond.
burn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 09:26   #3
Competitive Bodybuilder
 
Elmar's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.588
Casino cash: €250
Karma Power: 8 Elmar zal spoedig beroemd wordenElmar zal spoedig beroemd worden
Stuur een bericht via MSN naar Elmar
Re: Isostar Aldi  

Isostar vult je vochtverlies weer aan. En als je niet sport heb je geen vochtverlies dus kom je alleen maar vocht bij.
__________________
----------------------------------
1,94m - 111 kg - ??%bf
Elmar is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 09:29   #4
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Bracke's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 2.202
Casino cash: €250
Karma Power: 12
Bracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realm
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by burn
Eigenlijk hebben dit soort producten alleen tijdens of na het sporten voordelen. Een paar van die flesjes per dag drinken is dus niet echt gezond. Daarintegen drinkt misschien 80% van de bevolking frisdranken e.d. alsof het water is. Ze hebben geen idee dat het ook slecht zou kunnen zijn. Fruit en frisdranken zijn volgens hun juist gezond.
Bedoel je dan dat isostar een frisdran is? Je meent toch ook te zeggen dat het sportdrank is? Ikzelf heb me frisdranken zoals cola en fanta e.d afgezworen, althans toch voor het grootste deel van de week.. Vind het walgelijk hoe je je kunt vergiftigen met vloeibare brol, maar ja.. Mijn nonkel drinkt 2l Cola voor het slapen gaan.. Hij weegt 100kg en dankzij hem ben ik beginnen inzien, dat het anders MOET...

Ontopic.. Dus ik moet hem zien te overtuigen te stoppen met isostar.. Dat wordt geen makkie..
Bracke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 16:35   #5
Advanced Bodybuilder
 
Scighera's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.081
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Scighera is op een gedistingeerde weg
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Bracke


Bedoel je dan dat isostar een frisdran is? Je meent toch ook te zeggen dat het sportdrank is? Ikzelf heb me frisdranken zoals cola en fanta e.d afgezworen, althans toch voor het grootste deel van de week.. Vind het walgelijk hoe je je kunt vergiftigen met vloeibare brol, maar ja.. Mijn nonkel drinkt 2l Cola voor het slapen gaan.. Hij weegt 100kg en dankzij hem ben ik beginnen inzien, dat het anders MOET...

Ontopic.. Dus ik moet hem zien te overtuigen te stoppen met isostar.. Dat wordt geen makkie..
het is slecht voor normaal gebruik ivm met de grote hoeveelheid suikes
__________________
Moderator auf 3D-Fusion.de und ATi-News.de
1.80m @ 70kg
LegPress: 40x140kg
Lunges: 20x links, 20x rechts met losse halter van 112.5kg
Schuine bank: 30x50kg, 15x60kg

BodyAttack > Simply the best way to get in shape! < BodyPump (aan het solliciteren voor instructeur BodyAttack, BodyPump en Spinning)
Scighera is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 16:43   #6
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 Deejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Deejay_Spike
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Isostar Aldi  

toon hem hoeveel suiker erin zit, en toon hem daarna wat suiker kan doen liefst met een aantal voze foto's van de gevolgen etc
__________________
Powerlifting - a virus, a good one!
http://www.team-forza.com/
Contact :
Click here
Deejay_Spike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 17:31   #7
Advanced Bodybuilder
 
Scighera's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.081
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Scighera is op een gedistingeerde weg
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Spike
toon hem hoeveel suiker erin zit, en toon hem daarna wat suiker kan doen liefst met een aantal voze foto's van de gevolgen etc
hangbuiken, borende tandartsen etc
__________________
Moderator auf 3D-Fusion.de und ATi-News.de
1.80m @ 70kg
LegPress: 40x140kg
Lunges: 20x links, 20x rechts met losse halter van 112.5kg
Schuine bank: 30x50kg, 15x60kg

BodyAttack > Simply the best way to get in shape! < BodyPump (aan het solliciteren voor instructeur BodyAttack, BodyPump en Spinning)
Scighera is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 17:41   #8
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 Deejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Deejay_Spike
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Isostar Aldi  

nee maar dat is het, je moet zo'n mensen shockeren wil je tegenwoordig iets van hen gedaan krijgen.

om te beletten dat ze teveel drinken als ze rijden, moet je hen bijna brengen naar een plek waar net een bloederig ongeval (door drank) is gebeurd. laat ze hun lijf goed uitkotsen en vraag hen of ze het een extra pintje waard achten.
__________________
Powerlifting - a virus, a good one!
http://www.team-forza.com/
Contact :
Click here
Deejay_Spike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 21:56   #9
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Bracke's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 2.202
Casino cash: €250
Karma Power: 12
Bracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realm
Re: Isostar Aldi  

Bedankt, zal het proberen.. Maar wat die foto's betreft ga ik toch laten.. Ik zal hem gewoon wat bang maken.. Daar kan hij niet tegen..
Bracke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 22:03   #10
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26952
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Elmar
Isostar vult je vochtverlies weer aan. En als je niet sport heb je geen vochtverlies dus kom je alleen maar vocht bij.
Haha wat is dit voor onzin? Ook dan maar geen water meer drinken ?
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 22:06   #11
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Bracke's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 2.202
Casino cash: €250
Karma Power: 12
Bracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realm
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Reinier


Haha wat is dit voor onzin? Ook dan maar geen water meer drinken ?
Dacht ik ook al aan... Maar ja.. Er zit mis iets in isostar dat je nat houd zekers?
Bracke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 22:30   #12
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.207
Casino cash: €250
Karma Power: 15 Deejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDeejay_Spike heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Deejay_Spike
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Isostar Aldi  

ja, water!
__________________
Powerlifting - a virus, a good one!
http://www.team-forza.com/
Contact :
Click here
Deejay_Spike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 March 2003, 22:57   #13
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26952
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Bracke


Dacht ik ook al aan... Maar ja.. Er zit mis iets in isostar dat je nat houd zekers?
<

Ja ik bedoelde dus te zeggen dat wat hij zei nergens op sloeg.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2003, 09:53   #14
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Oct 2002
Leeftijd: 26
Geslacht:
Posts: 1.408
Casino cash: €250
Karma Power: 8 burn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbaken
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Bracke


Bedoel je dan dat isostar een frisdran is? Je meent toch ook te zeggen dat het sportdrank is? Ikzelf heb me frisdranken zoals cola en fanta e.d afgezworen, althans toch voor het grootste deel van de week.. Vind het walgelijk hoe je je kunt vergiftigen met vloeibare brol, maar ja.. Mijn nonkel drinkt 2l Cola voor het slapen gaan.. Hij weegt 100kg en dankzij hem ben ik beginnen inzien, dat het anders MOET...

Ontopic.. Dus ik moet hem zien te overtuigen te stoppen met isostar.. Dat wordt geen makkie..
Isostar is gewoon een drank met veel dextrose / suiker. Dus het verschilt niet veel met een frisdrank. Snelle koolhydraten(frisdranken/ sportdranken) kun je gewoon beter vermijden, behalve gelijk na je training.
burn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2003, 10:02   #15
Competitive Bodybuilder
 
Elmar's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.588
Casino cash: €250
Karma Power: 8 Elmar zal spoedig beroemd wordenElmar zal spoedig beroemd worden
Stuur een bericht via MSN naar Elmar
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Reinier
<

Ja ik bedoelde dus te zeggen dat wat hij zei nergens op sloeg.
Staat op de achter kant van die blikjes
__________________
----------------------------------
1,94m - 111 kg - ??%bf
Elmar is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2003, 10:14   #16
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Bracke's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 2.202
Casino cash: €250
Karma Power: 12
Bracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realmBracke is herboren in de Dier realm
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by burn


Isostar is gewoon een drank met veel dextrose / suiker. Dus het verschilt niet veel met een frisdrank. Snelle koolhydraten(frisdranken/ sportdranken) kun je gewoon beter vermijden, behalve gelijk na je training.
Of tijdens de training... ??
Bracke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2003, 13:06   #17
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Oct 2002
Leeftijd: 26
Geslacht:
Posts: 1.408
Casino cash: €250
Karma Power: 8 burn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbakenburn is een prachtig lichtbaken
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Originally posted by Bracke


Of tijdens de training... ??
Ja, tijdens je training kan het je ook helpen je cortisol te onderdrukken.
burn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 August 2003, 23:05   #18
Novice
 
Geregistreerd: Aug 2003
Geslacht:
Posts: 2
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Mister E heeft Karma uitgeschakeld
Re: Isostar Aldi  

Heuhm....

Isostar is gene cola hé.

Het heeft een energiewaarde van ongeveer 110 kcal's per 100 mililiter. Dat komt overeen met de iets-zoetere fruisappen (zoals Minute maid ofzo).

Ik ken die blauwe flesjes niet, maar Isostar kan je kopen als poeder of in flesjes van een halve liter.

=> 5 * 110 = 550 kcals na een flesje.

Van een isostar of per dag (zonder sport) zal je heus niet dik worden. Probleem is echter wel dat het nogal wat suikers bevat omdat het bedoeld is om te gebruiken bij het sporten, maar die vind je overal in terug.

Limonades, Cola's, Ice Tea's en andere rommel is veel gevaarlijker. Coca Cola vermeld zelfs z'n energiewaardes niet meer (handig gecamoufleerd met een kerstmannetje of één of ander actie).

Laatst aangepast door Mister E : 28 August 2003 om 23:07.
Mister E is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 August 2003, 14:54   #19
Monstrous Giant
Elite Member Strongman
 
MonsterStrength's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25 MonsterStrength heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Isostar Aldi  

Citaat:
Origineel gepost door Elmar
Staat op de achter kant van die blikjes
Hoe vind je de achterkant van iets ronds heb ik al proberen te zoeken, maar volgens mij kwam ik telkens weer in het begin
__________________
Deadlift: 305
Push Press: 140

Team Forza
Forza Forum
Powerlifting Portal
MonsterStrength is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:14.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum