Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 25 October 2006, 17:54   #1
Competitive Bodybuilder
 
S0m30n3's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.885
Casino cash: €18450
Karma Power: 17
S0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar S0m30n3
Iets raars in me nek  

1 week terug tijdens trainen, toen ik bezig was met me laatste setje biceps curls, wilde ik er nog 1 laatste herhaling uitpersen. Toen ik dit deed schoot er een pijn scheut in me nek, lopende vanaf achterkant/onderkant nek totaan ongeveer kruinhoogte op me achterhoofd. De pijn bleef ff hangen en zakte daarna weer weg. Toen ging ik verder met preacher curls, maar elke keer datik me inspande schoot de pijn er weer in. Dus gestop, maar de rest van de dag bleef het een beetje hangen, had er niet echt last van. Vanochtend voelde ik het nog, maar tijdens trainen geen last meer. Maar ik had dit al een keer eerder gehad. Tijdje terug.

Wat zou het kunnen zijn?
__________________
Dead = 130kg x 5
Bench = 105kg x 5
Squat = 115kg x 5 still working on it....
S0m30n3 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2006, 20:39   #2
Competitive Bodybuilder
 
S0m30n3's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.885
Casino cash: €18450
Karma Power: 17
S0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar S0m30n3
Re: Iets raars in me nek  

Het voelt als een zenuw lijkt wel
__________________
Dead = 130kg x 5
Bench = 105kg x 5
Squat = 115kg x 5 still working on it....
S0m30n3 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2006, 20:40   #3
Huge Freak
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 7.163
Casino cash: €14200
Karma Power: 30 luuc heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Iets raars in me nek  

Zenuw verschoten/knel?

Als het nu weer goed is niet teveel zorgen maken lijkt me.
luuc is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2006, 20:42   #4
Competitive Bodybuilder
 
S0m30n3's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.885
Casino cash: €18450
Karma Power: 17
S0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar S0m30n3
Re: Iets raars in me nek  

Nouja ik had het vandaag weer toe ik nieste. Toen schoot het er ook in.
Ik ga als het nog een keer gebeurd naar de dokter
__________________
Dead = 130kg x 5
Bench = 105kg x 5
Squat = 115kg x 5 still working on it....
S0m30n3 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 October 2006, 20:46   #5
Advanced Bodybuilder
Elite Member
 
DikkeArmen's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Zeist
Geslacht: M
Posts: 1.049
Casino cash: €250
Karma Power: 6 DikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te wordenDikkeArmen heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar DikkeArmen
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Iets raars in me nek  

Niet goed geademd denk ik dan heb je te veel druk opgebouwd in je hoofd en dan gaat dat zeer doen. Ik hebdat ook wel eens gehad met squate
__________________
"One Man Wrecking Crew"



MIJN LOG

STATS:1.92/95.KG/14%
Arm 42. Borst 125. benen 65. taile 93.

dl:1x175 PR
sq:8x120 PR
bp:3x100 PR!!!!
DikkeArmen is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2006, 11:25   #6
Advanced Bodybuilder
 
stifler's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.151
Casino cash: €28650
Karma Power: 5 stifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijnstifler heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Iets raars in me nek  

Ik heb dat ook gehad een jaar terug en iedere x dat ik met inspande schoot het er weer in heb er wel 2 maanden last van gehad! En het werd ook helemaal warm in mijn nek. Gaat wel weer weg effe rustig aan doen.
stifler is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2006, 11:26   #7
Advanced Bodybuilder
 
dicki's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.249
Casino cash: €250
Karma Power: 0 dicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijndicki heeft veel om trots over te zijn
Re: Iets raars in me nek  

bijna zeker dat het een zenuw is!
dicki is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 October 2006, 11:33   #8
Advanced Bodybuilder
 
2Ripped4U's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.273
Casino cash: €8650
Karma Power: 6 2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn2Ripped4U heeft veel om trots over te zijn
Re: Iets raars in me nek  

Trainingsmaat van mij heeft het ook gehad. Het bleef terugkomen in de weken erna bij bepaalde houdingen waarin hij kracht zette.

Iets wat je niet wil horen. Neem rust
2Ripped4U is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 October 2006, 15:55   #9
Competitive Bodybuilder
 
S0m30n3's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.885
Casino cash: €18450
Karma Power: 17
S0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realmS0m30n3 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar S0m30n3
Re: Iets raars in me nek  

Het vreemde is dat ik het niet tijdens het trainen meer hebt, ik slaap 9 uur per dag(nacht). Ik train gewoon hard. Maar vandaag ook weer, moest ff niezen en toen schoot er weer een soort pijn in.
__________________
Dead = 130kg x 5
Bench = 105kg x 5
Squat = 115kg x 5 still working on it....
S0m30n3 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 October 2006, 16:15   #10
Monstrous Giant
 
Samu's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.934
Casino cash: €30546
Karma Power: 35 Samu heeft Karma uitgeschakeld
Re: Iets raars in me nek  

Dokter.
Samu is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 October 2006, 16:59   #11
Cool Novice
 
Jantjuh's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 125
Casino cash: €250
Karma Power: 3 Jantjuh zal spoedig beroemd wordenJantjuh zal spoedig beroemd worden
Re: Iets raars in me nek  

zou eerder voor een fysiotherapeut gaan dan voor een dokter. het moet wel een zenuw of spier zijn die wat gevoelig is of verkrampt. heeft iedereen wel s last van en gaat meestal vanzelf weer over maar kan je wel ff last van blijven houden. als het erger wordt in ieder geval naar de fysio gaan
Jantjuh is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:11.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum