| | #1 |
| Competitive Bodybuilder | Iets raars in me nek
1 week terug tijdens trainen, toen ik bezig was met me laatste setje biceps curls, wilde ik er nog 1 laatste herhaling uitpersen. Toen ik dit deed schoot er een pijn scheut in me nek, lopende vanaf achterkant/onderkant nek totaan ongeveer kruinhoogte op me achterhoofd. De pijn bleef ff hangen en zakte daarna weer weg. Toen ging ik verder met preacher curls, maar elke keer datik me inspande schoot de pijn er weer in. Dus gestop, maar de rest van de dag bleef het een beetje hangen, had er niet echt last van. Vanochtend voelde ik het nog, maar tijdens trainen geen last meer. Maar ik had dit al een keer eerder gehad. Tijdje terug. Wat zou het kunnen zijn?
__________________ Dead = 130kg x 5 Bench = 105kg x 5 Squat = 115kg x 5 still working on it.... |
| | |
| | #2 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Iets raars in me nek
Het voelt als een zenuw lijkt wel
__________________ Dead = 130kg x 5 Bench = 105kg x 5 Squat = 115kg x 5 still working on it.... |
| | |
| | #3 |
| Huge Freak | Re: Iets raars in me nek
Zenuw verschoten/knel? Als het nu weer goed is niet teveel zorgen maken lijkt me. |
| | |
| | #4 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Iets raars in me nek
Nouja ik had het vandaag weer toe ik nieste. Toen schoot het er ook in. Ik ga als het nog een keer gebeurd naar de dokter
__________________ Dead = 130kg x 5 Bench = 105kg x 5 Squat = 115kg x 5 still working on it.... |
| | |
| | #5 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Iets raars in me nek
Niet goed geademd denk ik dan heb je te veel druk opgebouwd in je hoofd en dan gaat dat zeer doen. Ik hebdat ook wel eens gehad met squate
__________________ "One Man Wrecking Crew" MIJN LOG STATS:1.92/95.KG/14% Arm 42. Borst 125. benen 65. taile 93. dl:1x175 PR sq:8x120 PR bp:3x100 PR!!!! |
| | |
| | #6 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Iets raars in me nek
Ik heb dat ook gehad een jaar terug en iedere x dat ik met inspande schoot het er weer in heb er wel 2 maanden last van gehad! En het werd ook helemaal warm in mijn nek. Gaat wel weer weg effe rustig aan doen. |
| | |
| | #7 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.249
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Iets raars in me nek
bijna zeker dat het een zenuw is! |
| | |
| | #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 1.273
Casino cash: €8650
Karma Power: 6 | Re: Iets raars in me nek
Trainingsmaat van mij heeft het ook gehad. Het bleef terugkomen in de weken erna bij bepaalde houdingen waarin hij kracht zette. Iets wat je niet wil horen. Neem rust |
| | |
| | #9 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Iets raars in me nek
Het vreemde is dat ik het niet tijdens het trainen meer hebt, ik slaap 9 uur per dag(nacht). Ik train gewoon hard. Maar vandaag ook weer, moest ff niezen en toen schoot er weer een soort pijn in.
__________________ Dead = 130kg x 5 Bench = 105kg x 5 Squat = 115kg x 5 still working on it.... |
| | |
| | #10 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.934
Casino cash: €30546
Karma Power: 35 | Re: Iets raars in me nek
Dokter. |
| | |
| | #11 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 125
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Iets raars in me nek
zou eerder voor een fysiotherapeut gaan dan voor een dokter. het moet wel een zenuw of spier zijn die wat gevoelig is of verkrampt. heeft iedereen wel s last van en gaat meestal vanzelf weer over maar kan je wel ff last van blijven houden. als het erger wordt in ieder geval naar de fysio gaan |
| | |
![]() |
| Bookmark topic |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|