Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 1 October 2007, 14:59   #1
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Mijn verhaal

Ik had het een tijdje terug al aangekondigt in mijn voorstel topic, dat ik geopereerd zou worden aan mijn pectus excavatum (naar binnen gegroeit borstbeen). Het is nu 7 weken geleden ondertussen, en ik ben BIJNA helemaal hersteld. Het is echt heel zwaar geweest, kan ook niet beschrijven wat voor pijn ik heb gehad. Eigenlijk heb ik onnodig pijn geleden. Ik kreeg een epiduraal in mijn rug (lange naald waarmee ze een slangetje inbrengen die je voorziet van een soort morfine), maar die verschoof tijdens de operatie waardoor ik wakker werd ZONDER pijnstilling. Godverdomme, wou op dat moment gewoon even dood zijn. kreeg geen adem en ging dood van de pijn, hun dachten dat ik nog klaplongen had, en ze gingen meteen een rontgefoto maken. Bleek dat ik geen klaplongen had maar dat de pijnstilling niet werkte, ze verhoogde de dosering en kwamen na een half uur pas terug. Niks werkte. Ondertussen al 1.5 uur zonder verdoving gelegen en mijn moeder werd echt boos, en schreeuwde tegen de artsen om mij nou toch eens wat morfine te geven. Maar de morfine konden ze niet vinden. Pfft... Na een tijd kreeg ik eindelijk wat. Maar we zijn nog niet klaar, nu ik morfine heb gehad kon ik niet plassen en moest ik een CATHETER, eigenlijk zou dat niet nodig zijn geweest als die andere pijnstilling had gewerkt, maar nu moest ie er evengoed in. Dus die artsen kwamen me vertellen dat er een catheter inmoest (word altijd ingebracht onder verdoving) en ik kon al raden dat dat niet onder verdoving ging gebeuren. Ah god man, wat moest die tuinslang een straatlengte naar binnen. WAT VOELT DAT KUTTT. Hij moet gewoon helemaal naar je blaas, echt niet normaal man. Een soatest is er niks bij ( niet gehad maar weet hoe dat in zijn werk gaat )



Ik heb 5 dagen in het AMC gelegen, en kon 3 dagen lang helemaal niks ander dan plat op bed liggen, ook werd ik nog eens ziek van de morfine waardoor ik over moest op een andere pijnstilling. Door de morfine kon ik NIKS eten gedurende 5 dagen, waardoor ik dus 7 kilo ben kwijtgeraakt (Was net aan het gainen, woog voordat ik het ziekenhuis inging 62 kilo, ook niet veel natuurlijk). Na 4 dagen weer leren lopen, en de 5e dag naar huis. Thuis de medicatie afbouwen en heb nog heel lang op bed gelegen. Nu 7 weken verder en ik ga aanstaande donderdag op controle.

Hoe en wat

Voor degene die willen zien hoe het in zijn werk gaat, heb ik hier een filmpje geplaatst van een paar minuten. Zo krijg je een goed beeld van wat er allemaal gebeurd.

http://www.pectus4life.nl/pectusonli...ernet-hoog.wmv


Het is eigenlijk een minimale ingreep, en je houd er 3 littekens aan over. 1 hele kleine waar de camera is ingegaan, en 2 wat grotere aan de zijkant waar de bar doorheen is geschoven. (zie afbeeldingen). Minimale ingreep of niet, de pijn die je te verdragen krijgt is soms gewoon niet te harde. Denk er echt goed over na voordat je dit doet! Je moet dit echt HEEL graag willen (of om medische redenen)







Hier een ct scan van iemand met pectus excavatum, je ziet dus al dat het borstbeen als het ware helemaal naar binnen is gezakt. Zo worden de longen en het hart ook in een andere positie geduwt. Vaak helpt de operatie ook je longvolume te verhogen, aangezien je longen meer ruimte krijgen.







De bar word ter plaatse op maat gebogen



Beetje onduidelijke foto, maar de bar word er dus als het ware ondersteboven ingebracht, eerst langs je ribbenkast, daarna onder het borstbeen door. Dan word de bar in 1 keer omgedraait, zodat alles naar voren word geduwd.


Voor de operatie



Let niet op mijn afgezakte broek , kuil is minder te zien door de belichting.


Hier kan je zien hoe diep te kuil was (ongeveer 4 cm diep.




Foto's van mij operatie




Resultaat direct NA de operatie



Zoals je kan zien zit er bij mij nog wel een klein kuiltje, die konden ze niet weghalen aangezien de bar anders weer onder mijn borstbeen schoot. Daarom iis de bar ook anders bij mij geplaatst. Hij zit er bij mij schuin in. Aan de rechterkant een paar cm hoger dan aan de linker kant.


[IMG][/IMG]
Zo lag ik ongeveer 3 dagen.



Eindelijk wat meer rechtop zitten.



Eerste keer staan. Werd erg duizelig en liep als prins claus. Zo heb ik ongeveer 4 weken gelopen, toen kon ik een beetje rechtop lopen met mijn schouders goed naar achteren.




[IMG][/IMG]
ff trap op en aflopen en ik mag naar huis

Conclusie:

Het is een lange zware tijd geweest, maar ik zou het zo weer doen! Denk er goed over na voordat je de beslissing maakt, want het is niet zonder gevaar. Ben er zelf erg tevreden mee! Als jullie nog vragen hebben, vraag maar raak!
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 15:01   #2
Massive Warrior
Powerlifter Strongman Gewichtheffer
 
roxxe's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Belgi๋
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 18.072
Casino cash: €20552
Blog Berichten: 1
Karma Power: 60
roxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

wow mooi gelogd,
__________________
If an ecto is annoying, who ya gonna call?

Ectobusters


DBB Adults


RIP Lauw met de grote schwanze
roxxe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 15:02   #3
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.177
Casino cash: €11800
Karma Power: 35
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Ok.
__________________
"Mens sana in corpore sano".
RM's Rippetoe log
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 15:09   #4
Colossal Veteran
 
Jonko's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: In Catabolia, koning te wezen over de Catabolianen
Geslacht: M
Posts: 13.834
Casino cash: €35879
Blog Berichten: 4
Karma Power: 60
Jonko is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktJonko is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktJonko is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktJonko is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktJonko is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (11 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Mooi om te lezen dat het nu goed gaat en er beter uitziet!

goed verslag
Jonko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 15:12   #5
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Wist nou niet of ik de eerste reactie als sarcasme op moest vatten maarja.



bedankt voor de reactie jonko
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 16:02   #6
Monstrous Giant
 
SuperKnurft's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Fryslแn
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 12.281
Casino cash: €12825
Karma Power: 60
SuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma PresidentSuperKnurft is DBB's Karma President
Stuur een bericht via MSN naar SuperKnurft
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Respect dat je dit post

Wat vreselijk kut dat de verdoving niet goed werkte, iets wat niemand moet overkomen (en wat je ook niemand gunt)

Spoedig herstel nog verder, en het resultaat is een stuk beter!
__________________
Proud member of The DBB Traps Squad


1RM: Squat(boxed): 150kg // Bench: 130kg // Deadlift: 180kg // Neck press: 100 KG
mijn log // mijn foto


1,85 / 99 kg / 15%
SuperKnurft is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 16:09   #7
Advanced Bodybuilder
 
69raywwf's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Confederate states
Geslacht: M
Posts: 1.045
Casino cash: €1450
Karma Power: 9
69raywwf is herboren in de Dier realm69raywwf is herboren in de Dier realm69raywwf is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Blij voor je dat het achter de rug is, dat je maar weer snel wat kan gaan trainen.
Alleen... die bar die erin is gegaan, ik neem aan dat die er weer uit moet tzt.
69raywwf is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 16:49   #8
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Die moet er 2.5 jaar in blijven zitten , als ze hem eerder verwijderen kan het weer terugvallen. En dat moet niet natuurlijk.
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 17:08   #9
Freaky Bodybuilder
 
Mans's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 4.522
Casino cash: €21650
Karma Power: 31
Mans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma King
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Mooi zo en nu aan 't ijzer!
__________________
Het is "sowieso"

Domme vragen bestaan wel degelijk.
Mans is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 17:56   #10
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Als ik donderdag in het AMC te horen krijg dat ik weer mag sporten ga ik dat meteen doen . Wil het alleen niet verneuken, daarom begin ik heel langzaam met opbouwen. Straks gaat het wel fout en moet ik weer onder het mes
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 18:24   #11
Ripped Bodybuilder
Elite Member
 
DutchVince's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 47
Geslacht: M
Posts: 3.365
Casino cash: €2650
Karma Power: 23
DutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het UniversumDutchVince heerst over het Universum
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Zwaar klote van die verdoving

Voel je de bar ook zitten of valt het je niet echt op?

suc6 met het herstel!
__________________
I have the heart of a little boy;


I keep it in a jar on my desk.
DutchVince is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 18:32   #12
Colossal Veteran
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 14.087
Casino cash: €21049
Karma Power: 43 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

jeetje, ook een litteken van niks ... (ik bedoel, al die piin, dan wil je toch ook een souvenir ...)

Nah... is een heel stuk beter geworden. Klasse !
wazzup is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 1 October 2007, 18:51   #13
Competitive Bodybuilder
 
spark's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Muscle Beach
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 2.439
Casino cash: €6850
Karma Power: 17
spark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realm
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

sterkte met je wederopbouw!
__________________
1,80m - 85kg droog
SQ: 2x 135kg
BP: 1x 100kg
DL: 1x 180kg
status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog..

.. old VW's don't die,they just get lower ..
WestCoast Choppers
spark is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 October 2007, 07:23   #14
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Ik voel die bar ook zeker zitten ja, aan de zijkanten zit de bar bevestigd met een soort metalen plaatjes van een paar cm lang. Die kan je ook een heel klein beetje zien zitten aan de zijkant. Ook als ik mijn borstkas uitzet dan voelt het net alsof er zegmaar een strakke riem omheen zit. Voelt best vaag
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 00:12   #15
Monstrous Giant
Powerlifter
 
mhr team's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Belgi๋
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 12.702
Casino cash: €21050
Karma Power: 60
mhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperormhr team is DBB's Karma Emperor
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

veel succes bij het herstel
__________________
mijn beest : http://nl.youtube.com/watch?v=THvHsLV2xmk
mhr team is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 00:19   #16
Ass Master
Elite Member Gewichtheffer
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.733
Casino cash: €15650
Karma Power: 14
Markie13 is herboren in de Halfgod realmMarkie13 is herboren in de Halfgod realmMarkie13 is herboren in de Halfgod realmMarkie13 is herboren in de Halfgod realmMarkie13 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar Markie13
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Veel suc6 kerel en dat je weer snel onder een barbell mag liggen.
Markie13 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 00:27   #17
Huge Freak
 
Masallah's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 7.067
Casino cash: €20850
Karma Power: 47
Masallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma PimpMasallah is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Fucked up van die verdoving man hopen dat je nu geen tegenslagen meer tegemoet
gaat en dat je eindelijk je lichaam is kan opbouwen, succes de komende tijd en laat ons
versteld staan
__________________
Join "The DBB Traps Squad" : Oversized Traps for the win!

Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, sanca, Raoul Duke, Xto, Choker, guardian ...

Steph@n zegt: jij zit zeker op dbb?!? ... zie het aan je traps!


Masallah is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 09:04   #18
Dutch Bodybuilder
 
MankeNelis's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 329
Casino cash: €650
Karma Power: 3 MankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijnMankeNelis heeft veel om trots over te zijn
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Hey Jorin,

Had je er veel last van voor de operatie of heb je de operatie uit laten voeren omdat het er minder mooi uitziet? Ik heb zelf namelijk ook een trechterborst net als jij, ik heb wel wat meer spieren .

Succes met je herstel!
MankeNelis is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 19:04   #19
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.649
Casino cash: €15798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

Iedereen hierboven bedankt voor het bericht!

En mankenelis, ik heb het voornamelijk uit laten voeren wegens cosmetische redenen. Maar heb vroeger wel last gehad van benauwdheid en hartkloppingen.
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 October 2007, 20:05   #20
Huge Freak
 
riggard's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.251
Casino cash: €200
Blog Berichten: 3
Karma Power: 49
riggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar riggard
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Herstellende van een Pectus excavatum operatie (nuss bar)  

wow klinkt best heavy!

btw, mag ik vragen waar je woont? je lijkt op iemand van mijn sportschool
__________________
"Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted."

'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004)
riggard is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit