| | #1 |
| Cool Novice | deuren openen
Lijkt misschien een futiliteit maar het baart me enigszins toch zorgen. De laatste twee dagen voel ik precies een klik in men schouder als ik bv een zware deur openduw... wat kan dit zijn? Ik heb door omstandigheden een week al nt meer getraind, zou het daaraan liggen?
__________________ overcome!!! |
| | |
| | #2 |
| Mommy's little monster | Re: deuren openen
heb je pijn?
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
| | |
| | #3 |
| Cool Novice | Re: deuren openen
Echt pijn doet het niet, tis meer zo een lastige gevoel, al duurt het maar heel even
__________________ overcome!!! |
| | |
| | #4 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2002 Geslacht:
Posts: 1.708
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: deuren openen
raar, misschien schouders iets onwricht? |
| | |
| | #5 |
| Cool Novice | Re: deuren openen
beide schouders
__________________ overcome!!! |
| | |
| | #6 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2002 Geslacht:
Posts: 1.708
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: deuren openen
Citaat:
| |
| | |
| | #7 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Caribbean Geslacht: M
Posts: 2.554
Casino cash: €250
Karma Power: 10 | Re: deuren openen
hoe open je die deuren? met beide armen alsof je iets voor je uit duwt of leun jer gewoon tegenaan?
__________________ If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!! |
| | |
| | #8 |
| Cool Novice | Re: deuren openen
een arm, ertegen zette en duwen, daarbij gebruik ik men lichaamsgewicht (het zijn van die zware deuren)
__________________ overcome!!! |
| | |
| | #9 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Caribbean Geslacht: M
Posts: 2.554
Casino cash: €250
Karma Power: 10 | Re: deuren openen
1 arm en dan pijn in beide schouders?
__________________ If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!! |
| | |