| | #1 |
| Competitive Bodybuilder | Borst blessure..
Ok.. 2 jaar terug tijdens dippen is het midden van mijn borst, middenrif geknakt naar binnen zeg maar. even 1 seconde heeft het knak gezegt en ging naar benen en veerde direkt weer naar buiten. Goed op houding gelet bij dippen etc.. maar nu ik zwaarder train en o.a. bend over row met losse dumbell (hopelijk zeg ik de goede oefening) heb ik er wel degelijk last van. Armen omhoog kan ik niet hoesten , armen omhoog is sowieso pijnlijk, Iemand eens dergelijke blessure gehad ? huisarts klopte anderhalf jaar terug wat op me midden rif en dat was het.. maandag ga ik bellen voor nieuwe afspraak en dan moeten ze maar foto's maken. bankdrukken etc. gaat prima maar dippen biljft moeilijk als ik 100kg of meer wil pakken. |
| | |
| | #2 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €6450
Karma Power: 20 | Re: Borst blessure..
dippen met 100kg? hoe doe je dat dan? ik kan dippen als voor je borst idd maar waar hang jij die gewichten dan aan vast?
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
| | |
| | #3 | |
| Banned Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 10 Geslacht:
Posts: 2.326
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Borst blessure..
Citaat:
aan je pik, dan groeit die ook gelijk mee | |
| | |
| | #4 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Borst blessure..
We hebben machine voor die zwaarder kan als menig lichaams gewicht, bij die machine kun je met beetje creativiteit ook nog wat schijven hangen dus zo kom je al gauw op een 125kg uit.. en aangezien ik er zelf op dit moment nog maar 102/103 ofzo weeg. Tja. en ik hang niks aan me pik Maar ontopic.. |
| | |
| | #5 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Antwerpen Leeftijd: 47 Geslacht: M
Posts: 183
Casino cash: €13763
Karma Power: 4 | Re: Borst blessure..
gewoon aan je riem met een kettting lukt ook hoor
__________________ BP 120 SQ 170 DL 180 |
| | |
| | #6 |
| Huge Freak | Re: Borst blessure..
Ik heb zo'n blessure nog nooit gehad en ik denk, dat er weinig mensen zijn, die het weleens hebben gehad. Ik zou foto's laten maken en afwachten, wat er uitkomt. Misschien is je middenrif wel gescheurd of heeft er een scheurtje in gezeten
__________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper. |
| | |
| | #7 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Borst blessure..
Idd... kan je helaas weer geen karma geven, moet verdelen blabla.. maar heb gisteren even wat bankdrukken gedaan, vrij wijd vast gepakt, rustig aan met 80 kg ofzo en de pijn is nu weg.. lijkt wel of mijn borst teveel naar binnen trekt ofzo. Echt raar. Maandag maar weer bellen. |
| | |
| | #8 | |
| Huge Freak | Re: Borst blessure..
Citaat:
__________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper. | |
| | |