Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 31 March 2003, 16:21   #1
Dutch Bodybuilder
 
lickety-split's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 507
Casino cash: €17400
Karma Power: 6 lickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwe
ader geknapt?  

Een maand of 2 geleden was ik lekker hard biceps aan het trainen. Eigenlijk iets te hard, waarna ik thuis ineens last kreeg van mijn linkerbicep, een soort stekend gevoel. Ik had er toen een paar dagen last van en heb toen ook niet getraint. Maar wat bleek: er loopt een soort rode kronkelende ader van +/- 3cm. over mijn bicep liep die er eerst natuurlijk niet zat. . En die zit er nu nog steeds....

Is dit een ader die geknapt is ofzo? Trekt dit nog weg? want het ziet er niet uit. Af en toe voel ik het weer een beetje steken in die arm tijdens het trainen zoals vandaag tijdens borst (flyes). Tijdens het trainen zwelt het ook op en is het nog duidelijker te zien.
lickety-split is offline   Met citaat antwoorden
Oud 4 April 2003, 18:04   #2
Advanced Bodybuilder
 
Vince's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.068
Casino cash: €450
Karma Power: 7 Vince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allenVince is een naam gekend door allen
Re: ader geknapt?  

Is waarschijnlijk idd een gesprongen ader. Is niet veel aan te doen denk ik. Je kan een arts raadplegen als het echt lastig of lelijk begint te worden. Soms zie je mensen met zulke gesprongen of verdikte aders in de kuiten, bovenbenen enz.
Ik zou voorlopig even rustig aan doen, niet te zware gewichten pakken.
Vince is offline   Met citaat antwoorden
Oud 5 April 2003, 22:14   #3
Dutch Bodybuilder
 
lickety-split's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 507
Casino cash: €17400
Karma Power: 6 lickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwe
Re: ader geknapt?  

biceps gaan idd maar eventjes op een laag pitje. beginnend met een week rust. Ik hoop dat het met een tijdje bijtrekt en dat het niet meer te zien is, maar de eigenaar van de sportschool zegt dat het wel lang kan blijven maar dat het wel weg gaat. Ik heb nog een of ander zalfje van hem gekregen , hij dacht dat het misschien wat zou kunnen helpen om afvalstoffen weg te laten voeren waardoor het beter zou herstellen.
__________________
Peanut Powerbutter, hoe groot wil je worden!
lickety-split is offline   Met citaat antwoorden
Oud 5 April 2003, 22:17   #4
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2002
Geslacht:
Posts: 1.708
Casino cash: €250
Karma Power: 0 nilsjei1234 zal spoedig beroemd wordennilsjei1234 zal spoedig beroemd worden
Re: ader geknapt?  

Citaat:
Originally posted by lickety-split
biceps gaan idd maar eventjes op een laag pitje. beginnend met een week rust. Ik hoop dat het met een tijdje bijtrekt en dat het niet meer te zien is, maar de eigenaar van de sportschool zegt dat het wel lang kan blijven maar dat het wel weg gaat. Ik heb nog een of ander zalfje van hem gekregen , hij dacht dat het misschien wat zou kunnen helpen om afvalstoffen weg te laten voeren waardoor het beter zou herstellen.
zou sowieso ff langs dokter gaan om het zeker te weten...
nilsjei1234 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 April 2003, 11:24   #5
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Dec 2002
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 916
Casino cash: €850
Karma Power: 6 capricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allencapricik is een naam gekend door allen
Re: ader geknapt?  

jajkes een geknapte ader! Heb eens gelezen van iemand met een geknapte oog ader terwijl m aan het leg-press aant doen was (van al die bloed die naar je hoofd komt)
capricik is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 April 2003, 18:39   #6
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.012
Casino cash: €25850
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: ader geknapt?  

nou dat scheelde denk ik bij mij ook niet veel op de legpress.. was klaar stond op, en pats steek in me kop van jewelste....

en dizzy..

ff paar minuten gewacht, toen werd het minder en ben ik doorgeragt.
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 April 2003, 20:56   #7
Dutch Bodybuilder
 
lickety-split's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 507
Casino cash: €17400
Karma Power: 6 lickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwelickety-split is een juweel in het ruwe
Re: ader geknapt?  

geknapte ader in je oog ?? damn, that's pretty bad! Bij mij is het niet zoon verschrikkelijk gezicht hoor, het staat alleen voor geen meter. Tis een adertje van ong. 3 mm breed, niet zo'n dikke leiding, die ik trouwens toch van mezelf niet heb, wel raar, een trainingsmaat van me heeft echt van die enorm dikke aders lopen over ze'n armen, terwijl je bij mij echt gewoon nooit een ader ziet, ja alleen nu die rode kapotte. Dit is zeker genetisch bepaald ofzo.
__________________
Peanut Powerbutter, hoe groot wil je worden!
lickety-split is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 April 2003, 23:18   #8
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2002
Geslacht:
Posts: 1.708
Casino cash: €250
Karma Power: 0 nilsjei1234 zal spoedig beroemd wordennilsjei1234 zal spoedig beroemd worden
Re: ader geknapt?  

Citaat:
Originally posted by KaLe
nou dat scheelde denk ik bij mij ook niet veel op de legpress.. was klaar stond op, en pats steek in me kop van jewelste....

en dizzy..

ff paar minuten gewacht, toen werd het minder en ben ik doorgeragt.
licht waarschijnlijk aan je ademhaling..

in het vervolg rustiger ademhalen

uitademen bij het positieve deel
inademen bij het negatieve deel
nilsjei1234 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2003, 08:31   #9
Novice
 
Geregistreerd: Apr 2003
Geslacht:
Posts: 12
Casino cash: €250
Karma Power: 0 ironman007 is op een gedistingeerde weg
Re: ader geknapt?  

kracht, = uitademen
rust = inademen
ironman007 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2003, 08:57   #10
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 195
Casino cash: €250
Karma Power: 6 arievh is op een gedistingeerde weg
Re: ader geknapt?  

Een spat ader noemen ze dat wel.
Meestal hebben "oudere" mensen hier lastg van.
Ontstaat door slechte doorbloeding. En poreuse haar vaten :S
__________________
You Can't Put Your Arms Around Memories.
arievh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2003, 21:26   #11
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.012
Casino cash: €25850
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: ader geknapt?  

Citaat:
Originally posted by nilsjei1234


licht waarschijnlijk aan je ademhaling..

in het vervolg rustiger ademhalen

uitademen bij het positieve deel
inademen bij het negatieve deel
ik adem goed

heb het alleen bij legpress, daas ook zo'n ding waar je met je kop naar beneden ligt, dus daar zou het ook door kunnen komen denk ik.
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2003, 21:59   #12
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
axestream's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2003
Locatie: Rotterdam
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 5.527
Casino cash: €3850
Karma Power: 23
axestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realm
Re: ader geknapt?  

Citaat:
Originally posted by arievh
Een spat ader noemen ze dat wel.
Meestal hebben "oudere" mensen hier lastg van.
Ontstaat door slechte doorbloeding. En poreuse haar vaten :S
Dacht altijd dat spat ader een ader was met een verslapte of defecte aderklep.
axestream is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2003, 22:00   #13
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
axestream's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2003
Locatie: Rotterdam
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 5.527
Casino cash: €3850
Karma Power: 23
axestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realmaxestream is herboren in de God realm
Re: ader geknapt?  

Citaat:
Originally posted by KaLe


ik adem goed

heb het alleen bij legpress, daas ook zo'n ding waar je met je kop naar beneden ligt, dus daar zou het ook door kunnen komen denk ik.
Kom op zeg, gewoon squatten man!
axestream is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 April 2003, 08:54   #14
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.012
Casino cash: €25850
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: ader geknapt?  

ik squat eerst, daarna legpress en daarna leg extension
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 02:51.


©2008 Dutchbodybuilding.com