Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 23 April 2008, 12:37   #21
Huge Freak
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: ik heb een fucking PERMBAN
Geslacht: M
Posts: 7.247
Casino cash: €13650
Karma Power: 0
olddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimp
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door ivosnivo Bekijk Post
Goede achteruitgang man, ga zo door!
wat issie weer droog hé
olddutch is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 12:55   #22
Freaky Bodybuilder
 
Mans's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 4.643
Casino cash: €27850
Karma Power: 32
Mans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma KingMans is DBB's Karma King
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door supreme Bekijk Post

Als hij voorheen wel aankomt, met hetzelfde dieet. Brutal conclusie, wie weet is hij wel ziek?
Ja wie weet?

Nog logischer daarintegen is dat hoe zwaarder hij wordt, hoe zwaarder hij traint, hoe meer hij moet eten.
__________________
Het is "sowieso"

Domme vragen bestaan wel degelijk.
Mans is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 13:01   #23
Advanced Bodybuilder
 
frietmetmayo's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: kattuk
Geslacht: M
Posts: 823
Casino cash: €21850
Karma Power: 2 frietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbakenfrietmetmayo is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: achteruitgang :S  

je eet veel te weinig!

en wat ik altijd raar vind, mensen zette en schema neer, ik snap het niet, mijn trainingen zijn ALTIJD anders!

dat je op maandag altijd borst traint snap ik, maar niet altijd zelfde oefeningen toch?
__________________
2008 is Brik's year bitches
frietmetmayo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 20:34   #24
Dutch Bodybuilder
 
P8rb's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 254
Casino cash: €24250
Karma Power: 1 P8rb heeft een spectaculair aura over zichP8rb heeft een spectaculair aura over zichP8rb heeft een spectaculair aura over zich
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door frietmetmayo Bekijk Post

dat je op maandag altijd borst traint snap ik, maar niet altijd zelfde oefeningen toch?
Dat doen de meeste hier toch?
P8rb is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 20:54   #25
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.727
Casino cash: €27731
Karma Power: 8 sport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: achteruitgang :S  

Duidelijk stress dus. Ik was nieteens echt gestrest (iig niet naar mijn gevoel) voor mijn examens maar in die periode verloor ik toch een hoop kilo's terwijl ik zelfs meer at als daarvoor. Enige wat je kan doen is meer eten als het lukt maar geloof me als alles straks achter de rug is gaat het vanzelf weer stroom opwaards!
sport wonder is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 21:39   #26
Competitive Bodybuilder
Elite Member Powerlifter
 
STEELTITAN's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 2.137
Casino cash: €2675
Karma Power: 18
STEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realm
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door P8rb Bekijk Post
Dat doen de meeste hier toch?
juist niet!
altijd varieren met gew,reps,oefeningen
STEELTITAN is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 23:08   #27
Competitive Bodybuilder
 
Mongsky's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Brugge
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.502
Casino cash: €37257
Blog Berichten: 1
Karma Power: 10
Mongsky is herboren in de Mens realmMongsky is herboren in de Mens realmMongsky is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar Mongsky
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: achteruitgang :S  

Volgens mij om het zo uit te drukken, ging je vooruit, was je progressie nog gelijk gesteld aan je voedingsschema waarden, totdat je op een punt kwam dat je met je voedingswaarden niet meer toe kwam tov je lichaam en trainingsprogressie maar die eetgewoontes niet vermeerderd hebt, waardoor je lichaam overtraint geraakt door te weinig voedingsstoffen voor herstel en zodus achteruit gaat.
__________________
Hard knock life, action and reaction by heavy endeavors
Time and energy, to escape from wastefulness of hours
Pure hard discipline, makes you stronger along the inside
Body Building, an instrument to improve yourself
Mongsky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 24 April 2008, 17:40   #28
Dutch Bodybuilder
 
P8rb's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 254
Casino cash: €24250
Karma Power: 1 P8rb heeft een spectaculair aura over zichP8rb heeft een spectaculair aura over zichP8rb heeft een spectaculair aura over zich
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door STEELTITAN Bekijk Post
juist niet!
altijd varieren met gew,reps,oefeningen
En ik zie overal mensen met hun schemaatjes: maandag die oefeningen dit en dat 3 x 8? Anyway het zal wel..
P8rb is offline   Met citaat antwoorden
Oud 24 April 2008, 17:45   #29
FLX
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
FLX's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: 戦争
Geslacht: M
Posts: 3.288
Casino cash: €9919
Karma Power: 15
FLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realm
Re: achteruitgang :S  

Citaat:
Origineel gepost door P8rb Bekijk Post
En ik zie overal mensen met hun schemaatjes: maandag die oefeningen dit en dat 3 x 8? Anyway het zal wel..
Maakt niet uit.. Als je groeit dan groei je.. simpel. Vaste schema of niet.. wisseling in oefeningen of niet.
__________________
'Opgeven is de makkelijkste oefening'
Zeg maar Lex ipv FLX..
FLX is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
achteruitgang

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:08.


©2008 Dutchbodybuilding.com