Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > IFBB Pro Bodybuilding
what markus ruhl eats what markus ruhl eats
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Sportfood.nl: Kre-Alkalyn & Nytric Pomp Stack

  • Tot wel 10% krachttoename al bij de eerste inname
  • Sneller herstel tussen de setjes en na de training
  • Heftigere pomp tijdens en na de training
  • Versnelt spiergroei

» Andere Super Aanbieding: 2300 gram Whey + 500 gram Creatine voor € 57,95

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 14 July 2007, 21:02   #1
Ripped Bodybuilder
 
boforli's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 3.992
Casino cash: €13050
Karma Power: 22
boforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universumboforli heerst over het Universum
what markus ruhl eats  
de titel zegt het al.......

YouTube - what Markus Ruhl eats
boforli is offline   Met citaat antwoorden
Oud 15 July 2007, 14:44   #2
Advanced Bodybuilder
 
Ben Wilzing's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.288
Casino cash: €450
Karma Power: 4 Ben Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: what markus ruhl eats  
Hij eet best veel
Ben Wilzing is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 July 2007, 10:52   #3
Freaky Bodybuilder
 
psycho_b's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Transdniestria
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 4.843
Casino cash: €7416
Karma Power: 39
psycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimp
Re: what markus ruhl eats  
Komt gewoon uit Made in Germany.
__________________
Born to Rule!!!

Zuug mich d'r enne
psycho_b is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 July 2007, 16:27   #4
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
basler010's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: Rotterdam
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 548
Casino cash: €2638
Karma Power: 5 basler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenbasler010 heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: what markus ruhl eats  
hij haalt 200gram eiwit uit kip en de andere 200 uit zn shakes, zou die echt maar op 400 gram zitten?
basler010 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 July 2007, 16:39   #5
Loo
Huge Freak
 
Loo's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 7.626
Casino cash: €18050
Karma Power: 60
Loo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma PresidentLoo is DBB's Karma President
Re: what markus ruhl eats  
lekker gevarieerd, 4x per dag kippeborst, en voor de rest shakes en aminozuurpillen
Loo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 July 2007, 17:08   #6
Freaky Bodybuilder
 
hardcorebuilder's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: I'm from holland! where the fuck you from?
Geslacht: M
Posts: 5.650
Casino cash: €20825
Karma Power: 21
hardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realm
Re: what markus ruhl eats  
best oud filmpje.
__________________
De eventuele anabole werking en de bijwerkingen van prohormonen zijn meestal nooit onderzocht. Alleen wetenschappelijk onderzoek kan hierover uitsluitsel geven. Producenten voeren dit onderzoek meestal niet uit en zetten het prohormoon gewoon in de markt.
De gebruiker is het proefkonijn. Of het haasje.
hardcorebuilder is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 July 2007, 11:13   #7
Dutch Bodybuilder
 
LatSpread's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: South of Heaven
Geslacht: M
Posts: 381
Casino cash: €250
Karma Power: 3 LatSpread is gewoon erg aardigLatSpread is gewoon erg aardigLatSpread is gewoon erg aardigLatSpread is gewoon erg aardigLatSpread is gewoon erg aardigLatSpread is gewoon erg aardig
Re: what markus ruhl eats  
zeg Basler010 dat zijn een paar keurige billen
__________________
JAYSUS !

"Tell me why I had to be a Powerslave"
LatSpread is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 July 2007, 11:20   #8
Competitive Bodybuilder
 
spark's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Muscle Beach
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 2.439
Casino cash: €6650
Karma Power: 17
spark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realmspark is herboren in de Halfgod realm
Re: what markus ruhl eats  
oud als de straat
spark is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 July 2007, 14:13   #9
Advanced Bodybuilder
 
Gohan's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.083
Casino cash: €14250
Karma Power: 8 Gohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGohan heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: what markus ruhl eats  
leuk om de pro's te zien, maar zodra ze met hun potjes supps komen moet ik toch altijd lachen.
Gohan is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 July 2007, 14:54   #10
Competitive Bodybuilder
 
mahan's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.557
Casino cash: €600
Karma Power: 14
mahan is herboren in de Halfgod realmmahan is herboren in de Halfgod realmmahan is herboren in de Halfgod realmmahan is herboren in de Halfgod realmmahan is herboren in de Halfgod realmmahan is herboren in de Halfgod realm
Re: what markus ruhl eats  
thnx voor je filmpje
mahan is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 23 July 2007, 19:25   #11
Dutch Bodybuilder
 
baajes's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: België
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: €250
Karma Power: 3 baajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbakenbaajes is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: what markus ruhl eats  
Citaat:
in offseason i eat 1 kg of rice a day
800 gram carbs per dag aan rijst alleen...

marcus is naar schijnt de vertaler ook. Hij zit precies best wel op zen adem he... , nuja het gewicht dat op die longen drukt moet ook wel enorm zijn... is vast voor de longen hetzelfde gevoel als in het lichaam te zitten van een vetkwab van 150 kg.
baajes is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« cutler vs coleman | Dennis James kan niet deelnemen aan de Olympia »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Sportfood webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 17:07.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com