Training met Anja Timmer

[Donkers]

ALs je echt verder wilt komen is 50 euro niet te veel, maar weet iemand waar anja uithangt?

d

[Mugje]

Origineel gepost door lobstar

Toch tof dat het mogelijk is om iemand als Anja Timmer je in je oor laten schreeuwen voor maar 50 euries per maand.

maar ff serieus.
Er werd wat heen en weer gepost over dat pro niets bijzonders doen qua training. Na de post van Anja, hadden een aantal iets van zie je wel. Maar nu komt mijn vraag: 6 tot 7 oefeningen van 42 reps per oef is dat niet wat veel? Want volgends mij is over het algemeen de heersende opvatting op dit board dat 3 a 4 oefeningen ruim voldoende is.

er leiden meerdere wegen naar Rome, en niet alles wat hier op het forum staat klakkeloos aannemen...