Sacramento Pro Figure

[Mascha]

Dat is nou juist een van de problemen als je naar Amerika gaat, je mag geen voedsel het land mee in nemen. Natuurlijk neem ik altijd wel mijn Brinta mee (mijn verslaving) maar als je met voeding gepakt wordt, zeker als het veel is heb je een heel groot probleem.

[Peoples]

zeer goeie prestatie Mascha, welke wedstrijden ga je dit jaar nog doen?

[RichardV]

Origineel gepost door Mascha

Dat is nou juist een van de problemen als je naar Amerika gaat, je mag geen voedsel het land mee in nemen. Natuurlijk neem ik altijd wel mijn Brinta mee (mijn verslaving) maar als je met voeding gepakt wordt, zeker als het veel is heb je een heel groot probleem.

Is het misschien iets voor de volgende keer om wat eten vooruit te sturen?
Je kan natuurlijk niet alles verzenden, maar bepaalde dingen kun je denk wel al vooruit zenden toch?

[Mascha]

Dit jaar zijn er geen wedstrijden meer voor de profs. Ik hoop volgend jaar mee te mogen doen aan de Arnold en ben dus ook druk bezig om een uitnodiging te krijgen. Lukt dit niet dan wordt mijn eerste wedstrijd waarschijnlijk de San Francisco pro show in april.

Eten vooruit sturen mmmmm wat wil je vooruit sturen?? Kipfilet, kabeljauwfilet, verse groente En waar wil je het naar toe sturen? naar je hotel kamer??
Echt het is heel lastig. Ik neem altijd al mijn grilletje en mijn rijstkoker mee zodat ik het in ieder geval kan klaar maken, als ik het kan vinden. Maar vaak is het probleem ook dat je geen koelkast op je kamer heb, je kan dus niets goed houden. In de laatste weken van mijn dieet eet ik me ongans aan kip, kabeljauw en verse groente. Maar lukt dat niet dan zal ik over moeten stappen op proteine poeder maar daar is mijn voedingsbegleider niet blij mee. Daarom moet je dus toch vaak gedwongen in een restaurant eten en daar echt heel duidelijk zeggen hoe ze het moeten klaarmaken. Helaas kost dit vaak een fortuin.

[Peoples]

Waarom houdt de organisator, van het BB event, geen rekening met buitenlandse deelnemers? Zou een stuk makkelijker zijn.

[bestoldschool]

Wie is je voedingsbegeleider? Mike of toch weer Hany?

[RichardV]

Origineel gepost door Mascha

Dit jaar zijn er geen wedstrijden meer voor de profs. Ik hoop volgend jaar mee te mogen doen aan de Arnold en ben dus ook druk bezig om een uitnodiging te krijgen. Lukt dit niet dan wordt mijn eerste wedstrijd waarschijnlijk de San Francisco pro show in april.

Eten vooruit sturen mmmmm wat wil je vooruit sturen?? Kipfilet, kabeljauwfilet, verse groente En waar wil je het naar toe sturen? naar je hotel kamer??
Echt het is heel lastig. Ik neem altijd al mijn grilletje en mijn rijstkoker mee zodat ik het in ieder geval kan klaar maken, als ik het kan vinden. Maar vaak is het probleem ook dat je geen koelkast op je kamer heb, je kan dus niets goed houden. In de laatste weken van mijn dieet eet ik me ongans aan kip, kabeljauw en verse groente. Maar lukt dat niet dan zal ik over moeten stappen op proteine poeder maar daar is mijn voedingsbegleider niet blij mee. Daarom moet je dus toch vaak gedwongen in een restaurant eten en daar echt heel duidelijk zeggen hoe ze het moeten klaarmaken. Helaas kost dit vaak een fortuin.

Misschien een van je concurentes die je wil matsen? Of een sponsor in Amerika, weet ik veel. Ben daar niet zo in thuis dus weet ook niet of het te regelen is.
Verse groenten worden lastig. En diepvries spul ook.
Ingeblikt voedsel bevat vaak veel zout dus ook geen optie.
Idd lastig allemaal.

[Mascha]

Ik ben terug bij Hany. Ik heb inderdaad een tijdje iets anders geprobeert (van Mike) maar op dat moment met alles wat er gaande was, was dat niet de juiste stap. Mijn lichaam reageerde er niet goed op, ik kwam binnen de kortste keren kilo`s aan en dat is juist iets wat ik niet wil.
Ik heb toen toch maar weer de telefoon gepakt en Hany gebeld en we hebben vanaf dat moment weer een goede samenwerking. Ik voel me hier heel erg goed bij en het resultaat was er.

[Suat]

Proficiat met het resultaat Mascha!

[Esperantisto]

Dan zou ik proberen om de volgende keer dan maar iets verder weg te gaan zitten en een met kookgelegenheid te regelen. Of ... en dat moet ook maar net kunnen: logeren bij vrienden in de buurt?

Heb zelf een heel jaar in N-Amerika rondgetrokken (gelukkig toen nog niet op dieet) en heb amper een nacht hoeven te betalen voor mijn overnachtingen. Ik kon of bij mede-Esperantisten of bij fietsers logeren en soms zelfs bij volslagen vreemde aankloppen om er een tentje op te zetten (altijd handiger dan je etenswaren in de hoogste boom te hijsen tegen de beren).

Beter wat verder weg zitten van waar je moet zijn en dan met een huurautootje er naar toe crossen dan zo op een hotelkamer. Samen met een stel andere deelnemers iets regelen zou ook nog een optie zijn.

Ik bedoel maar, want om zo afhankelijk te moeten zijn van wat ze voor je klaarmaken is niks... nog afgezien van de kosten, is het gewoon overantwoord om zo te moeten eten als je wedstrijddieet zo belangrijk is! Om maar zoiets simpels te noemen als zouten in je voeding. Laat staan wat ze er aan sausjes op en bij doen.

[bestoldschool]

Dit was meer een uitzondering door eerst naar SinCity Vegas te gaan waar eten meet buffetstijl is op de strip en dus niet voor dieet is weggelegd.
Dit wil niet zeggen dat Vegas geen gezonde voeding heeft, Vegas is erg groot en heeft enorme supermarkten, je moet aleen weten waar ze zitten. Per slot van rekening wonen Craig Titus, Jay Cutler, Gustavo Badell en Elaine Goodlad daar en die verschijnen ook in vorm op het podium. (Craig niet echt maar dat is een ander verhaal)

Normaal is Mascha niet eerst in Vegas, waar je elke keer op stap bent (Olympia kijken, expo bezoeken etc waardoor je eetschema een beetje verstoord wordt) maar op de plaats van de wedstrijd (waar je je eigen tijd beter in kunt delen omdat je geen andere wedstrijden hoeft te zien of bij te wonen) en daar zijn er altijd wel supermarkten in de buurt van het hotel en lukt het denk ik goed met je eigen pannetje etc.
Zo heeft ze het de andere keren ook gedaan en het ging toen ook goed.

Dit weekje Vegas heeft haar misschien nu wel een paar plaatsen gekost bij de wedstrijd want als ze door kon gaan was ze nog beter op het podium verschenen.

Een les voor de volgende keer dus!
Ik hoop wel dat je er weer een paar fotoshoots uit hebt weten te halen!

[Mascha]

Hi, ik heb nog een linkje voor jullie, hier staan heel veel foto`op
http://www.hardfitness.com/sac2005.html