Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > IFBB Pro Bodybuilding
Ronnie Coleman's Dumbbel-press Ronnie Coleman's Dumbbel-press
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Sportfood.nl: Kre-Alkalyn & Nytric Pomp Stack

  • Tot wel 10% krachttoename al bij de eerste inname
  • Sneller herstel tussen de setjes en na de training
  • Heftigere pomp tijdens en na de training
  • Versnelt spiergroei

» Andere Super Aanbieding: 2300 gram Whey + 500 gram Creatine voor € 57,95

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 6 April 2006, 23:48   #1
Competitive Bodybuilder
 
Ironmind's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 2.712
Casino cash: €5100
Karma Power: 12
Ironmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Ik vond nog een filmpje van een 2x 200 Pounds Press, door Coleman!

http://www.bofunk.com/video/2714/sup...y_builder.html

180 kg totaal dus...
Ironmind is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 00:18   #2
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.385
Casino cash: €10776
Karma Power: 60
Akira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Sorry bro, 90 % van het board heeft dat filmpje al gezien vrees ik
__________________
roxxe: Ma klijk echt op dien enen van digitalism
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 00:57   #3
Competitive Bodybuilder
 
Ironmind's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 2.712
Casino cash: €5100
Karma Power: 12
Ironmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Citaat:
Origineel gepost door akiraC
Sorry bro, 90 % van het board heeft dat filmpje al gezien vrees ik
aight
Ironmind is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 01:33   #4
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.385
Casino cash: €10776
Karma Power: 60
Akira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenAkira is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Citaat:
Origineel gepost door Ironmind
aight
Toch leuk geprobeerd hoor
__________________
roxxe: Ma klijk echt op dien enen van digitalism
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 07:05   #5
Dutch Bodybuilder
 
iron erik's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 544
Casino cash: €2450
Karma Power: 5 iron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijniron erik heeft veel om trots over te zijn
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
oud, oud, oud...
__________________
it's all worth it!
iron erik is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 07:07   #6
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
uncLez's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 2.232
Casino cash: €7250
Karma Power: 9
uncLez is herboren in de Dier realmuncLez is herboren in de Dier realmuncLez is herboren in de Dier realm
Stuur een bericht via MSN naar uncLez
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Hahaha, toch weer leuk om te zien hoe die die DB's neerploft...
__________________
Ik zeg maar zo, ik zeg maar niks...
uncLez is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 09:56   #7
Huge Freak
 
18fitie's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: in je ster
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 8.889
Casino cash: €17552
Karma Power: 33
18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King18fitie is DBB's Karma King
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
ik had ze nog niet gezien

lekkere geluiden maakt ie daar,
__________________
I wanna get down on my knees
and start pleasing Jesus!
I wanna feel his salvation
all over my face!

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...m-love-167475/
18fitie is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 10:49   #8
Competitive Bodybuilder
 
leander112's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: Amersfoort
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.661
Casino cash: €19650
Karma Power: 16
leander112 is herboren in de Halfgod realmleander112 is herboren in de Halfgod realmleander112 is herboren in de Halfgod realmleander112 is herboren in de Halfgod realmleander112 is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (19 foto's)
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
In de Amerikaanse Flex staat weer een stuk over Ronnie waarin staat dat hij voor borst alleen maar bankt met stang of dumbells.
En voor de variatie schuin of recht, meer is niet nodig zegt hij!
leander112 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 11:09   #9
Ripped Bodybuilder
 
Moen's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.882
Casino cash: €250
Karma Power: 12 Moen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren worden
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
En volgende maand staat er in Flex dat hij enkel flyes en crossovers doet.
En als je echt heel veel geluk hebt staat er binnen 20j in wat hij echt deed vroeger lol
__________________
On 1,500+ mg of test a week you would grow more than naturals by far doing nothing. Yes, absolutely nothing, and this is a scientific fact - on 600 mg a week it was a proven fact by Bhasin and his colleagues in 1996, on 1,500 mg of test a week you could probably place in a local natural show doing 30 pushups a day.
Moen is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 11:12   #10
Competitive Bodybuilder
 
rtodeep's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.980
Casino cash: €19050
Karma Power: 13
rtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar rtodeep
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
in unbelievable doet hij zeker ook flyes , dus alleen banken doet hij niet
__________________
You Fuck With Me, You Fuckin’ With The Best !!!

Wat Is Deze In De Ooievaar !!
rtodeep is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 11:30   #11
Til
Advanced Bodybuilder
 
Til's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 964
Casino cash: €14800
Karma Power: 6 Til heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te wordenTil heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Yep body, right weight?? Boohh
Til is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 12:02   #12
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 419
Casino cash: €250
Karma Power: 4 AreZje heeft een spectaculair aura over zichAreZje heeft een spectaculair aura over zichAreZje heeft een spectaculair aura over zich
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Citaat:
Origineel gepost door uncLez
Hahaha, toch weer leuk om te zien hoe die die DB's neerploft...
die 90 kilo dumbells veren weg .. net zo link : )
AreZje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 14:32   #13
Freaky Bodybuilder
 
psycho_b's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Transdniestria
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 4.848
Casino cash: €7816
Karma Power: 39
psycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimppsycho_b is DBB's Karma Pimp
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Citaat:
Origineel gepost door Til
Yep body, right weight?? Boohh
het is light weight!, heb ik al zo vaak gezien
__________________
Born to Rule!!!

Zuug mich d'r enne
psycho_b is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 14:49   #14
Advanced Bodybuilder
Elite Member
 
confiance's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2003
Locatie: Amsterdam
Geslacht: M
Posts: 1.419
Casino cash: €8025
Karma Power: 10
confiance is herboren in de Dier realmconfiance is herboren in de Dier realmconfiance is herboren in de Dier realm
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
Hey gab, hier moeten wij nog ff voor oefenen hè........
Leuk filmpje btw.
__________________
A man is not finished when he fails, a man is finished when he is defeated.

Stats:
Lengte : 1.91 m.
Gewicht :106 kg
BF : 11 %
confiance is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 April 2006, 15:45   #15
Huge Freak
Gewichtheffer
 
luppie's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2004
Locatie: Beilen
Geslacht: M
Posts: 7.445
Casino cash: €11650
Karma Power: 22
luppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar luppie
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Ronnie Coleman's Dumbbel-press  
van mij krijg je karma want ik heb hem niet gezien
__________________
begin 18jr 172cm 60kg 19%bf
stats 25Jr 172cm 83kg

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-s-log-165563/
luppie is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« Stan McQuay at the fitshow | nog een paar synthol gasten »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Fitness-Seller webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 16:29.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com
Sportfood webshop