phil heath update (13weeks out)

[boforli]

phase 1


http://www.flexonline.com/videos/?bcpid=17320904001&bclid=1459293934&bctid=27585117001

 

[Jesaja]

Haha in die metr-x supps reclame.. onderin staat "Results may vary".

 

[TheNose]

Wat een gelul allemaal, ben ik een beetje aan het zappen tot hij gaat trainen, zie ik weer allemaal van dat half rep gezeik.
Hij is wel huge though.

 

[grotesjaak]

howis wat brult die kerel tijdens z'n hack squats haha

 

[mezelf]

Wat een gelul allemaal, ben ik een beetje aan het zappen tot hij gaat trainen, zie ik weer allemaal van dat half rep gezeik.
Hij is wel huge though.

waar zie jij dan halve reps?je bedoelt dat ie zijn benen niet overstrekt en zo zijn knieen sloopt