| |||||||
» Andere Super Aanbieding: 2300 gram Whey + 500 gram Creatine voor € 57,95
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
20 September 2005, 22:10
| #1 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.803
Casino cash: €14605
Karma Power: 60   | Markus Ruhl aan de squat
Voor diegenen die het niet doorhebben (Kelvin), de link is een filmpje. http://www.filecabi.net/u.php?file=1126118860.wmv          Laatst aangepast door Diabolic : 21 September 2005 om 10:10. |
|  |
|
20 September 2005, 22:12
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: brecht Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 97
Casino cash: €250
Karma Power: 5   | Re: Markus Ruhl aan de squat
het is en blijft een beest...benieuwd hoe hij gaat scoren op de O |
|
| |
|
20 September 2005, 22:16
| #3 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: in je ster Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 8.889
Casino cash: €16752
Karma Power: 33    | Re: Markus Ruhl aan de squat
Kolére wa ne beest
__________________ I wanna get down on my knees and start pleasing Jesus! I wanna feel his salvation all over my face! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...m-love-167475/ |
|
| |
|
20 September 2005, 22:21
| #4 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 6.224
Casino cash: €3250
Karma Power: 31 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Dat is ook geen erg diepe squat  Wel deftig gewicht 
__________________ blablabla |
|
| |
|
20 September 2005, 22:23
| #5 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.434
Casino cash: €13000
Karma Power: 23 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
 | |
|
| |
|
20 September 2005, 22:24
| #6 |
| Mommy's little monster   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 23.890
Casino cash: €18250
Karma Power: 60     | Re: Markus Ruhl aan de squat
wat een gelul weer in zijn video dan "ik doe geen barbellsquat omdat mijn schouders te groot zijn.." en een schuimpie in z'n nek... 
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
20 September 2005, 22:26
| #7 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 280
Casino cash: €10850
Karma Power: 4  | Re: Markus Ruhl aan de squat
volgens mij wel oude pics aan zen kapsel te zien |
|
| |
|
20 September 2005, 22:28
| #8 |
| Mommy's little monster Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 23.890
Casino cash: €18250
Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
en nog quarter squats ook
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
20 September 2005, 23:15
| #9 | |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 6.049
Casino cash: €250
Karma Power: 25 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
 | |
|
| |
|
20 September 2005, 23:43
| #10 | |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 554
Casino cash: €450
Karma Power: 5 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
maar ik krijgop een of anderem anier het gevoel dat dit filmpie best oud is, zal wel van voor ze video geweest zijn
__________________ 21 jaar 1.97 meter | |
|
| |
|
20 September 2005, 23:56
| #11 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 65 Geslacht: M
Posts: 6.513
Casino cash: €25908
Karma Power: 50 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Als ik doe liever quarter squats, of hoe jullie het ook noemen, en krijg net zulke benen als Ruhl als hele squats en satéprikkertjes houden. Ouwehoeren op de trainingsmethodes van pro's is denk ik niet echt logisch.
__________________ Keyboard warrior. |
|
| |
|
21 September 2005, 05:16
| #12 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: May 2005 Locatie: Gold's Gym Hershey, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 29.520
Casino cash: €16250 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
ik heb de stang meestal wat lager op mijn traps liggen, maar 185 til ik NOG niet ( alleen deadlift  )
__________________ I BELONG TO JESUS 1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!! bench: 100 kilo / squat: 180 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. WSB 4 Skinny Bastards! wetenswaardgheden! GRIP! klusmier- Karma HOER 2008! |
| |
|
21 September 2005, 07:26
| #13 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Holland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 1.736
Casino cash: €250
Karma Power: 16 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
| |
|
| |
|
21 September 2005, 07:51
| #14 | |
| Banned  Geregistreerd: Oct 2004 Leeftijd: 19 Geslacht:
Posts: 1.929
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
| |
|
| |
|
21 September 2005, 08:11
| #15 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.486
Casino cash: €18850
Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Vind zijn squat nu niet echt een quarter squat. Hij is bijna paralel op die foto.
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
21 September 2005, 08:38
| #16 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 419
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
haha! | |
|
| |
|
21 September 2005, 10:06
| #17 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.803
Casino cash: €14605
Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Natuurlijk is dit een oud filmpje, ik heb ook niet beweerd dat het recent was. Blijkbaar is het hier nog niet gepost en ik vind het wel leuk om te zien. De kritiek die sommigen heir geven is wel wat onterecht, als je ziet hoe zijn benen oppompen dan denk ik wel dat hij het goed doet. En dat schuimpje in zijn nek, wat is daar nu mis mee? |
|
| |
|
21 September 2005, 10:08
| #18 | |
| Mommy's little monster Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 23.890
Casino cash: €18250
Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren | |
|
| |
|
21 September 2005, 10:09
| #19 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.617
Casino cash: €8984
Karma Power: 10 | Re: Markus Ruhl aan de squat
muah een echte squat is het natuurlijk niet.... for sure, maar als dit werkt voor hem om massa te bouwen, moet ie er vooral mee doorgaan.. in al die films van die pro's zie je wel meer dingen waat ik het niet mee eens ben, maar nogmaals, als het voor hen werkt...
__________________ 200/150/260 |
|
| |
|
21 September 2005, 10:16
| #20 | |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.486
Casino cash: €18850
Karma Power: 60 | Re: Markus Ruhl aan de squat
Citaat:
__________________ Stats: unknown | |
|
| |
Lineare Modus
