Vendettaa
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 19 jul 2015
- Berichten
- 404
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
volgens lui vallen zijn dosissen nog mee[emoji14]
Yeaaahhhhhh..... Right!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
volgens lui vallen zijn dosissen nog mee[emoji14]
volgens lui vallen zijn dosissen nog mee
Hahaha vast
Hadden ze ook getallen?
Haha Ramy zn doseringen vallen niet mee. Denk dat ie zich af en toe door een rijke oliesjeik in zn aars laat pompen voor wat top quality gear. (zou ik ook wel doen<3)
Yeaaahhhhhh..... Right!
Ik vraag het me af. Je ziet nu ook een beetje die Boston Lloyd vs. Lee Priest vete. Priest beweert ook altijd op lage dosissen gezeten te hebben. Die Lloyd spuit zich helemaal plat. Kijk naar hoe die mannen er uit zien.
Ik geloof best dat Ramy voorheen relatief laag in zijn dosis zat. Nu met zijn nieuwe trainer hebben ze de dosis misschien opgeschroeft. Ik denk wel serieus dat er heel wat meer bij komt kijken dan dosering alleen.
Anyhow, Ramy is een freak en ik ben zeer benieuwd naar hoe hij zich gaat ontwikkelen.
"After the Arnold Classic I started to train my calves three times a week. I just do two exercises and change the exercises each time for high reps more than fifteen reps"
Quads workout:
Leg extension
Squat
Walking lounges
Ham/glute workout:
4 exercises for hams and 1 exercise for glute
Hij moet 10 kilo lichter komen met betere conditionering.
Dan is hij nog steeds massa monster.
En top 3 kandidaat Olympia
Focust teveel op massa
Geloof jij dat echt dat zo'n kerel op relatief lage dosissen zit/zat? Bij die kerels ben ik ervan overtuigd dat er gigantische hoeveelheden ingaan waarop ze dan inderdaad ook bijzonder goed reageren. Voeding en training zijn van ondergeschikt belang.Ik vraag het me af. Je ziet nu ook een beetje die Boston Lloyd vs. Lee Priest vete. Priest beweert ook altijd op lage dosissen gezeten te hebben. Die Lloyd spuit zich helemaal plat. Kijk naar hoe die mannen er uit zien.
Ik geloof best dat Ramy voorheen relatief laag in zijn dosis zat. Nu met zijn nieuwe trainer hebben ze de dosis misschien opgeschroeft. Ik denk wel serieus dat er heel wat meer bij komt kijken dan dosering alleen.
Anyhow, Ramy is een freak en ik ben zeer benieuwd naar hoe hij zich gaat ontwikkelen.
Geloof jij dat echt dat zo'n kerel op relatief lage dosissen zit/zat? Bij die kerels ben ik ervan overtuigd dat er gigantische hoeveelheden ingaan waarop ze dan inderdaad ook bijzonder goed reageren. Voeding en training zijn van ondergeschikt belang.