Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > IFBB Pro Bodybuilding
Jay (en ik) op 4 juni in Vegas Jay (en ik) op 4 juni in Vegas
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 3 van 3 < 12 3
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 11 June 2008, 22:57   #41
Zwalgertozer
Elite Member
 
Enzyme's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Earth XII
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 6.168
Casino cash: €35050
Karma Power: 49
Enzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma EmperorEnzyme is DBB's Karma Emperor
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Maak maar gein joh
__________________
Life is short........break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile.
Enzyme is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 23:10   #42
Competitive Bodybuilder
 
davy1010's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.724
Casino cash: €29805
Karma Power: 16
davy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Citaat:
Origineel gepost door Sephirothsnake Bekijk Post
Coole foto.


En hoe trainde Jay rug?
Welke oefeningen, reps, strikt of losse vorm...
Citaat:
Origineel gepost door Turbow Bekijk Post
wat voor apparaten (merk ) hadden ze bij golds gym ?
Citaat:
Origineel gepost door metal_chris Bekijk Post
Ja vertel eens wat over zijn trainingsmethode
Ik heb hem 2 keer zien trainen, eerste keer enkel cardio. Tweede keer rug. Hij traint niet op een speciale manier. Wel veel volume vond ik en natuurlijk zwaar maar wel correct, echt cheaten deed hij niet. Voor elke oefening deed hij 4 sets, herhalingen telde ik niet maar hij hing er wel regelmatig wat gewicht bij dus volgens mij doet ie een pyramide systeem. 12 10 8 6 of zoiets in die aard.

1. Underhand Pulldown, wijdere grip als op het prentje hieronder:


2. Deadlift (bij iedereen wel bekend denk ik), niet ontzettend zwaar maar wel correct, denk dat ie blessures wil vermijden. Coleman doet ze in ieder geval een stuk zwaarder. It aint about the weight...

3. T bar rows met de barbell in de hoek met een hoop schijven van 45 pond (20 kilo)


4. Dumbbel rows (die kent iedereen ook wel denk ik). Hij doet ze niet op een bankje maar aan de dumbbel rack.

5. Incline row.


Zijn intensiteit lag vrij hoog; minimale rust tussen sets (1 minuut ofzo) denk ik, enkel bij deadlift moest hij even bekomen.

Materiaal bij beide gold's gyms (venice en vegas west sahara ave) was top. Merken: Hammer Strenght, Cybex, Icarian (beste materiaal waar ik ooit mee getrained heb jammer dat ik dat hier in belgie nergens weet zijn.). Gold's Venice had alles wat je je maar kan indenken zelf een rope climber... dat had ik nog nooit gezien.
Laatst aangepast door davy1010 : 11 June 2008 om 23:21.
davy1010 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 23:47   #43
Advanced Bodybuilder
 
Penose:)'s Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 1.175
Casino cash: €5800
Karma Power: 9
Penose:) is herboren in de Dier realmPenose:) is herboren in de Dier realmPenose:) is herboren in de Dier realm
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Citaat:
Origineel gepost door Enzyme Bekijk Post
Maak maar gein joh
Ik lul ook maar wat
__________________
Pain is temporary, pride is forever
Penose:) is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 04:30   #44
Competitive Bodybuilder
 
Exige's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: The Golden State
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.942
Casino cash: €23285
Karma Power: 12
Exige is herboren in de Mens realmExige is herboren in de Mens realmExige is herboren in de Mens realmExige is herboren in de Mens realm
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Vet hoor!!! Veel plezier verder.
__________________
Lengte: 1.84m
Gewicht: 82 kg ... 14-10-08

Bulking [X] -> Doel is 88 kg op 1-3-08
Cutting [-]

Los Angeles Lakers FTW!!!
Exige is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 13:59   #45
Competitive Bodybuilder
 
killerbee's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: in berchtesgaden,bij nonkel Adolf
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.020
Casino cash: €29850
Karma Power: 10
killerbee is herboren in de Dier realmkillerbee is herboren in de Dier realmkillerbee is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Check Cutlers hand!
__________________
1.82m
91kg
killerbee is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 18:33   #46
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 9.419
Casino cash: €31662
Karma Power: 60
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Ben je nu ook naar de basket gaan kijken?
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 18:50   #47
Dutch Bodybuilder
 
Men Of Steel's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 511
Casino cash: €8250
Karma Power: 2 Men Of Steel is gewoon erg aardigMen Of Steel is gewoon erg aardigMen Of Steel is gewoon erg aardigMen Of Steel is gewoon erg aardigMen Of Steel is gewoon erg aardigMen Of Steel is gewoon erg aardig
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
vet maar wrm zit je aan z'n reet?
Men Of Steel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 19:29   #48
Dutch Bodybuilder
 
redneck's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 378
Casino cash: €5850
Karma Power: 2 redneck is gewoon erg aardigredneck is gewoon erg aardigredneck is gewoon erg aardigredneck is gewoon erg aardigredneck is gewoon erg aardigredneck is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar redneck
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
gafe Pic man!
__________________
Who cares?
Just do your thing!
redneck is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 19:45   #49
Competitive Bodybuilder
 
davy1010's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.724
Casino cash: €29805
Karma Power: 16
davy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realmdavy1010 is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Citaat:
Origineel gepost door willem9 Bekijk Post
Ben je nu ook naar de basket gaan kijken?
Nee, was te duur vond ik. Basket zegt me ook niet zoveel dat ik daar veel geld voor wil betalen. Ben wel een paar keer naar Bree gaan kijken en vond dat wel tof maar meer ook niet.

Citaat:
Origineel gepost door Men Of Steel Bekijk Post
vet maar wrm zit je aan z'n reet?
Ik wou voelen als zen glutes striated waren
davy1010 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 June 2008, 21:47   #50
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
gallius's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.292
Casino cash: €28450
Karma Power: 21
gallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realm
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
werk aan je benen(tenzij jij de linkse kerel op de foto bent )
__________________
..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::..

echte mannen deadliften met hun tanden!
Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22
gallius is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 June 2008, 11:39   #51
Cool Novice
 
carnivale's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 108
Casino cash: €1577
Karma Power: 3 carnivale is op een gedistingeerde weg
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
altijd leuk meegenomen als je daarbij op de foto kan
__________________
Pumping Iron
carnivale is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 14:50   #52
Advanced Bodybuilder
 
Fitness 4 me's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Bodymania
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.005
Casino cash: €28050
Karma Power: 6 Fitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te wordenFitness 4 me heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar Fitness 4 me
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Fuck welke van de 2 is jay nu de rechter toch?
__________________
its not about wanting to attract girls, that's not why people participate in bodybuilding. Its about proving something more. About proving that you have it in you to be perfect. To do things that "normal" people, people that don't think outside of the box could ever do...
Fitness 4 me is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 14:56   #53
Competitive Bodybuilder
 
Den_bb's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: rotterdam
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.510
Casino cash: €17840
Karma Power: 9 Den_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren worden
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
kick toen ik in vegas was zag ik hem ook ik had ook even bij gold gym getraint.

echt kick
Den_bb is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:08   #54
Huge Freak
Gewichtheffer
 
luppie's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2004
Locatie: Beilen
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 8.511
Casino cash: €19450
Karma Power: 25
luppie is herboren in de God realmluppie is herboren in de God realmluppie is herboren in de God realmluppie is herboren in de God realmluppie is herboren in de God realmluppie is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar luppie
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Citaat:
Origineel gepost door davy1010 Bekijk Post
Ik heb hem 2 keer zien trainen, eerste keer enkel cardio. Tweede keer rug. Hij traint niet op een speciale manier. Wel veel volume vond ik en natuurlijk zwaar maar wel correct, echt cheaten deed hij niet. Voor elke oefening deed hij 4 sets, herhalingen telde ik niet maar hij hing er wel regelmatig wat gewicht bij dus volgens mij doet ie een pyramide systeem. 12 10 8 6 of zoiets in die aard.

1. Underhand Pulldown, wijdere grip als op het prentje hieronder:


2. Deadlift (bij iedereen wel bekend denk ik), niet ontzettend zwaar maar wel correct, denk dat ie blessures wil vermijden. Coleman doet ze in ieder geval een stuk zwaarder. It aint about the weight...

3. T bar rows met de barbell in de hoek met een hoop schijven van 45 pond (20 kilo)


4. Dumbbel rows (die kent iedereen ook wel denk ik). Hij doet ze niet op een bankje maar aan de dumbbel rack.

5. Incline row.


Zijn intensiteit lag vrij hoog; minimale rust tussen sets (1 minuut ofzo) denk ik, enkel bij deadlift moest hij even bekomen.

Materiaal bij beide gold's gyms (venice en vegas west sahara ave) was top. Merken: Hammer Strenght, Cybex, Icarian (beste materiaal waar ik ooit mee getrained heb jammer dat ik dat hier in belgie nergens weet zijn.). Gold's Venice had alles wat je je maar kan indenken zelf een rope climber... dat had ik nog nooit gezien.
Wat training beteft traind hij niet veel anders dan ons dus.
__________________
begin 18jr 172cm 60kg 19%bf

2006/2007 24jr 172 94kg 16%

stats 25Jr 172cm 80kg 10%bf

Winny only kuur log
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...9/#post3349133

Ik ben geen SUPERDUDE. Ik behoor tot de LUPPIE'S
luppie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2008, 15:11   #55
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: vlaanderen
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €2850
Karma Power: 4 buzz82 zal spoedig beroemd wordenbuzz82 zal spoedig beroemd worden
Re: Jay (en ik) op 4 juni in Vegas  
Citaat:
Origineel gepost door davy1010 Bekijk Post
Nee hij was heel vriendelijk, even mee gepraat voor de training.
oh ik dacht dat ie je in je maag ging stompen

coole pic
buzz82 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 3 van 3 < 12 3

Bookmark topic

Tags
juni, vegas

« Recente Jay Cutler en Dexter Jackson foto's | Dorian Yates in Arnhem »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:24.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum