Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 3 May 2004, 13:47   #1
Cool Novice
 
Geregistreerd: Apr 2004
Leeftijd: 24
Geslacht:
Posts: 39
Casino cash: €250
Karma Power: 0 joren23 is op een gedistingeerde weg
zelf ijs maken!  

Las vorige week een vraag over hoe je zelf ijs kan maken..

dit heb ik op t.v. gezien en is best goed te doen!!

500g magere kwark
40g honing
300g diepvriesfruit ( verkrijgbaar bij AH )

Gooi alles in de mixer zet het daarna nog even in de vriezer en het lijkt serieus op ijs en is echt goed te eten!!
joren23 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 May 2004, 13:52   #2
Huge Freak
Elite Member
 
AnaboliC's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 9.651
Casino cash: €32250
Karma Power: 53
AnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma Pimp
Re: zelf ijs maken!  

haha ik dacht ook aan zoiets:

300 ml melk
25-30 gram whey

en dan in zo'n waterijsjesvorm doen, invriezen en oplikken
AnaboliC is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 May 2004, 14:27   #3
luie hond
Elite Member
 
Martinus's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2002
Locatie: 073
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 1.151
Casino cash: €32650
Karma Power: 9 Martinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te wordenMartinus heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: zelf ijs maken!  

Ik heb `t `s geprobeerd met zo`n ijsmachine.
Alleen melk en ik had een of andere zoete proteine en `t was wel degelijk te frete.
Martinus is offline   Met citaat antwoorden
Oud 5 May 2004, 10:25   #4
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: België
Leeftijd: 32
Geslacht:
Posts: 416
Casino cash: €250
Karma Power: 6 Mixer is op een gedistingeerde weg
Re: zelf ijs maken!  

Ik heb het gedaan zoals f*cking eckto schrijft .
Niet goed hoor .
De proteIne komt naar boven .
H
Mixer is offline   Met citaat antwoorden
Oud 5 May 2004, 20:07   #5
Huge Freak
Elite Member
 
AnaboliC's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 9.651
Casino cash: €32250
Karma Power: 53
AnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma Pimp
Re: zelf ijs maken!  

eerst goed mixen en dan die dingen plat in de vriezer leggen misschien
AnaboliC is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:52.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum