28 October 2005, 08:49
| #1 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 8.424
Casino cash: €600
Karma Power: 37      |  Wentelteefjes
Niet een optimale maaltijd maar zeker niet verkeerd om eens mee af te wisselen als ontbijt. Ingredienten: 3 eieren 5 bruine boterhammen scheut halfvolle melk kaneel zoetstof/kunstsuiker etc. De 3 eieren, scheut melk en wat kaneel mixen in een diep bord. Doop de bruine boterhammen met iedere kant ongeveer een seconde of twee in het beslag en bestrooi ze met nog wat kaneel. Bak ze vervolgens in olie en voeg na het bakken wat zoetstof/kunstsuiker toe. Voedingswaarde voor het hele recept: 707 kcal 45 gr eiwit 80 gr koolhydraten 23 gr vet Voor het recept moet je lichtbruin brood gebruiken, wit of volkoren brood smaakt niet  |
|  |
|
28 October 2005, 09:00
| #2 |
| Can't stop the hunger...   Geregistreerd: Aug 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.547
Casino cash: €12510
Karma Power: 19 | Re: Wentelteefjes
en als ze dan klaar zijn een banaantje in plakjes snijden en een handje pecannooten over heen gooien. smullen maar  |
|
| |
|
28 October 2005, 19:09
| #3 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 655
Casino cash: €250
Karma Power: 6   | Re: Wentelteefjes
Ooooohhhhh, wentelteefjes! Die at ik vroeger 2x per week  Heb ik echt al in jaren niet meer gegeten..wordt tijd om ze van het weekend weer eens te maken 
__________________ Don't hunt what you can't kill! Stats: 22 jaar, 193 cm, ectomorph, 88 kilo @ 9/10% BF (benen lopen achter door blessures) Bovenarmen gespannen 41,5cm Bovenarmen ontspannen 37,5cm Borst 110cm Schouders 132cm |
|
| |
|
28 October 2005, 21:35
| #4 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 3.629
Casino cash: €4000
Karma Power: 25 | Re: Wentelteefjes
Dat ik daar zelf nooit aan gedacht hebt. Helemaal niet verkeerd!
__________________ Status: met pensioen |
|
| |
|
28 October 2005, 22:35
| #5 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 10.135
Casino cash: €19200
Karma Power: 24  | Re: Wentelteefjes
Krijg ik ook wel regelmatig op m'n bord van m'n mamatje  Idd zeer lekker |
|
| |
|
31 October 2005, 14:51
| #6 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.382
Casino cash: €2450
Karma Power: 24 | Re: Wentelteefjes
Ik ga ze ook maar weer eens een keer maken, zeker een jaar of 12 geleden dat ik die gegeten heb! Thanx voor de ideen!
__________________ 22 jaar / 1.90 / 91.5 kilo / BF ? |
|
| |
|
31 October 2005, 15:12
| #7 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 14.427
Casino cash: €27249
Karma Power: 44 | Re: Wentelteefjes
sinds ik een vriezer heb en dagelijks vers brood doe ik het ook niet meer... maar inderdaad, erg lekker (ook zonder suiker en kaneel)
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
|
| |
|
31 October 2005, 15:22
| #8 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.840
Casino cash: €18205
Karma Power: 60 | Re: Wentelteefjes
Idd, zal wel heel lekker zijn dit  |
|
| |
|
31 October 2005, 15:29
| #9 |
| Huge Freak   Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Angola Geslacht: M
Posts: 8.549
Casino cash: €650
Karma Power: 41 | Re: Wentelteefjes
Ik heb al een wentelteefje. Aan de ene kant is ze bruin en aan de andere roze. |
|
| |
|
31 October 2005, 15:29
| #10 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.253
Casino cash: €250
Karma Power: 15 | Re: Wentelteefjes
Met volkoren brood is dat toch niet zo lekker...?
__________________ Pain = French bread |
|
| |
|
1 November 2005, 09:32
| #11 |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2005 Geslacht:
Posts: 101
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Wentelteefjes
kijk wentelfeefjes zijn perfect goed bruin brood met veel eiwit bakken in wienig vet de ideale voeding |
|
| |
|
1 November 2005, 09:33
| #12 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Alkmaar Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 8.284
Casino cash: €13600
Karma Power: 60     | Re: Wentelteefjes
voor een ecto jah... 
__________________ My name is Peoples. You know why they call me that? 'Cause "ch-you" always takes care of "ch-your" peoples? Yeah, actually, more or less. You're one pathetic Kentucky Fried nigga. I got some chicken wing foryou. |
|
| |
|
1 November 2005, 09:41
| #13 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 1.757
Casino cash: €21811
Karma Power: 17 | Re: Wentelteefjes
Lekker! Ik eet ze zelf ook regelmatig! |
|
| |
|
1 November 2005, 09:47
| #14 | |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.952
Casino cash: €850
Karma Power: 26 | Re: Wentelteefjes
Citaat:
__________________ "If you're not making progress, overtrain until you're depressed, then take five days off. Then you'll grow." 11 maart 2008 start nieuwe DC-cycle check http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2674287 | |
|
| |
|
2 November 2005, 08:13
| #15 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 8.424
Casino cash: €600
Karma Power: 37 | Re: Wentelteefjes
3 eieren = 24 gr 5 boterhammen = 12 gr scheut melk = 9 gr |
|
| |
|
7 November 2005, 20:23
| #16 |
| Cock Robin  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Bruxelles - Chillvoorde Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 7.425
Casino cash: €14576
Karma Power: 60 | Re: Wentelteefjes
Morgenvroeg @ mijn bord, thx for the reminder Alex |
|
| |
|
20 April 2007, 11:32
| #17 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 266
Casino cash: €2450
Karma Power: 3 | Re: Wentelteefjes
Yep, ook ik waag me zodadelijk aan een aantal wentelteefjes. Droger zal ik er niet van worden, maar lekker is het wel! |
|
| |
|
20 April 2007, 11:35
| #18 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2004 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 18.339
Casino cash: €25752 Blog Berichten: 1 Karma Power: 60 | Re: Wentelteefjes
gebakken brood met suiker
__________________ If an ecto is annoying, who ya gonna call? Ectobusters DBB Adults RIP Lauw met de grote schwanze |
|
| |
|
20 April 2007, 11:43
| #19 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V
Posts: 2.190
Casino cash: €20504
Karma Power: 16 | Re: Wentelteefjes
Oooh. dat is lang geleden dat ik dat heb gegeten zeg... Staat op mijn lijstje (voor na de wedstrijd) |
|
| |
Lineare Modus
