4 October 2003, 14:30
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2003 Leeftijd: 27 Geslacht:
Posts: 211
Casino cash: €250
Karma Power: 6  | Vlugge lekkere spaghetti maaltijd
ingredienten: 450 Gr spaghettie Peper olijfolie 225 gr ham 5 eitjes 3dl room (das dan weer niet zo goed maarja) 50 gr parmezaan 2 eetlepels peterselie 1 Kook de spaghetti 2 Snijd de ham in blokjes en bak ze ongeveer 5 min tot ze lichtbruin van kleur zijn. 3 Roer de eieren room en peper door elakaar en giet dit mengsel in de pan zet het vuur lager roer het geheel ca 2 min goed door tot het mengsel wat indikt maar nog niet stolt. 4 Voeg de geraspte kaas toe en verhit het ongeveer 1 minuut giet de spaghettie af en doe over in een grote schaal giet de saus erover en ff mengen (blender  ) Tot slot gooien we de peterselie er overheen en smullen maar 
__________________ PR Squat: 180 kg 6keer Benchpress 125 kg 2keer Deadlift 180 kg 2keer Bench dips 10keer 120kg Nieuw record! http://www.johnverhees.nl |
|  |
|
20 October 2003, 20:09
| #2 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.420
Casino cash: €450
Karma Power: 7   | Re: Vlugge lekkere spaghetti maaltijd
Lekker zal eens proberen. Alleen pak ik wel 100 g droge spaghetti ipv 450G haha
__________________ Always pumpin' iron Life is too short to be small |
|
| |
|
18 November 2003, 10:03
| #3 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 556
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Vlugge lekkere spaghetti maaltijd
zal ik eens proberen..ben gek op pasta  |
|
| |
|
21 November 2003, 19:40
| #4 |
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25   | Re: Vlugge lekkere spaghetti maaltijd
450 gram spaghetti is wel wa veel, ik krijg da nooit binnen. da's een maaltijd voor 3 man |
|
| |
|
3 January 2004, 12:35
| #5 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2003 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 153
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Vlugge lekkere spaghetti maaltijd
Heb het geprobeerd met van die room met maar 8% vet ipv 40% maar die saus dikt niet... Misschien met van die room 8% en maizena proberen... maakt het allesinds minder vettig!! |
|
| |
Lineare Modus
