tonijn + noodels

Frenkpie · 27 November 2002, 08:16

lekker recept:

gewoon noodels klaarmaken en dan er een potje tonijn doorheen doen.. miss een beetje curry oid erbij voor een extra smaakje.. en smullen maar !

tis niet echt een recept. maar wel een leuke variant om je dagelijkse koolhydraten en eiwitten tegenlijk naar binnen te werken.

verder een kom kwark met zelf toegevoegde stukken banaan/mandarijn en ananas (+sap) is ook lekker om te eten

xerxes · 30 November 2002, 18:41

Hi Frenkpi

hoi man hoe is ie?

zeg ik weet niet hoe goed je kookkunsten zijn maare als je dat lekker vindt....

ik pas er namelijk voor (is een grapje hoor)

Groeten, Xerxes

Frenkpie · 4 December 2002, 12:00

hahaha ik vind dat SUPER lekker ! :9

daluk gaak weer lekker bikke

of boterhammen met stroop + kaas.. ook lekker + veel eiwitten enz (maar best vet) !

ik eet tonijn bij t avond eten.. no problem

smam vindt dat smerig. maar t smaakt heerlijk ?

**Zwier** · 10 December 2002, 19:05

Eerst at ik ook veel noodles tot het bleek dat het bewerkte koolhydraten zijn en volgens mij niet zo goed zijn.

27 November 2002, 08:16	#1
Frenkpie Monstrous Giant Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 10.416 Casino cash: €8052 Karma Power: 40	tonijn + noodels lekker recept: gewoon noodels klaarmaken en dan er een potje tonijn doorheen doen.. miss een beetje curry oid erbij voor een extra smaakje.. en smullen maar ! tis niet echt een recept. maar wel een leuke variant om je dagelijkse koolhydraten en eiwitten tegenlijk naar binnen te werken. verder een kom kwark met zelf toegevoegde stukken banaan/mandarijn en ananas (+sap) is ook lekker om te eten __________________ 23 yrs \| 1.72 m \| 77 kg SQ: 1x185 (3x145 Full) BE: 1x112,5 DL: 1x190 (8x165) Tot: 487,5 OHP: 1x75 PP: 2x90 DIP: 4xBW+50 kg Trainingslog

30 November 2002, 18:41	#2
xerxes Cool Novice Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 155 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Hi Hi Frenkpi hoi man hoe is ie? zeg ik weet niet hoe goed je kookkunsten zijn maare als je dat lekker vindt.... ik pas er namelijk voor (is een grapje hoor) Groeten, Xerxes

4 December 2002, 12:00	#3
Frenkpie Monstrous Giant Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 10.416 Casino cash: €8052 Karma Power: 40	Re: tonijn + noodels hahaha ik vind dat SUPER lekker ! :9 daluk gaak weer lekker bikke of boterhammen met stroop + kaas.. ook lekker + veel eiwitten enz (maar best vet) ! ik eet tonijn bij t avond eten.. no problem smam vindt dat smerig. maar t smaakt heerlijk ? __________________ 23 yrs \| 1.72 m \| 77 kg SQ: 1x185 (3x145 Full) BE: 1x112,5 DL: 1x190 (8x165) Tot: 487,5 OHP: 1x75 PP: 2x90 DIP: 4xBW+50 kg Trainingslog

10 December 2002, 19:05	#4
Zwier Official Sponsor Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 1.092 Casino cash: €1050 Karma Power: 9	Re: tonijn + noodels Eerst at ik ook veel noodles tot het bleek dat het bewerkte koolhydraten zijn en volgens mij niet zo goed zijn. __________________ Pain is temporary Pride is forever. Natural Health Company Sportvoeding, voedingsbegeleiding, en sinds kort ook kleding !

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode