Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 27 May 2008, 13:48   #1
Advanced Bodybuilder
Elite Member
 
gurumaster's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 972
Casino cash: €4608
Karma Power: 8 gurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren wordengurumaster zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Stokbroodje proteine KNAL  

Benodigdheden:

1 bruin stokbrood
3 plakjes zalm
3 eetlepels hutekase
2 eitjes
schijfjes komkomer

Bereiding:
Bak het stokbrood bruin volgens de voorschriften. Snij hem na het bakken open (snij hem niet helemaal door, zodat je hem open kan vouwen) en deponeer de 3 eetlepels hutekase erop, daarna leg je de plakken zalm en de de komkomer en de twee eieren erop ( ikzelf doe het zonder eigeel).

Bon appetit
__________________
De magie in een lekker RIJST-PROTEINEBAR
klik voor het recept HIER

Doe mij maar een groot patat moeilijk.

Met halfvolle mayonaisen en koolhydraat arm ketchup.

En een cola light
gurumaster is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 13:49   #2
Huge Freak
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 7.562
Casino cash: €20645
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
Robke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma President
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

lekkah !
__________________
stop confusing me with your theoretical mumbojumbo

training with no ego, no show -> training only for musclegrow

Check out my log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-185976/
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 13:50   #3
Competitive Bodybuilder
 
robintjuh's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.820
Casino cash: €30315
Karma Power: 17
robintjuh is herboren in de God realmrobintjuh is herboren in de God realmrobintjuh is herboren in de God realmrobintjuh is herboren in de God realmrobintjuh is herboren in de God realmrobintjuh is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

jummie! Moet maar ff wat zalm halen van de visboer.
robintjuh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 14:24   #4
Ripped Bodybuilder
 
Juniormob's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 3.640
Casino cash: €28150
Karma Power: 13
Juniormob is herboren in de Mens realmJuniormob is herboren in de Mens realmJuniormob is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Hutekase, nooit op. Klinkt niet echt smakelijk.

Goede tip, krijg er nu wel trek van.
Juniormob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 14:25   #5
Bajes Beest
Elite Member
 
Jizza's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 4.584
Casino cash: €12239
Karma Power: 37
Jizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma KingJizza is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar Jizza
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Klinkt erg lekker
__________________
Buk... en gij zult voelen

Trainingslog:
http://www.jhuchshorn.blogspot.com

Progressiefoto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-jizza-133522/
Jizza is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 14:44   #6
Cool Novice
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 201
Casino cash: €4605
Karma Power: 5 danidoeni heeft een spectaculair aura over zichdanidoeni heeft een spectaculair aura over zichdanidoeni heeft een spectaculair aura over zich
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

sorry boysz maar om een topic te openen voor het volgende lijkt mij onzin, kan iemand mij ff vertellen wat casino cash is, ik vraag mij dit nou al 2 dagen af, en kom er nog steeds niet uit

ontopic, ja dit doe ik ook vaak, plattekaas kan je indd met alles combineren zelfs met tonijn is het lekkuh
danidoeni is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 15:49   #7
Competitive Bodybuilder
 
Steph@n's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.619
Casino cash: €18750
Karma Power: 10
Steph@n is herboren in de Dier realmSteph@n is herboren in de Dier realmSteph@n is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Citaat:
Origineel gepost door danidoeni Bekijk Post
sorry boysz maar om een topic te openen voor het volgende lijkt mij onzin, kan iemand mij ff vertellen wat casino cash is, ik vraag mij dit nou al 2 dagen af, en kom er nog steeds niet uit

ontopic, ja dit doe ik ook vaak, plattekaas kan je indd met alles combineren zelfs met tonijn is het lekkuh
N00B!
Opening DBB Casino
__________________
:')
Steph@n is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 15:58   #8
Cool Novice
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 201
Casino cash: €4605
Karma Power: 5 danidoeni heeft een spectaculair aura over zichdanidoeni heeft een spectaculair aura over zichdanidoeni heeft een spectaculair aura over zich
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

@steph@n! hey buddy thnx he!!
danidoeni is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 May 2008, 15:59   #9
Dutch Bodybuilder
 
Morphy's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 281
Casino cash: €7450
Karma Power: 2 Morphy is gewoon erg aardigMorphy is gewoon erg aardigMorphy is gewoon erg aardigMorphy is gewoon erg aardigMorphy is gewoon erg aardig
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

hmm klinkt lekker, heb net vette voordeel verpakking albert heijn zalm gehaald. ga dit zeker ff proberen morgen. thanks for tip!
__________________
"We burn the fat off our souls" ---Hemmingway
Morphy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 May 2008, 14:05   #10
Dutch Bodybuilder
 
Daniel1986's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: وادي الملوك سقار
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 394
Casino cash: €24938
Karma Power: 3 Daniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijnDaniel1986 heeft veel om trots over te zijn
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Dit klinkt inderdaad erg lekker!
__________________
Karanka!
Daniel1986 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 May 2008, 14:45   #11
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 538
Casino cash: €12931
Karma Power: 2 joep7 is gewoon erg aardigjoep7 is gewoon erg aardigjoep7 is gewoon erg aardigjoep7 is gewoon erg aardigjoep7 is gewoon erg aardig
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Lijkt me smerig eerlijkt gezegd.
joep7 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 May 2008, 14:51   #12
Freaky Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 5.039
Casino cash: €27450
Karma Power: 19
CoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realmCoachDO is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Stokbroodje proteine KNAL  

Ziet mij er best lekker uit;
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 03:26.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum