smorgens moeilijk eten? ochtendshake is de oplossing - Pagina 2

builderB · 8 June 2007, 18:41

waarom 200 gr kwark en dan melk?

500 gram kwark, beetje water: prima
2 ons muesli, fruit en hand rozijnen d'r bij: blenden maar.
(ik gebruik 500ml yoghurt, kom aan kleine 1000kcal per shake. (Helemaal met een beetje noten erin, wat trouwens prima te verwerken is)

Scarred Rock · 9 June 2007, 16:54

Citaat:

Origineel gepost door builderB

waarom 200 gr kwark en dan melk?

500 gram kwark, beetje water: prima
2 ons muesli, fruit en hand rozijnen d'r bij: blenden maar.
(ik gebruik 500ml yoghurt, kom aan kleine 1000kcal per shake. (Helemaal met een beetje noten erin, wat trouwens prima te verwerken is)

ONS

en dan zijn wij belgen vreemd...

wwe · 16 June 2007, 21:56

Citaat:

Origineel gepost door builderB

waarom 200 gr kwark en dan melk?

500 gram kwark, beetje water: prima
2 ons muesli, fruit en hand rozijnen d'r bij: blenden maar.
(ik gebruik 500ml yoghurt, kom aan kleine 1000kcal per shake. (Helemaal met een beetje noten erin, wat trouwens prima te verwerken is)

hej 1000 kcal. dat is niet verkeerd. Wat stop je er precies in en hoeveel.
Alvast bedankt.

8 June 2007, 18:41	#21
builderB Monstrous Giant Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 12.649 Casino cash: €25875 Karma Power: 60	Re: smorgens moeilijk eten? ochtendshake is de oplossing waarom 200 gr kwark en dan melk? 500 gram kwark, beetje water: prima 2 ons muesli, fruit en hand rozijnen d'r bij: blenden maar. (ik gebruik 500ml yoghurt, kom aan kleine 1000kcal per shake. (Helemaal met een beetje noten erin, wat trouwens prima te verwerken is) __________________ Herinner Lauw *"The good life is inspired by love and guided by knowledge"* -Bertrand Russell

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode