Smerigste shake - wel gezond?

Gosha · 25 April 2008, 13:13

Ik heb net in een melige bui een erg smerige shake gemaakt

Ingredienten:
melk
yoghurt
ananassap
vruchtensap perzik-banaan
blikje tonijn
2 scoops chocolade whey
handje rozijnen
paar scheuten brinta

en last but not least- een poging om met zoetstof de smaak te verbeteren (niet gelukt)
even in de blender en klaar is kees

Nou tast toe, voedingswaarde: geen idee maar ik denk niet dat veel mensen de proef op de som nemen

neus dicht en gieten maar

(Uw eigen ervaring kan verschillen van de indruk die gewekt wordt)

Jesaja · 25 April 2008, 13:14

No way dat ik zoiets zou driken.

Gosha · 25 April 2008, 13:16

de smaak van tonijn en zure ananassap overheerst een beetje :/

Jesaja · 25 April 2008, 13:21

Wat had je dan verwacht

newguy10 · 25 April 2008, 13:23

een tonijn/vruchten shake, jammer dat die niet lekker is.. als je de ingredienten zo ziet zou je zeggen dat het een prima combinatie is

Gosha · 25 April 2008, 13:23

Een hemelse smoothie?

kheb het wel binnengehouden maar niet voor verhaling vatbaar -.-'' misschien is die zonder ananassap beter, morgen dan nog maar 1

**powerjunkie** · 25 April 2008, 13:55

wtf

slag van de molen gekregen ofzo ?

DvO · 25 April 2008, 13:57

laat de tonijn is eruit, gooi aardbeien whey erin.

en t smaakt een stuk beter

FLX · 25 April 2008, 13:58

Zou zeggen.. vooral blijven testen..

Kevf · 25 April 2008, 14:03

Schaapiej · 25 April 2008, 14:29

Citaat:

Origineel gepost door Gosha

Ik heb net in een melige bui een erg smerige shake gemaakt

Ingredienten:
melk
yoghurt
ananassap
vruchtensap perzik-banaan
blikje tonijn
2 scoops chocolade whey
handje rozijnen
paar scheuten brinta

en last but not least- een poging om met zoetstof de smaak te verbeteren (niet gelukt)
even in de blender en klaar is kees

Nou tast toe, voedingswaarde: geen idee maar ik denk niet dat veel mensen de proef op de som nemen

neus dicht en gieten maar

Het is in ieder geval zeker dat dit nergens op een menukaart komt te staan, wat een combinatie

Sonic1 · 25 April 2008, 16:50

Citaat:

Origineel gepost door Gosha

Een hemelse smoothie?

kheb het wel binnengehouden maar niet voor verhaling vatbaar -.-'' misschien is die zonder ananassap beter, morgen dan nog maar 1

een hemelse smoothie

Sil3nc3k3 · 25 April 2008, 17:49

haha geweldig. Achja, overal waar ik mijn bcaa's bij gooi heb ik al moeite bij, dus no thx.

Gosha · 25 April 2008, 19:22

jullie zijn ook niet zo hardcore als ik he

olddutch · 25 April 2008, 19:31

Respekt om die shake binnen te houden

rwesselius · 25 April 2008, 23:02

knap dat je alles hebt opgezopen

Maiskorrel · 26 April 2008, 01:24

Ik krijg al braakneigingen als ik het nog maar lees

**Trasher** · 26 April 2008, 01:27

gatverdegatverdegatverdamme!! was je stoned ofzo?

sanca · 26 April 2008, 11:46

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

gatverdegatverdegatverdamme!! was je stoned ofzo?

Dan maak je nog geen shake met tonijn hoor

gotime · 26 April 2008, 11:47

Citaat:

Origineel gepost door Gosha

Ik heb net in een melige bui een erg smerige shake gemaakt

Ingredienten:
melk
yoghurt
ananassap
vruchtensap perzik-banaan
blikje tonijn
2 scoops chocolade whey
handje rozijnen
paar scheuten brinta

en last but not least- een poging om met zoetstof de smaak te verbeteren (niet gelukt)
even in de blender en klaar is kees

Nou tast toe, voedingswaarde: geen idee maar ik denk niet dat veel mensen de proef op de som nemen

neus dicht en gieten maar

lijkt me smerig

maar warom whey en tonijn je kan het beter een van de twee doen want eiwit kun je beter versprijden over de dag

maar dan nog niet te proberen

25 April 2008, 13:13	#1
Gosha Cool Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 216 Blog Berichten: 1 Karma Power: 1	Smerigste shake - wel gezond? Ik heb net in een melige bui een erg smerige shake gemaakt Ingredienten: melk yoghurt ananassap vruchtensap perzik-banaan blikje tonijn 2 scoops chocolade whey handje rozijnen paar scheuten brinta en last but not least- een poging om met zoetstof de smaak te verbeteren (niet gelukt) even in de blender en klaar is kees Nou tast toe, voedingswaarde: geen idee maar ik denk niet dat veel mensen de proef op de som nemen neus dicht en gieten maar (Uw eigen ervaring kan verschillen van de indruk die gewekt wordt) Laatst aangepast door Gosha : 26 April 2008 om 12:34.

25 April 2008, 13:14	#2
Jesaja Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 7.798 Karma Power: 35	No way dat ik zoiets zou driken. __________________ Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy. Let me be clear here: if you'd rather take steroids than do your squats heavy and drink enough milk, then you are a Fucking Pussy. I have no time or patience for Fucking Pussies. Please tell everyone you know that I said this. - Mark Rippetoe

25 April 2008, 13:21	#4
Jesaja Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 7.798 Karma Power: 35	Wat had je dan verwacht __________________ Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy. Let me be clear here: if you'd rather take steroids than do your squats heavy and drink enough milk, then you are a Fucking Pussy. I have no time or patience for Fucking Pussies. Please tell everyone you know that I said this. - Mark Rippetoe

25 April 2008, 13:23	#5
newguy10 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 496 Karma Power: 1	een tonijn/vruchten shake, jammer dat die niet lekker is.. als je de ingredienten zo ziet zou je zeggen dat het een prima combinatie is __________________ goed bezig pak flink wat massa.. 'hmm nee je bent gewoon dik' eten alsof je leven ervan af hangt

25 April 2008, 13:55	#7
powerjunkie ★ lekker kontje ★ Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Skid Row Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 6.561 Karma Power: 60	wtf slag van de molen gekregen ofzo ? __________________ don't worry 'bout me... I'm doing just fine rock & rolling on T3 - clenbuterol - Test

25 April 2008, 13:16	#3
Gosha Cool Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 216 Blog Berichten: 1 Karma Power: 1	de smaak van tonijn en zure ananassap overheerst een beetje :/

25 April 2008, 13:23	#6
Gosha Cool Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 216 Blog Berichten: 1 Karma Power: 1	Een hemelse smoothie? kheb het wel binnengehouden maar niet voor verhaling vatbaar -.-'' misschien is die zonder ananassap beter, morgen dan nog maar 1

25 April 2008, 13:57	#8
DvO Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.699 Karma Power: 15	laat de tonijn is eruit, gooi aardbeien whey erin. en t smaakt een stuk beter

25 April 2008, 13:58	#9
FLX Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.250 Karma Power: 9	Zou zeggen.. vooral blijven testen.. __________________ 'Opgeven is de makkelijkste oefening' Zeg maar Lex ipv FLX..

25 April 2008, 14:03	#10
Kevf Cool Novice Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 145 Karma Power: 5	wtf __________________ Mijn 5x5log

25 April 2008, 17:49	#13
Sil3nc3k3 Cool Novice Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 63 Karma Power: 0	haha geweldig. Achja, overal waar ik mijn bcaa's bij gooi heb ik al moeite bij, dus no thx.

25 April 2008, 19:22	#14
Gosha Cool Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 216 Blog Berichten: 1 Karma Power: 1	jullie zijn ook niet zo hardcore als ik he

25 April 2008, 19:31	#15
olddutch Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: boerenlullenland Leeftijd: 38 Geslacht: V Posts: 5.102 Karma Power: 25	Respekt om die shake binnen te houden __________________ ----------------------------------------- humor droogkloot roflol ? klick hier : http://forum.dutchbodybuilding.com/group.php?groupid=38 -----------------------------------------

25 April 2008, 23:02	#16
rwesselius Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 325 Karma Power: 5	knap dat je alles hebt opgezopen

26 April 2008, 01:24	#17
Maiskorrel Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Lier Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 6.801 Karma Power: 43	Ik krijg al braakneigingen als ik het nog maar lees __________________ 1.75m @ 91kg bf 19 % ORIGINAL POSTED BY EL SMURFO: Ik ga iets versturen met de post, iets kleins van 5 euro ofzo voor iemand haar verjaardag, prijs eraan laten of niet? als ik het ervan knip zou ze misschien denkek dat ik het gestolen heb maar als ik de prijs eraan laat zou ze misschien denken dat ik het wil benadrukken dat ik 5 euro heb uitgegeven ofzo

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

26 April 2008, 01:27	#18
Trasher Huge Freak Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 9.136 Karma Power: 50	gatverdegatverdegatverdamme!! was je stoned ofzo?