30 November 2005, 08:04
| #1 |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Jan 2005 Geslacht:
Posts: 666
Casino cash: €250
Karma Power: 6   | Simpel & alles erop & eraan
tik ff twee eitjes kapot in een schaaltje versnipper een plakje kaas (bv van Slankie, pittig) snijd een tomaat klein en tevens een schijf ananas milimeteren. Roer dit alles door elkaar en bak beide zijden in een koekenpan goudbruin. Toast parallel even twee bruine boterhammen... En als die klaar zijn, etaleer je daar de omelet hawaii tomaat op, eventueel wat tomatenketchup & there ya go Eiwitten en complexe koolhydraten in overvloed! + de nodige vezels!
__________________ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * be careful what you wish for... because you just might get it! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * |
|  |
Lineare Modus
