| | #1 |
| Competitive Bodybuilder | PASTA "CAPRESE" (701 kcal )
100 gr pasta (ongekookt) 1 theelepel distelolie 1 kleine ui 200 gr gepelde tomaten 60 gr mozzarella zout, peper, basilicum Pel de ui, snij deze klein en fruit hem in de olie. Snij de gepelde tomaten in blo9kjes en voeg deze toe aan de ui. Laat het mengsel 5 minuten op laag vuur koken en voeg de kruiden toe. Voeg de mozzarella in blokjes gesneden aan de saus toe en serveer deze met de pasta.
__________________ ---------------------------------- 1,94m - 111 kg - ??%bf |
| | |