Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten

Mededeling

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp Weergave Modus
Oud 19 March 2003, 14:07   #1
Competitive Bodybuilder
 
Elmar's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.601
Casino cash: €250
Karma Power: 7 Elmar zal spoedig beroemd wordenElmar zal spoedig beroemd worden
Stuur een bericht via MSN naar Elmar
PASTA "CAPRESE" (701 kcal )  

100 gr pasta (ongekookt)
1 theelepel distelolie
1 kleine ui
200 gr gepelde tomaten
60 gr mozzarella
zout, peper, basilicum

Pel de ui, snij deze klein en fruit hem in de olie. Snij de gepelde tomaten in blo9kjes en voeg deze toe aan de ui. Laat het mengsel 5 minuten op laag vuur koken en voeg de kruiden toe. Voeg de mozzarella in blokjes gesneden aan de saus toe en serveer deze met de pasta.
__________________
----------------------------------
1,94m - 111 kg - ??%bf
Elmar is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp
Zoek in Onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Fitness-Seller webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 08:07.


©2008 Dutchbodybuilding.com