mijn havermout is niet te vreten..

spark · 19 September 2007, 08:45

ben door DBB havermout gaan halen en eb nu deze morgn eerste maal proberen te eten..
keb halve liter melk opgewarmd in de microgolf, dan 100gr havermout erbij, en nog wa in de microgolf..daarna beetje honing en suiker bijgevoegd en geroerd en wat laten trekken.. op dit eigenste moment ben ik het aan "het proberen" op te eten, maar die stuff is echt nie te vreten!
bereid ik et verkeerd of ben ik gewoon een pussy?
tips iemand??

**Enzyme** · 19 September 2007, 08:47

Je bent een pussy.....havermout in bv de kwark dan roeren , pak lepel & eten....klaar.
Met melk of water kan ook ofcourse....en wat nou zoetstoffen erbij in

Als je het perse zoet wil hebben kun je blikjes met ananas kopen en dat er door heen roeren wel ff het suikerwater er afspoelen.

Eetsmakelijk

spark · 19 September 2007, 08:56

pussy zit nu aan de helft van het potje, ik vind er toch nix lekker aan, ga et morgen es prob met kwark..

**Enzyme** · 19 September 2007, 08:57

goed zo je kunt het wel nog een paar hapjes.

spark · 19 September 2007, 08:59

zou dit voortaan elke morgen proberen te eten i p v mijn enkele boterham die ik vroeger at, win ik daar veel calorieën mee? want ik ben een eeuwige ecto-clean-bulker

calcification · 23 September 2007, 07:13

Citaat:

Origineel gepost door spark

ben door DBB havermout gaan halen en eb nu deze morgn eerste maal proberen te eten..
keb halve liter melk opgewarmd in de microgolf, dan 100gr havermout erbij, en nog wa in de microgolf..daarna beetje honing en suiker bijgevoegd en geroerd en wat laten trekken.. op dit eigenste moment ben ik het aan "het proberen" op te eten, maar die stuff is echt nie te vreten!
bereid ik et verkeerd of ben ik gewoon een pussy?
tips iemand??

Probeer het ook eens gewoon met wat kaneelpoeder erbij, (mag gerust meekoken) juist...melk + haver + kaneel.
Nadat mn bereiding een papje is geworden laat ik het ook meestal zo'n 20min. trekken, afkoelen.
Ik vind dit een lekker en bovendien heel simpel gerecht om klaar te maken.

Daniel1982 · 2 December 2007, 19:02

Kan natuurlijk ook havermout gewoon in de blender gooien. en melk erbij.... ik drink et meteen op.. kan et aanvullen met anijspoeder, bevroren bosvruchten (rijk aan anti-oxidanten) of gember snippers..maar inderdaad met een afgespoeld ananasschijfje is ook een goed idee... Als je het niet door de blender doet dan moet je zo lang kauwen,, toch?? ik probeer het niet eens..

tildo · 2 December 2007, 19:05

Gewoon koud, misschien banaantje een tip?

unknwn · 2 December 2007, 19:06

Gewoon schepje whey erbij smaakt heerlijk

En niet zeuren gewoon doorslikken, zeg ik tegen me vriendin ook altijd

Kristoff · 2 December 2007, 19:20

opgewarmd vind ik het ook niet te vreten

gewoon in een kom, melk erbij en eten.

HELIOS · 2 December 2007, 19:30

Probeer anders te beginnen met natuurlijke muesli. Deze bestaat meestal uit havermout, gerst, tarwe, rozijnen en wat noten. Dat smaakt een stuk beter dan puur havermout en als je eenmaal aan muesli gewend bent, kun je proberen hoe je dan puur havermout vind smaken.

**Sephirothsnake** · 2 December 2007, 19:44

sugar?

Ghostrider · 2 December 2007, 19:46

Breng wat melk aan de kook en roer je portie havermout er doorheen.
Even laten doorkoken en vervolgens een eetlepel honing erdoorheen en een klein handje rozijnen of krenten.
Als de havermout goed zacht is in een bord of kom doen en wat kaneel eroverheen strooien.

sanca · 2 December 2007, 19:49

gewoon met koude melk, heerlijk met brinta en whey erbij

Isnogood · 2 December 2007, 20:11

ik eet altijd brinta.. melk + brinta.. geen rotzooi erbij, gewoon vreten die shit.

override · 2 December 2007, 20:13

Citaat:

Origineel gepost door sanca

gewoon met koude melk, heerlijk met brinta en whey erbij

same here
smaakt perfect

Bzar · 2 December 2007, 20:26

100g havermout + 20g brinta + 20g rozijnen en die ½L melk.

**HITMAN** · 2 December 2007, 21:10

150gr brinta + 80gram proteine + 2 theelepels kaneel + 700ml lauw water, effe goed blenden = Super Ontbijt.
Maar het mooiste van deze ontbijt vindt ik dat je een klein uurtje later al weer honger hebt.
In de bulkfase doe ik dit 3 keer per dag.
S'ochtend bij het ontbijt, uur voor de training en een uur voor het slapen gaan. (slaap ik asl een baby

), want ik train best wel laat.

**magnusje** · 3 December 2007, 13:10

70gr havermout + 50gr brinta + 50gr whey + banaan + appel + lepel lijnzaadolie + 750ml water

en

Dit is gewoon heerlijk! Begrijp echt niet dat je het niet wegkrijgt

fujiwara · 3 December 2007, 14:22

gewoon raw uit de winkel eten
zak en al !! maakt niks als mensen raar kijken

je bent toch een beest dan mag dat

19 September 2007, 08:45	#1
spark Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 2.442 Casino cash: €7050 Karma Power: 17	mijn havermout is niet te vreten.. ben door DBB havermout gaan halen en eb nu deze morgn eerste maal proberen te eten.. keb halve liter melk opgewarmd in de microgolf, dan 100gr havermout erbij, en nog wa in de microgolf..daarna beetje honing en suiker bijgevoegd en geroerd en wat laten trekken.. op dit eigenste moment ben ik het aan "het proberen" op te eten, maar die stuff is echt nie te vreten! bereid ik et verkeerd of ben ik gewoon een pussy? tips iemand?? __________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. *.. old VW's don't die,they just get lower ..* *WestCoast Choppers*

19 September 2007, 08:47	#2
Enzyme Zwalgertozer Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Earth XII Leeftijd: 32 Geslacht: M Posts: 5.614 Casino cash: €23650 Karma Power: 44	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Je bent een pussy.....havermout in bv de kwark dan roeren , pak lepel & eten....klaar. Met melk of water kan ook ofcourse....en wat nou zoetstoffen erbij in Als je het perse zoet wil hebben kun je blikjes met ananas kopen en dat er door heen roeren wel ff het suikerwater er afspoelen. Eetsmakelijk __________________ Life is short........break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. Spoiler: Toon http://www.de-italiaan.nl/dbb/SvsF.png

19 September 2007, 08:56	#3
spark Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 2.442 Casino cash: €7050 Karma Power: 17	Re: mijn havermout is niet te vreten.. pussy zit nu aan de helft van het potje, ik vind er toch nix lekker aan, ga et morgen es prob met kwark.. __________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. *.. old VW's don't die,they just get lower ..* *WestCoast Choppers*

19 September 2007, 08:57	#4
Enzyme Zwalgertozer Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Earth XII Leeftijd: 32 Geslacht: M Posts: 5.614 Casino cash: €23650 Karma Power: 44	Re: mijn havermout is niet te vreten.. goed zo je kunt het wel nog een paar hapjes. __________________ Life is short........break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. Spoiler: Toon http://www.de-italiaan.nl/dbb/SvsF.png

19 September 2007, 08:59	#5
spark Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 2.442 Casino cash: €7050 Karma Power: 17	Re: mijn havermout is niet te vreten.. zou dit voortaan elke morgen proberen te eten i p v mijn enkele boterham die ik vroeger at, win ik daar veel calorieën mee? want ik ben een eeuwige ecto-clean-bulker __________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. *.. old VW's don't die,they just get lower ..* *WestCoast Choppers*

2 December 2007, 19:02	#7
Daniel1982 Novice Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 12 Casino cash: €1650 Karma Power: 0	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Kan natuurlijk ook havermout gewoon in de blender gooien. en melk erbij.... ik drink et meteen op.. kan et aanvullen met anijspoeder, bevroren bosvruchten (rijk aan anti-oxidanten) of gember snippers..maar inderdaad met een afgespoeld ananasschijfje is ook een goed idee... Als je het niet door de blender doet dan moet je zo lang kauwen,, toch?? ik probeer het niet eens..

2 December 2007, 19:05	#8
tildo Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 493 Casino cash: €12250 Karma Power: 2	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Gewoon koud, misschien banaantje een tip?

2 December 2007, 19:06	#9
unknwn Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Amstelveen Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 814 Casino cash: €15240 Blog Berichten: 1 Karma Power: 4	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Gewoon schepje whey erbij smaakt heerlijk En niet zeuren gewoon doorslikken, zeg ik tegen me vriendin ook altijd __________________ KG: 96. Lengte: 176. BF: 15% We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up

2 December 2007, 19:20	#10
Kristoff Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.703 Casino cash: €49600 Karma Power: 8	Re: mijn havermout is niet te vreten.. opgewarmd vind ik het ook niet te vreten gewoon in een kom, melk erbij en eten.

2 December 2007, 19:30	#11
HELIOS Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 45 Casino cash: €9650 Karma Power: 0	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Probeer anders te beginnen met natuurlijke muesli. Deze bestaat meestal uit havermout, gerst, tarwe, rozijnen en wat noten. Dat smaakt een stuk beter dan puur havermout en als je eenmaal aan muesli gewend bent, kun je proberen hoe je dan puur havermout vind smaken. __________________ Hoogachtend, Helios Lid Dutchbodybuilding.com

2 December 2007, 19:44	#12
Sephirothsnake Moderator Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 19.162 Casino cash: €16863 Blog Berichten: 2 Karma Power: 60	Re: mijn havermout is niet te vreten.. sugar? __________________ "There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift." Konstantin Konstantinovs owns

2 December 2007, 19:46	#13
Ghostrider Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 6.991 Casino cash: €19620 Karma Power: 47	Re: mijn havermout is niet te vreten.. Breng wat melk aan de kook en roer je portie havermout er doorheen. Even laten doorkoken en vervolgens een eetlepel honing erdoorheen en een klein handje rozijnen of krenten. Als de havermout goed zacht is in een bord of kom doen en wat kaneel eroverheen strooien.

2 December 2007, 19:49	#14
sanca Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M Posts: 31.242 Casino cash: €24240 Karma Power: 60	Re: mijn havermout is niet te vreten.. gewoon met koude melk, heerlijk met brinta en whey erbij __________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do!

2 December 2007, 20:11	#15
Isnogood Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Rotterdam Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 863 Casino cash: €11001 Karma Power: 4	Re: mijn havermout is niet te vreten.. ik eet altijd brinta.. melk + brinta.. geen rotzooi erbij, gewoon vreten die shit. __________________ Your body hates you The laws of physics are the only real ones

2 December 2007, 20:26	#17
Bzar Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.243 Casino cash: €17050 Karma Power: 3	Re: mijn havermout is niet te vreten.. 100g havermout + 20g brinta + 20g rozijnen en die ½L melk. __________________ Disciplin starts with focus! Neem eens een kijkje in m'n log! They Can Trigger Me, But They'll Never Figure Me Out! .

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

2 December 2007, 21:10	#18
HITMAN bodybuilding coach Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.209 Casino cash: €22250 Karma Power: 17	Re: mijn havermout is niet te vreten.. 150gr brinta + 80gram proteine + 2 theelepels kaneel + 700ml lauw water, effe goed blenden = Super Ontbijt. Maar het mooiste van deze ontbijt vindt ik dat je een klein uurtje later al weer honger hebt. In de bulkfase doe ik dit 3 keer per dag. S'ochtend bij het ontbijt, uur voor de training en een uur voor het slapen gaan. (slaap ik asl een baby), want ik train best wel laat. __________________ Hij is meedogeloos, hij heeft dodelijke precisie, hij heeft geen naam, maar een nummer... hij is Hitman derin004@hotmail.com Voorzitter AAA elite club

3 December 2007, 13:10	#19
magnusje Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M Posts: 5.436 Casino cash: €6950 Karma Power: 45	Re: mijn havermout is niet te vreten.. 70gr havermout + 50gr brinta + 50gr whey + banaan + appel + lepel lijnzaadolie + 750ml water en Dit is gewoon heerlijk! Begrijp echt niet dat je het niet wegkrijgt

3 December 2007, 14:22	#20
fujiwara Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 285 Casino cash: €6650 Karma Power: 2	Re: mijn havermout is niet te vreten.. gewoon raw uit de winkel eten zak en al !! maakt niks als mensen raar kijken je bent toch een beest dan mag dat