11 July 2004, 16:17
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 143
Casino cash: €650
Karma Power: 5    | makkelijke/snelle milkshake
het is eigenlijk heel simpel maar het smaakt erg goed, voor degenen wie yoghurt ipv kwark eten is dit eens een variatie voor de yoghurt. 500 gram yoghurt(ik heb altijd naturel biogarde van de aldi) scheutje melk 1 of 2 bananen natuurlijk kun je er ook ander fruit door gooien zoals bv aardbeien oid. ff in de blender en opdrinken maar. k neem aan dat wel meerdere mensen dit al wel vaker maken maar post t toch maar ff... Laatst aangepast door superrednas : 11 July 2004 om 22:55. |
|  |
|
13 July 2004, 15:06
| #2 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.938
Casino cash: €250
Karma Power: 7  | Re: makkelijke/snelle milkshake
Is altijd wel lekker ja  Bananen-shake 
__________________ 17 jaar; 1,74; 66 kg @ 7-8% |
|
| |
|
14 July 2004, 21:24
| #3 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 338
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: makkelijke/snelle milkshake
Mijn shake lijkt er heel erg op. Ik gebruik echter 500 ml melk, en kwark i.pv yoghurt. Hogere eiw.  |
|
| |
|
18 July 2004, 11:46
| #4 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 416
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: makkelijke/snelle milkshake
melk hogere eiwitten dan kwark? :/
__________________ [CUT MODE] 18 jaar 1.84m 88.6 kg |
|
| |
|
21 July 2004, 12:58
| #5 |
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25  | Re: makkelijke/snelle milkshake
dat zegt hij niet, hij zegt kwark ipv yoghurt, niet melk ipv kwark |
|
| |
|
21 July 2004, 21:11
| #6 |
| Novice Geregistreerd: Jun 2004 Leeftijd: 22 Geslacht:
Posts: 18
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: makkelijke/snelle milkshake
eens proberen dan !! TIP: probeer nooit shake poeder, smaak : banaan in de kwark te gooien omdat vervolgens op te eten !! GADVERDAMME das VIES |
|
| |
|
22 July 2004, 23:21
| #7 | |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Den Haag Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 12.655
Casino cash: €450
Karma Power: 50    | Re: makkelijke/snelle milkshake
Citaat:
__________________ If you do what you always did, you'll get what you've always got. Mede oprichter van de DBB-knokploeg! | |
|
| |
Lineare Modus
