Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten
maaltijd voor smiddags... maaltijd voor smiddags...
Forumregels Registreer FAQDoneren Ledenlijst Kalender Zoeken Post's van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Weergave Modus
Oud 21 April 2008, 10:31   #1
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
maaltijd voor smiddags...
ik zoek dus maaltijd dat ik savond kan bereiden en smiddags kan op eten op me werk zonder op te warmen.
want ben sandwich kip kotsbeu

ms how je maakt ook ben niet de beste kok
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:35   #2
Huge Freak
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.776
Karma Power: 34
Jesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma KingJesaja is DBB's Karma King
__________________
Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep.

There are no shortcuts. The fact that a shortcut is important to you means that you are a pussy. Let me be clear here: if you'd rather take steroids than do your squats heavy and drink enough milk, then you are a Fucking Pussy. I have no time or patience for Fucking Pussies. Please tell everyone you know that I said this. - Mark Rippetoe
Jesaja is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:37   #3
Freaky Bodybuilder
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.772
Karma Power: 36
Robke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
__________________
steroid-free since 1978
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:38   #4
DvO
Competitive Bodybuilder
 
DvO's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 2.697
Karma Power: 15
DvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (14 foto's)
pasta kan je koud eten
DvO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:46   #5
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
hehe mja die eerst pic is melk zeker ? mja daar drink ik smiddags al een liter van .
2de pic mja ziet er goed uit
e, pasta eet ik al geregeld maar begint ook al te vervelen
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:47   #6
FLX
Competitive Bodybuilder
Gewichtheffer
 
FLX's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 2.219
Karma Power: 9
FLX is herboren in de Dier realmFLX is herboren in de Dier realmFLX is herboren in de Dier realm
Citaat:
Origineel gepost door usha Bekijk Post
maar begint ook al te vervelen
Zal je vaker meemaken. Get over it.
__________________
'Opgeven is de makkelijkste oefening'

Zeg maar Lex ipv FLX..
FLX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 10:48   #7
Freaky Bodybuilder
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 4.772
Karma Power: 36
Robke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma PimpRobke78 is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
hier zijn verschillende smaken in trouwens ... en best wel lekker

__________________
steroid-free since 1978
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:07   #8
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
ik zal morge eens in de supermarkt stoppen en kijkn wat ze alemaal hebben van dat spul

en ondertusse nog wat recepten zoeken

tips & tricks nog altijd welkom
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:10   #9
Cool Novice
 
malden's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 230
Karma Power: 1 malden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (2 foto's)
wat ik vaak doe is de avond van te voren ff een pakkie volkorenpannekoek mix pakken.
2 bakken kwark en 3 eitjes erdoorheen
met lepen roeren todat het nie meer gaat dan wat meel erbij todat je soort pizza deeg krijgt.
bio abrikozen en vijgen in stukkies snijden doorheen mikke
ff in de oven,en je he een heerlijk brood met hoop cals en eiwitten en vitamientjes en mineralen door de gedroogde fruit

ben ik nu ook lekker aan eten
malden is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:25   #10
Dutch Bodybuilder
 
newguy10's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 494
Karma Power: 1 newguy10 heeft Karma uitgeschakeld
Citaat:
Origineel gepost door malden Bekijk Post
wat ik vaak doe is de avond van te voren ff een pakkie volkorenpannekoek mix pakken.
2 bakken kwark en 3 eitjes erdoorheen
met lepen roeren todat het nie meer gaat dan wat meel erbij todat je soort pizza deeg krijgt.
bio abrikozen en vijgen in stukkies snijden doorheen mikke
ff in de oven,en je he een heerlijk brood met hoop cals en eiwitten en vitamientjes en mineralen door de gedroogde fruit

ben ik nu ook lekker aan eten
klinkt goed, ga ik ook maar eens proberen
__________________
goed bezig pak flink wat massa.. 'hmm nee je bent gewoon dik'

eten alsof je leven ervan af hangt
newguy10 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:37   #11
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 31
Karma Power: 0 usha is op een gedistingeerde weg
Citaat:
Origineel gepost door malden Bekijk Post
wat ik vaak doe is de avond van te voren ff een pakkie volkorenpannekoek mix pakken.
2 bakken kwark en 3 eitjes erdoorheen
met lepen roeren todat het nie meer gaat dan wat meel erbij todat je soort pizza deeg krijgt.
bio abrikozen en vijgen in stukkies snijden doorheen mikke
ff in de oven,en je he een heerlijk brood met hoop cals en eiwitten en vitamientjes en mineralen door de gedroogde fruit

ben ik nu ook lekker aan eten
awel met zoon post ben ik al even voort geholpen se, ziet er wel goed uit
mar hoeveel kwark ong?

tnx
usha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:39   #12
DvO
Competitive Bodybuilder
 
DvO's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 2.697
Karma Power: 15
DvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realmDvO is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (14 foto's)
Maaltijd salade is opzich ook wel een goeie
DvO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 11:44   #13
Cool Novice
 
malden's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 230
Karma Power: 1 malden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbakenmalden is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (2 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door usha Bekijk Post
awel met zoon post ben ik al even voort geholpen se, ziet er wel goed uit
mar hoeveel kwark ong?

tnx
euh omgeveer 2 bakken konings kwark dus 1 kilo die vind ik de lekkerste
en een beedje zout en 2 eetlepels olijf olie in plaats van boter
was ik erbij vergeten te zette
malden is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« Verse yoghurtfruitshake (blender nodig) | koude aardappelen(gekookt) lekker maken »
Onderwerp Opties
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan



Sportfood webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 14:34.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Archief - Naar Top