Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 13 May 2008, 13:46   #1
Novice
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 21
Casino cash: €6050
Karma Power: 0 Wickeh is op een gedistingeerde weg
Kipvariatie Tipje  

Yo post hier eigenlijk nooit, alleen om kennis op te doen en gemotiveerd te blijven maar laatst kwam ik in een random bui op een toch wel erg lekker simpel receptje, en dat mag natuurlijk wel even gedeeld worden. Zelf eet ik bijna alleen kip (student, cheap voor 1 persoon) en dan is variatie zeer welkom om het lekker te houden.

Snij de kip in plakjes (doe zelf diagonaal, meer oppervlak voor smaak), doe in een kom. Giet daar ietwat ruim Flower Brand Chili Saus bij (haal het zelf bij de AH, goedkope grote fles), klein beetje cayennepeper voor wat meer smaak. Even door elkaar mixen en in een grote pan op laag vuur bakken. Wanneer de kip gaar is even snel op hoogvuur zetten zodat de suiker in de chili saus wat karamelliseert.

Heel simpel om zo te maken, eet het vaak met rijst en brocolli of iets dergelijks. Zeer eigen smaak, maar ik ben verkocht, vind het heerlijk en eet het minstens 1/2 per week. Als je het probeert, laat hier even weten wat je ervan vind!

Smakelijk
Wickeh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 13:55   #2
FLX
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
FLX's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: 戦争
Geslacht: M
Posts: 4.064
Casino cash: €19754
Karma Power: 20
FLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realm
Re: Kipvariatie Tipje  

Klinkt goed man.. zeker een keer proberen!
__________________
'Opgeven is de makkelijkste oefening'
Zeg maar Lex ipv FLX..
FLX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 21:58   #3
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
gallius's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.289
Casino cash: €28250
Karma Power: 21
gallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realm
Re: Kipvariatie Tipje  

Citaat:
Origineel gepost door Wickeh Bekijk Post
Yo post hier eigenlijk nooit, alleen om kennis op te doen en gemotiveerd te blijven maar laatst kwam ik in een random bui op een toch wel erg lekker simpel receptje, en dat mag natuurlijk wel even gedeeld worden. Zelf eet ik bijna alleen kip (student, cheap voor 1 persoon) en dan is variatie zeer welkom om het lekker te houden.

Snij de kip in plakjes (doe zelf diagonaal, meer oppervlak voor smaak), doe in een kom. Giet daar ietwat ruim Flower Brand Chili Saus bij (haal het zelf bij de AH, goedkope grote fles), klein beetje cayennepeper voor wat meer smaak. Even door elkaar mixen en in een grote pan op laag vuur bakken. Wanneer de kip gaar is even snel op hoogvuur zetten zodat de suiker in de chili saus wat karamelliseert.

Heel simpel om zo te maken, eet het vaak met rijst en brocolli of iets dergelijks. Zeer eigen smaak, maar ik ben verkocht, vind het heerlijk en eet het minstens 1/2 per week. Als je het probeert, laat hier even weten wat je ervan vind!

Smakelijk
genoeg reden voor mij om het niet te eten
__________________
..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::..

echte mannen deadliften met hun tanden!
Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22
gallius is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:11   #4
Dutch Bodybuilder
 
SynQ's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 314
Casino cash: €13850
Karma Power: 2 SynQ is een juweel in het ruweSynQ is een juweel in het ruweSynQ is een juweel in het ruweSynQ is een juweel in het ruwe
Re: Kipvariatie Tipje  

Citaat:
Origineel gepost door gallius Bekijk Post
genoeg reden voor mij om het niet te eten
Ben jij ook zo'n muggenzifter die voor dat minuscuul beetje suiker in die chilisaus dat gaat laten staan of kap je er mss half de bus chili op?
SynQ is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:44   #5
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
gallius's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.289
Casino cash: €28250
Karma Power: 21
gallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realm
Re: Kipvariatie Tipje  

Citaat:
Origineel gepost door SynQ Bekijk Post
Ben jij ook zo'n muggenzifter die voor dat minuscuul beetje suiker in die chilisaus dat gaat laten staan of kap je er mss half de bus chili op?
als je die minieme beetjes altijd moet bijeen neemt telt het al aardig op
__________________
..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::..

echte mannen deadliften met hun tanden!
Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22
gallius is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 00:30   #6
Novice
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 21
Casino cash: €6050
Karma Power: 0 Wickeh is op een gedistingeerde weg
Re: Kipvariatie Tipje  

Als je met de top van de top mee wil draaien snap ik je instelling, zo niet, dan zou ik toch wat meer genieten van wat je gegeven is, maar dat is mijn instelling.
Wickeh is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 03:54.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum