Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding > Recepten

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 12 March 2008, 15:44   #1
Cool Novice
 
bas15's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 99
Casino cash: €1650
Karma Power: 1 bas15 is op een gedistingeerde weg
javaanse kip!  

wat je nodig hebt voor 1 portie,tenzij je portie meer is neem je meer
: 120 gram kipfilet.
: javaanse sate marinade
: theelepel ketjap Niet perse nodig!
: bruin bolletje of boterham
...

ok je snijdt de kipfilet in stukjes als je dat hebt gedaan pak je een theelepel en doe je ketjap manis erbij,dan pak je een kwastje voor in de keuken en doe je het in de javaanse sate marinade je smeert het een beetje over de kipfilet heen.(hoe meer je smeert hoe sterker smaak!)
dan bak je het totdat het gaar is duurt ongeveer 5 min.
dan doe je het op een boterham,stokbrood,bruin bolletje
glaasje melk erbij en smullen maar
bas15 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 March 2008, 15:50   #2
Cool Novice
 
black2white's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: V
Posts: 215
Casino cash: €15844
Karma Power: 1 black2white is een prachtig lichtbakenblack2white is een prachtig lichtbakenblack2white is een prachtig lichtbakenblack2white is een prachtig lichtbakenblack2white is een prachtig lichtbakenblack2white is een prachtig lichtbaken
Re: javaanse kip!  

Citaat:
Origineel gepost door bas15 Bekijk Post
wat je nodig hebt voor 1 portie,tenzij je portie meer is neem je meer
: 120 gram kipfilet.
: javaanse sate marinade
: theelepel ketjap Niet perse nodig!
: bruin bolletje of boterham
...

ok je snijdt de kipfilet in stukjes als je dat hebt gedaan pak je een theelepel en doe je ketjap manis erbij,dan pak je een kwastje voor in de keuken en doe je het in de javaanse sate marinade je smeert het een beetje over de kipfilet heen.(hoe meer je smeert hoe sterker smaak!)
dan bak je het totdat het gaar is duurt ongeveer 5 min.
dan doe je het op een boterham,stokbrood,bruin bolletje
glaasje melk erbij en smullen maar

als je het een nachtje laat trekken is het helemaal lekker! maar ik zou de voorkeur geven aan de kip wokken met lekker veel groenten
__________________
_~~*>>>> It is the feeling that gives the drive to perform even harder! <<<<*~~_
black2white is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 March 2008, 15:54   #3
Ripped Bodybuilder
 
amateurtje's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: zwijnaarde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 3.283
Casino cash: €16800
Karma Power: 14
amateurtje is herboren in de Halfgod realmamateurtje is herboren in de Halfgod realmamateurtje is herboren in de Halfgod realmamateurtje is herboren in de Halfgod realm
Re: javaanse kip!  

wat is de voedingswaarde van die javaanse sate marinade? en naar wat smaakt het ik heb er nog nooit van gehoord
__________________
Trots lid van het DBB forum!!!
amateurtje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 March 2008, 18:28   #4
Cool Novice
 
bas15's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 99
Casino cash: €1650
Karma Power: 1 bas15 is op een gedistingeerde weg
Re: javaanse kip!  

Citaat:
Origineel gepost door amateurtje Bekijk Post
wat is de voedingswaarde van die javaanse sate marinade? en naar wat smaakt het ik heb er nog nooit van gehoord
uhm naar de voedingswaarde zal ik is kijken en het is best lkker maar ieders smaak is anders. oja btw ik weet het je kan het ook in ketjap doen en nachtje laten intrekken jammie
bas15 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 06:36.


©2008 Dutchbodybuilding.com