14 April 2003, 19:24
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: groningen Geslacht: M
Posts: 146
Casino cash: €250
Karma Power: 6  | heerlijke knorr wereldmaaltijden
Ze zijn snel klaar te maken en bevatten naar mijns inzien een hoop voedingsstoffen. Zelf heb ik genoeg aan 1 pak als avondmaaltijd na de training. Wat er bijvoorbeeld vandaag op mijn bordje licht: Kip Siam (293gram p/doos) 1029.8kcal, 24.71 eiwit, 204.71 koolhydraten en 17,81 vet. dit plus nog een 350 gram aan kipfilet De overige wereldpakketen zijn ook best te doen.. Denk aan Kip Madras, Teriyaki enz. kcal eiwit koolh. vet
__________________ to be or not to be |
|  |
|
14 April 2003, 21:55
| #2 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 10.605
Casino cash: €23452
Karma Power: 41     | Re: heerlijke knorr wereldmaaltijden
veel koolhydraten ! maar ook een goede hoeveelheid eiwitten lijkt me een goede postworkout 
__________________ 23 yrs | 1.72 m | 80 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x75 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat is a woman |
|
| |
|
15 April 2003, 08:22
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 1.601
Casino cash: €250
Karma Power: 7  | Re: heerlijke knorr wereldmaaltijden
Is een goede bron. Ik neem dit vaak als avond maaltijd. - Kip Siam (Siam saus, Cashe Noten) - Kip Tandoorni (Tandoorni saus) - Kip Madras (Kerri, Creme Fresh, stukjes appel) - Kip Palava (Spinazi, Paprika) Maar ik neem in Cut-fase niet veel. 40/60 gr rijst, 200 gram kip met wat saus.
__________________ ---------------------------------- 1,94m - 111 kg - ??%bf |
|
| |
Lineare Modus
