heerlijk 5 minuten koolvis recept

B.B. king · 26 January 2005, 13:28

Eigen receptje

Benodigdheden:
Een stuk polock (koolvis)
Achterham in plakken
Brie

Verwarm de oven maar alvast want dit gaat heel snel.
Neem een stuk aluminiumfolie en smeer dit licht in met olijfolie, leg er een plak achterham op.
Plaats de vis zo op het ham zodat deze mooi dichtgevouwen kan worden.
Bedek de bovenkant van de vis met een dun laagje brie, de ham kun je vervolgens dichtvouwen om de vis en plak je netjes op de brie hierdoor blijft hij netjes dicht.

Een beetje peper beetje peterselie vouw de aluminium folie dicht en oven in.
15 minuten in 250 graden moet wel voldoende zijn met vorkje kun je ook voelen of gaar is.

**Boyunderstood** · 27 January 2005, 15:47

klinkt goed! Ik ga het zeker proberen

BBnoel · 6 February 2005, 21:48

water staar serieus in me mond

ga ik ook een xtje proberen

41149 · 30 March 2005, 03:36

doe altijd 200 gram koolvis in magnetronbord, 7 minuten in magnetron op hoogste stand, beetje peper erover en eten maar...

saint · 30 March 2005, 07:39

Citaat:

Verwarm de oven maar alvast want dit gaat heel snel.
Neem een stuk aluminiumfolie en smeer dit licht in met olijfolie, leg er een plak achterham op.
Plaats de vis zo op het ham zodat deze mooi dichtgevouwen kan worden.
Bedek de bovenkant van de vis met een dun laagje brie, de ham kun je vervolgens dichtvouwen om de vis en plak je netjes op de brie hierdoor blijft hij netjes dicht.

Klinkt erg goed man. Gaan we zeker een keer proberen. Lekker simpel.

Don_Nastee · 31 March 2005, 06:46

Brie en ham? niet echt bb voedsel lijkt me ..
Ik doe zoals 41149 zegt. gewoon ff kruiden en in de magnetron

Grijpwijk · 31 March 2005, 07:38

Citaat:

Origineel gepost door Don_Nastee

Brie en ham? niet echt bb voedsel lijkt me ..
Ik doe zoals 41149 zegt. gewoon ff kruiden en in de magnetron

Potje viskruiden doet wonderen

Achterham is echt niks mis mee hoor! Ongeveer zelfde voedingswaarden als kip en een klein plakje brie kan je zeker in de bulk best hebben. Ik ga het recept zeker eens uitproberen, lijkt me erg lekker.

Jopie · 31 March 2005, 08:02

BRRRR heb al zoveel koolvis gegeten dat ik er echt zat van ben...

26 January 2005, 13:28	#1
B.B. king Cool Novice Geregistreerd: Nov 2004 Leeftijd: 23 Geslacht: Posts: 33 Casino cash: €250 Karma Power: 0	heerlijk 5 minuten koolvis recept Eigen receptje Benodigdheden: Een stuk polock (koolvis) Achterham in plakken Brie Verwarm de oven maar alvast want dit gaat heel snel. Neem een stuk aluminiumfolie en smeer dit licht in met olijfolie, leg er een plak achterham op. Plaats de vis zo op het ham zodat deze mooi dichtgevouwen kan worden. Bedek de bovenkant van de vis met een dun laagje brie, de ham kun je vervolgens dichtvouwen om de vis en plak je netjes op de brie hierdoor blijft hij netjes dicht. Een beetje peper beetje peterselie vouw de aluminium folie dicht en oven in. 15 minuten in 250 graden moet wel voldoende zijn met vorkje kun je ook voelen of gaar is.

27 January 2005, 15:47	#2
Boyunderstood Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Curacao Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 623 Casino cash: €1450 Karma Power: 6	Re: heerlijk 5 minuten koolvis recept klinkt goed! Ik ga het zeker proberen __________________ member of the big ass lover club

6 February 2005, 21:48	#3
BBnoel Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.177 Casino cash: €250 Karma Power: 5	Re: heerlijk 5 minuten koolvis recept water staar serieus in me mond ga ik ook een xtje proberen

30 March 2005, 03:36	#4
41149 Cool Novice Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 101 Casino cash: €250 Karma Power: 5	Re: heerlijk 5 minuten koolvis recept doe altijd 200 gram koolvis in magnetronbord, 7 minuten in magnetron op hoogste stand, beetje peper erover en eten maar... __________________ It’s a hardcore life, Hardcore life, It’s my life, It’s a hardcore life, but it’s mine! It’s a hard world to get a break in, All the good things have been taken. It’s my life and I do what I want, It’s my mind and I think what I want, It’s my life and I do what I want, It’s my life and I do what I want. Show me I’m wrong, Hurt me some time, Someday I treat you real fine. It’s a hardcore life….. But it’s mine!

31 March 2005, 06:46	#6
Don_Nastee Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 372 Casino cash: €850 Karma Power: 4	Re: heerlijk 5 minuten koolvis recept Brie en ham? niet echt bb voedsel lijkt me .. Ik doe zoals 41149 zegt. gewoon ff kruiden en in de magnetron

31 March 2005, 08:02	#8
Jopie Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 4.648 Casino cash: €250 Karma Power: 16	Re: heerlijk 5 minuten koolvis recept BRRRR heb al zoveel koolvis gegeten dat ik er echt zat van ben... __________________ Quote`s from the board members: Jopie is hardcore!!; Hij is gewoon erg ruim ontwikkeld.... ofzoiets; Tjah wel knap dat ie met elk onderwerp een verband weet te leggen met XXX ; Ik vind jopie geil en lief ; Een echte paler!; Eigenlijk is Jopie perfect; Natuurlijk is jopie geobsedeerd; Jopie zegt gewoon waar t op staat; Jopie is als een lekkere kut ... je verlangt er elke dag naar; Jopie is de Man; De man is onnavolgbaar; Jopie for president; Wie de hel is jopie??.

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode