Gezonde chocolademelk

[Babsie]

Ja, maizena is verdikkingsmiddel, Custard kan ook btw. Misschien zelfs ietiepietsie lekkerder.

[DvO]

Warme chocolademelk + openhaardvuur + mooie vrouw =

[Babsie]

Maizena, kh 90.4; Suiker 4gram
Custard, kh 85.0; suiker 5gram

Per 100gram
Custard is al iets zoeter van smaak van zichzelf.

[erwin280]

Origineel gepost door DvO

Warme chocolademelk + openhaardvuur + mooie vrouw =

vlek op het tapijt.

jij wil haar kussen met een glas chocomelk in je hand, zij duwt je weg en je morst

[jerney]

Melk is helemaal niet zo gezond als iedereen denkt...
Ga maar eens kijken op fonteine.com of gezondheidplein.nl etc. etc.
Marketing vertelt ons dat we veel melk moeten drinken omdat we daar zogenaamd
sterke botten van krijgen. Na onderzoeken is het tegenovergestelde gebleken.
Oude mensen die hun hele leven veel melk drinken breken veel eerder hun botten...
Er zijn een heleboel andere gezondere bronnen zoals spinazie en broccoli.
Zelf neem ik chocolade whey met water en een theelepel cacao, smaakt ook heerlijk

[Gauner]

Ik neem mijn melk niet voor sterke botten maar voor de eiwitten en de koolhydraten.

[Fleurtje]

Je zou ook chocomel met sojamelk kunnen maken, dat doe ik ook regelmatig.
Ik weet alleen dat erg veel mensen sojamelk verschrikkelijk vies vinden.

[jerney]

Origineel gepost door Gauner

Ik neem mijn melk niet voor sterke botten maar voor de eiwitten en de koolhydraten.

Ik ook niet, daar neem ik liever een shake voor met byv. een broodje.
Er zijn meer dan genoeg alternatieven...gaat mij er gewoon om dat het helemaal niet zo gezond is als ze ons willen doen geloven.
Bedenk alleen al dat voedingscentrum wordt gesponsord door Unilever.

[pol]

whey is toch ook gemaakt van melk, hoezo zou het dan gezonder zijn ?

[jerney]

Whey is een restproduct dat overblijft bij de bereiding van kaas uit melk.
De grote eiwitten (caseine) gaan in de kaas en de kleine (whey) blijven over.
Yoghurt, kwark en kaas zijn ook zuivelproducten maar daar valt niets schadelijks over te
lezen tenzij je natuurlijk een allergie hebt of overgevoelig bent voor de wat zuurdere
producten.

[DvO]

Origineel gepost door erwin280

vlek op het tapijt.

jij wil haar kussen met een glas chocomelk in je hand, zij duwt je weg en je morst

na zon avond worden er toch wel vlekken gemaakt...

[sakurakilla]

Origineel gepost door Fleurtje

Je zou ook chocomel met sojamelk kunnen maken, dat doe ik ook regelmatig.
Ik weet alleen dat erg veel mensen sojamelk verschrikkelijk vies vinden.

heel creatief recept fleurtje.. Helaas mag ik gene melk drinken vanwege dieet. Dus ik doe het precies hoe jij beschreven hebt alleen dan zonder melk maar ipv dat gewoon water

en dat doe ik ook als ik cake maak

1 a 2 scheppe cacao
2 hele eiren
boekpoerder (calorie arm) dus niet meel ofzo
en 2 a 3 lepels zoetstof naar keuze
en 1 eetlepel aroma naar keuze

in de oven op 200graden en zoo heerlijk =)
koolhydraten arm (nog geen 10gram) bevat eiwitten (2 hele eiren)
en vet.. prefect in de cut als snack