| |||||||
| Mededeling |
 |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| |||||||
| Mededeling |
|
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
13 December 2002, 19:56
| #1 |
| Admin   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.822
Casino cash: €850
Karma Power: 12    | gevraagd: lekkere shake recept
hey, nu m'n weightgainer op is, wil ik zelf mn shake gaan maken, maar weet echt niet wat ik erin moet gooien. Heeft er iemand misschien een goed recept voor mij?
__________________ To become old and wise, you first must be young and stupid. |
|  |
|
13 December 2002, 20:31
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 114
Casino cash: €250
Karma Power: 6  | Re: gevraagd: lekkere shake recept
banaan, brinta wat eiwit poeder (casseinaat) en met melk mengen! In goede verhouding errug lekker! |
|
| |
|
13 December 2002, 21:02
| #3 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Utopia Leeftijd: 98 Geslacht: M
Posts: 293
Casino cash: €450
Karma Power: 6  | Re: gevraagd: lekkere shake recept
2 rijpe bananen (geprakt), 4 rauwe eieren, een paar scheppen roomijs eventueel wat honing. Alles in de mixer en hoppa!! Check wel voor gebuik dat er geen barstjes in de schaal van de eieren zitten ivm salmonella. (Ik ben niet verantwoordelijk als er iets misgaat  )
__________________ Er bestaat geen vergeefse inspanning: Sisyphus kweekte spieren. Brains x Beauty x Availability = constant |
|
| |
Lineare Modus
