Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Voor welk PR ga je vandaag ? Voor welk PR ga je vandaag ?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 94 van 102 « Eerste < 44849293 94 9596 > Laatste »
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 25 July 2008, 00:33   #1861
Freaky Bodybuilder
 
guardian's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Republiek Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 5.483
Casino cash: €93000
Karma Power: 60
guardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
190kg fullsquat, WHOOOOOOOOOO!!!!!!!!
guardian is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 July 2008, 01:24   #1862
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door guardian Bekijk Post
190kg fullsquat, WHOOOOOOOOOO!!!!!!!!
heel netjes kerel!



filmpje?
__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 July 2008, 02:24   #1863
Freaky Bodybuilder
 
guardian's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Republiek Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 5.483
Casino cash: €93000
Karma Power: 60
guardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door klusmier Bekijk Post
heel netjes kerel!



filmpje?
Nope, geen filmpje van gemaakt. Volgende pr-poging doe ik dat mss wel.
guardian is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 July 2008, 13:26   #1864
Ripped Bodybuilder
 
kane's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.564
Casino cash: €666
Karma Power: 17 kane heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
bill star advanced week 8 dag 3 => main goal 3*135 squat
kane is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 July 2008, 13:33   #1865
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
wackonielsie's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.743
Casino cash: €27850
Karma Power: 15
wackonielsie is herboren in de Halfgod realmwackonielsie is herboren in de Halfgod realmwackonielsie is herboren in de Halfgod realmwackonielsie is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar wackonielsie Stuur een bericht via Yahoo naar wackonielsie
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
ik probeer de wheelflip te verbreken.. van emzelf dann
__________________
Beste Resultaten:
Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers)
Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers)
Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers)

BP:155KG
DL:275KG
SQ:240KG

you think its impressive?
you should look in my pants!!

"There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall)
wackonielsie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 July 2008, 19:55   #1866
Ripped Bodybuilder
 
kane's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.564
Casino cash: €666
Karma Power: 17 kane heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door kane Bekijk Post
bill star advanced week 8 dag 3 => main goal 3*135 squat
done, filmpje in het daarvoor bestemde topic
kane is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 14:39   #1867
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36850
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Gisteren op reverse band bench press 5 x 160kg gedaan (mini-bands + monster mini's)
vorige week barbell curl (niet strict) 6 x 90kg

Vanavond eens proberen zwaar te gaan op front squat.
Mn huidig PR is 190kg.
We zullen zien, lower body blijft tegenwoordig wat hangen ivm event training
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 17:39   #1868
Ripped Bodybuilder
 
HB89's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.475
Casino cash: €2000
Karma Power: 28
HB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
170 DL X 1 Gelukt
__________________
- 1RM - Bench 100 Squat 140 Deadlift 180 -
- Totaal : 420 Mijn Log -



there is no point in being alive if you cannot do the deadlift - Jon Pall Sigmarsson
HB89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 17:40   #1869
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.326
Casino cash: €34700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door HB89 Bekijk Post
170 DL X 1 Gelukt
Grats bro'!


Ik heb net de 215 binnen op DL
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 17:40   #1870
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26752
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
3x5x52,5 kg MP gister.

Morgen 115 kg bench 1RM poging.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 17:41   #1871
Ripped Bodybuilder
 
HB89's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.475
Casino cash: €2000
Karma Power: 28
HB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma KingHB89 is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
Grats bro'!


Ik heb net de 215 binnen op DL

Nice man!! En thanks
__________________
- 1RM - Bench 100 Squat 140 Deadlift 180 -
- Totaal : 420 Mijn Log -



there is no point in being alive if you cannot do the deadlift - Jon Pall Sigmarsson
HB89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 18:14   #1872
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.401
Casino cash: €37345
Karma Power: 11
Vladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realmVladi is herboren in de Dier realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
Grats bro'!


Ik heb net de 215 binnen op DL
Netjes man. Je deed toch coan ofzo.


Ik heb net 3x3x155 fullsquat gedaan, een pr.

Vanavond 2x3x120 bankdrukken hopelijk.
En 3x3x80 military press.
__________________
trainingslog

1.80m , 100kg

Doel eind 2008:
Fullsq 1x190 --> 1x190/200
Bp 1x145 --> 1x140/150
Dl 1x235 --> 1x250

Mp 2x95 --> 1x100
Pp 5x115/1x125 --> 1x130
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 19:03   #1873
Freaky Bodybuilder
 
guardian's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Republiek Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 5.483
Casino cash: €93000
Karma Power: 60
guardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktguardian is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Dips BW+40kg * 8

BW=100kg atm.
guardian is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 19:07   #1874
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 9.402
Casino cash: €31262
Karma Power: 60
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Goed bezig, Vladi!
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 28 July 2008, 20:20   #1875
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.736
Casino cash: €32852
Karma Power: 42
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
vandaag nieuwe bench PR: 9x95 kg
Vorige week nog 6x100 kg gedaan

Over 2 weken 5x105 proberen
__________________
23 yrs | 1.72 m | 77 kg

SQ: 3x145 (full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 460 kg

OHP: 1x77,5
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 July 2008, 10:25   #1876
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36850
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door The Locust Bekijk Post
Vanavond eens proberen zwaar te gaan op front squat. Mn huidig PR is 190kg. We zullen zien, lower body blijft tegenwoordig wat hangen ivm event training
Done ! Front Squat 195kg ass to the grass
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 July 2008, 10:27   #1877
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
matthieu's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 2.922
Casino cash: €27184
Karma Power: 12 matthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door The Locust Bekijk Post
Done ! Front Squat 195kg ass to the grass

Damn netjes zeg... bijna 200kg frontsquat
matthieu is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 July 2008, 10:28   #1878
..:: evil bunny ::..
Elite Member
 
flowergrrl's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: V
Posts: 10.515
Casino cash: €32611
Karma Power: 60
flowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door matthieu Bekijk Post
Damn netjes zeg... bijna 200kg frontsquat
Idd.
__________________
Seriously, I don't give a shit.
Living in my own little world.




DBB-chick van het jaar 2007/2008

DBB-slet van het jaar 2007/2008
flowergrrl is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 July 2008, 10:31   #1879
Competitive Bodybuilder
 
The Locust's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Krasnojarsk, USSR
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 2.657
Casino cash: €36850
Karma Power: 16
The Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realmThe Locust is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door matthieu Bekijk Post
Damn netjes zeg... bijna 200kg frontsquat
De 200kg zou nog niet gelukt zijn hoor, 195kg was echt alles uit de kast halen
Maar volgende maand heb ik hem...
__________________
Whine less, squat more ;
Fear less, press more ;
Talk less, eat more ;
And all good things are yours

filmpjes
The Locust is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 July 2008, 12:56   #1880
Ripped Bodybuilder
 
kane's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.564
Casino cash: €666
Karma Power: 17 kane heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag (week 9 dag 1 bill star advanced) de magische set met 3*100kg op de bench

9 weken terug failde ik nog op een 1rm met 100, ben benieuwd
kane is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 94 van 102 « Eerste < 44849293 94 9596 > Laatste »

Bookmark topic

« raw bench press grip | powerlifting materiaal »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong