Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Voor welk PR ga je vandaag ? Voor welk PR ga je vandaag ?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 90 van 102 « Eerste < 40808889 90 9192100 > Laatste »
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 27 June 2008, 13:31   #1781
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.922
Casino cash: €25700
Karma Power: 54
Jesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Het 'post je filmpjes' topic staan ze in.
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 13:35   #1782
Cool Novice
 
Lustig's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 84
Casino cash: €27825
Karma Power: 1 Lustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruwe
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
vandaag maar eens 55kg military press proberen
vorige week 5x50 gelukt
__________________
1,71 meter
70kg

squat 3 x 125kg
deadlift 1 x 175kg / 6 x 150kg
bench 4 x 90kg / 2 x 100kg
BOR 8 x 90kg
benchdips bw+50kg
MP 4 x 65kg
Lustig is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 13:39   #1783
Ripped Bodybuilder
 
el smurfo's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België, smurfenland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.086
Casino cash: €44633
Karma Power: 60
el smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Jesaja Bekijk Post
Het 'post je filmpjes' topic staan ze in.
damn, afgelopen 24 u teveel gegeven
en ik moet nog zoveel ronddelen
el smurfo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 16:38   #1784
Cool Novice
 
Lustig's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 84
Casino cash: €27825
Karma Power: 1 Lustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruweLustig is een juweel in het ruwe
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Lustig Bekijk Post
vandaag maar eens 55kg military press proberen
vorige week 5x50 gelukt
3x55kg
niet genoeg vind ik zelf
__________________
1,71 meter
70kg

squat 3 x 125kg
deadlift 1 x 175kg / 6 x 150kg
bench 4 x 90kg / 2 x 100kg
BOR 8 x 90kg
benchdips bw+50kg
MP 4 x 65kg
Lustig is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 19:38   #1785
Huge Freak
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Groningen
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.444
Casino cash: €600
Karma Power: 0
AlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar AlexT
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Frenkpie Bekijk Post
Of juist niet en gaan voor een 2,5 x BW
Nee, pound for pound is voor homo's.
AlexT is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 19:44   #1786
Freaky Bodybuilder
 
porterhouse's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: @the Northpole :D
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 6.560
Casino cash: €14400
Karma Power: 41 porterhouse heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Full Squat 230kg.

Ik had echt een goed gevoel vandaag, er had misschien nog wel meer ingezeten.

maar ben tevreden.

op naar de 200kg BP(kom nog 15 kg te kort)
__________________
1.74m
96Kg
vetp:10%
Dec./Jan./Feb. on bulking modus
porterhouse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 19:46   #1787
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.055
Casino cash: €31200
Karma Power: 32
Victory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door porterhouse Bekijk Post
Full Squat 230kg.

Ik had echt een goed gevoel vandaag, er had misschien nog wel meer ingezeten.

maar ben tevreden.

op naar de 200kg BP(kom nog 15 kg te kort)
N I C E dude!
__________________
Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god"


Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/



Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 20:14   #1788
Ripped Bodybuilder
 
kane's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 3.564
Casino cash: €666
Karma Power: 17 kane heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door kane Bekijk Post
Week 4 bill star advanced dag 3 => 5*125 squat. Dit zou dan 5 kg extra bovenop men 5rm zijn
easy
filmpje volgt in het "filmen van lifts een idee" topic...
Laatst aangepast door kane : 27 June 2008 om 20:19.
kane is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 08:32   #1789
Cool Novice
 
sterkte's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: zaandam
Geslacht: M
Posts: 114
Casino cash: €6450
Karma Power: 3 sterkte heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
ga straks 340 deadliften
sterkte is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 10:02   #1790
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.736
Casino cash: €32852
Karma Power: 42
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door AlexT Bekijk Post
Nee, pound for pound is voor homo's.
een 100 kg bench met 120 kg bw is pas écht impressive ja
__________________
23 yrs | 1.72 m | 77 kg

SQ: 3x145 (full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 460 kg

OHP: 1x77,5
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 11:14   #1791
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26752
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag PR bench proberen: 5x5x5x100kg.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 11:27   #1792
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
matthieu's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 2.922
Casino cash: €27184
Karma Power: 12 matthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren wordenmatthieu zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
wow respect als je dat kan Rougmonkey

5x5x100 is al pittig, maar als je dat nog eens 5 keer kan
matthieu is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 11:45   #1793
Cool Novice
 
sterkte's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: zaandam
Geslacht: M
Posts: 114
Casino cash: €6450
Karma Power: 3 sterkte heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sterkte Bekijk Post
ga straks 340 deadliften
kansloos...

kwam maar een paar cm los
sterkte is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 12:15   #1794
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.922
Casino cash: €25700
Karma Power: 54
Jesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma EmperorJesaja is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Hehe, ik zeg altijd maar.. elke centimeter is mooi meegenomen

Volgende keer beter hehe.
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 12:26   #1795
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.055
Casino cash: €31200
Karma Power: 32
Victory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Jesaja Bekijk Post
Hehe, ik zeg altijd maar.. elke centimeter is mooi meegenomen

Volgende keer beter hehe.
paar centimeter is toch al iets he.

next time you got it
__________________
Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god"


Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/



Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 12:43   #1796
Cool Novice
 
sterkte's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: zaandam
Geslacht: M
Posts: 114
Casino cash: €6450
Karma Power: 3 sterkte heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Jesaja Bekijk Post
Hehe, ik zeg altijd maar.. elke centimeter is mooi meegenomen

Volgende keer beter hehe.
sterkte is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 13:25   #1797
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.736
Casino cash: €32852
Karma Power: 42
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door matthieu Bekijk Post
wow respect als je dat kan Rougmonkey

5x5x100 is al pittig, maar als je dat nog eens 5 keer kan
125 reps met 100 kg verdeeld over 25 sets is idd pittig en saai
__________________
23 yrs | 1.72 m | 77 kg

SQ: 3x145 (full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 460 kg

OHP: 1x77,5
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 13:46   #1798
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: eindhoven
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 6.597
Casino cash: €30250
Karma Power: 24
flexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realmflexx123 is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
net 3x107,5 squat pr, 3x105 bench pr, 3x90 bor pr en 5x42,5 barbell curl pr
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/

stats updated 18/08/08:
1,75
74 kg
bf 15,3%
armen:39cm
borst rug: 108cm

BP 1 * 122,5
DL 1 * 140
Squat 1* 130



cutting time :)
flexx123 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 14:08   #1799
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.055
Casino cash: €31200
Karma Power: 32
Victory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door flexx123 Bekijk Post
net 3x107,5 squat pr, 3x105 bench pr, 3x90 bor pr en 5x42,5 barbell curl pr
PR freak
__________________
Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god"


Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/



Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 June 2008, 16:12   #1800
Huge Freak
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Groningen
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.444
Casino cash: €600
Karma Power: 0
AlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar AlexT
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Frenkpie Bekijk Post
een 100 kg bench met 120 kg bw is pas écht impressive ja
Zeg ik dat ofzo?
AlexT is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 90 van 102 « Eerste < 40808889 90 9192100 > Laatste »

Bookmark topic

« raw bench press grip | powerlifting materiaal »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong