Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Voor welk PR ga je vandaag ? Voor welk PR ga je vandaag ?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
Pagina 83 van 97 « Eerste < 33738182 83 848593 > Laatste »
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 14 May 2008, 20:47   #1641
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.569
Casino cash: €18052
Karma Power: 41
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
je moet je sig weer updaten snoob
__________________
23 yrs | 1.72 m | 80 kg

SQ: 1x185 (3x145 Full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 500 kg

OHP: 1x75
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 21:18   #1642
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: nachtwinkel
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 4.292
Casino cash: €15171
Karma Power: 22
Phenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het Universum
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
2x8x140 5-boardpress
__________________
Mijn log.

Stats Augustus 2008 : 88 kg
Bench : 115
Fullsquat : 140
Frontsquat : 110
Deadlift : 180
Phenochef is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 21:21   #1643
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.640
Casino cash: €14798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
5x100 deadlift eindelijk gehaald.
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 May 2008, 16:32   #1644
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.037
Casino cash: €15000
Karma Power: 16
Victory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
net nieuwe pr op deadlift: 170
__________________
Spoiler: Toon
1m83-->92 kg
BP: 1 x 120 met filmpje
DL: 1 x 190 met filmpje
SQ: 2 x 200
+ _______
510
Clean Bulk Status


Big T: "Al dat gezeur over HST hier en blabla techniek daar , nee gewoon beulen :D"

No Pasta
No Rice
No Eggs
No Milk

Augustus: 5 x 5 training
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 May 2008, 18:13   #1645
Advanced Bodybuilder
 
unknwn's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Amstelveen
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 814
Casino cash: €14440
Blog Berichten: 1
Karma Power: 3 unknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar unknwn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
ik ga vandaag voor de 215kg deadlift
__________________

KG: 96.
Lengte: 176.
BF: 15%

We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up
unknwn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 18 May 2008, 18:57   #1646
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.569
Casino cash: €18052
Karma Power: 41
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
gisteren dikke pr op de Barbell rows:

oude pr was 8x90 kg ofzo.
Nieuwe PR:

12x100 kg
9x110 kg
5x120 kg

__________________
23 yrs | 1.72 m | 80 kg

SQ: 1x185 (3x145 Full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 500 kg

OHP: 1x75
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 18 May 2008, 19:03   #1647
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.040
Casino cash: €16019
Karma Power: 25
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (20 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
vandaag 115kg logpress & 380kg sleddrag ( 15m )
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 18 May 2008, 20:26   #1648
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Purmerend
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.603
Casino cash: €19100
Karma Power: 7 Vladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Netjes snoob.

Ik ga morgen voor 5x110 bp, 10x210 shrugs, 3x3x150 fullsquat of misschien meer.
__________________
trainingslog

1.80m , 96kg

Doel eind 2008:
Sq 1x170 (3x160full)--> 1x190/200
Bp 1x135 --> 1x140/150
Dl 1x210 --> 1x250

Mp 1x90 --> 1x100
Pp 3x110 --> 1x120
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 18 May 2008, 20:30   #1649
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: nachtwinkel
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 4.292
Casino cash: €15171
Karma Power: 22
Phenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het Universum
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
2x40mx160 kg Sled Draging . Beestig zwaar .
__________________
Mijn log.

Stats Augustus 2008 : 88 kg
Bench : 115
Fullsquat : 140
Frontsquat : 110
Deadlift : 180
Phenochef is offline   Met citaat antwoorden
Oud 18 May 2008, 20:30   #1650
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: nachtwinkel
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 4.292
Casino cash: €15171
Karma Power: 22
Phenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het UniversumPhenochef heerst over het Universum
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
vandaag 115kg logpress & 380kg sleddrag ( 15m )
380 kg !!!
__________________
Mijn log.

Stats Augustus 2008 : 88 kg
Bench : 115
Fullsquat : 140
Frontsquat : 110
Deadlift : 180
Phenochef is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 18:26   #1651
Monstrous Giant
 
Frenkpie's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 10.569
Casino cash: €18052
Karma Power: 41
Frenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma KingFrenkpie is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Pushpress: oude PR was 2x80 kg nu 2x90 kg gedaan
__________________
23 yrs | 1.72 m | 80 kg

SQ: 1x185 (3x145 Full)
BE: 1x125
DL: 1x190 (8x165)
Tot: 500 kg

OHP: 1x75
PP: 1x95
DIP: 5xBW(82)+50 kg

Any man over 15% bodyfat is a woman
Frenkpie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 20:52   #1652
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.040
Casino cash: €16019
Karma Power: 25
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (20 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag 110kg clean & jerk en 115kg powerclean. Woopie Ook 2 x 200kg fullsquat maar heb al 3 x 200kg parallel squat gedaan dus niet echt PR
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:04   #1653
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
Vladi's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Purmerend
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.603
Casino cash: €19100
Karma Power: 7 Vladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te wordenVladi heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Vladi Bekijk Post
Netjes snoob.

Ik ga morgen voor 5x110 bp, 10x210 shrugs, 3x3x150 fullsquat of misschien meer.
Bp en shrugs gehaald. Squat niet helemaal.

Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Vandaag 110kg clean & jerk en 115kg powerclean. Woopie Ook 2 x 200kg fullsquat maar heb al 3 x 200kg parallel squat gedaan dus niet echt PR
Netjes snoob.
__________________
trainingslog

1.80m , 96kg

Doel eind 2008:
Sq 1x170 (3x160full)--> 1x190/200
Bp 1x135 --> 1x140/150
Dl 1x210 --> 1x250

Mp 1x90 --> 1x100
Pp 3x110 --> 1x120
Vladi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:21   #1654
Competitive Bodybuilder
 
robintjuh's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.252
Casino cash: €12615
Karma Power: 12
robintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag ging ik voor een 190kg deadlift. Maar failde op 170 omdat mijn eelt scheurde
robintjuh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:22   #1655
Competitive Bodybuilder
 
robintjuh's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 2.252
Casino cash: €12615
Karma Power: 12
robintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realmrobintjuh is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Vandaag 110kg clean & jerk en 115kg powerclean. Woopie Ook 2 x 200kg fullsquat maar heb al 3 x 200kg parallel squat gedaan dus niet echt PR
Netjes. Ik vind die squat wel een pr, je hebt toch echt ff meer kracht nodig om hem full te doen.
robintjuh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:23   #1656
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Lenn's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Arendonk
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 4.163
Casino cash: €17350
Karma Power: 18
Lenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar Lenn
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Heb vandaag nieuwe pr op bench, vorige was 1x90kg, heb vandaag 1x95kg gedaan!
__________________
bp: 1x100kg
sq: 3x140kg
dl: 1x180kg

Kijk hier voor m'n trainingslog!
http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950
Lenn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:32   #1657
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.037
Casino cash: €15000
Karma Power: 16
Victory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Vandaag 110kg clean & jerk en 115kg powerclean. Woopie Ook 2 x 200kg fullsquat maar heb al 3 x 200kg parallel squat gedaan dus niet echt PR
net zoals robintjuh vind ik het ook wel een pr hoor!

nice job!!
__________________
Spoiler: Toon
1m83-->92 kg
BP: 1 x 120 met filmpje
DL: 1 x 190 met filmpje
SQ: 2 x 200
+ _______
510
Clean Bulk Status


Big T: "Al dat gezeur over HST hier en blabla techniek daar , nee gewoon beulen :D"

No Pasta
No Rice
No Eggs
No Milk

Augustus: 5 x 5 training
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 19 May 2008, 21:32   #1658
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.037
Casino cash: €15000
Karma Power: 16
Victory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realmVictory is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Lenn Bekijk Post
Heb vandaag nieuwe pr op bench, vorige was 1x90kg, heb vandaag 1x95kg gedaan!
sterk!
__________________
Spoiler: Toon
1m83-->92 kg
BP: 1 x 120 met filmpje
DL: 1 x 190 met filmpje
SQ: 2 x 200
+ _______
510
Clean Bulk Status


Big T: "Al dat gezeur over HST hier en blabla techniek daar , nee gewoon beulen :D"

No Pasta
No Rice
No Eggs
No Milk

Augustus: 5 x 5 training
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 May 2008, 13:31   #1659
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.040
Casino cash: €16019
Karma Power: 25
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (20 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
vandaag proberen 5 x 120kg te benchen
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // mijn foto's // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 20 May 2008, 13:44   #1660
Competitive Bodybuilder
 
Juniormob's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.853
Casino cash: €13350
Karma Power: 11
Juniormob is herboren in de Dier realmJuniormob is herboren in de Dier realmJuniormob is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Ik ga vandaag voor een nieuwe PR met de dumbell (zittend)military press. 6x36
Juniormob is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 83 van 97 « Eerste < 33738182 83 848593 > Laatste »

Bookmark topic

« Wat is sterk? | Race naar de 450kg totaal! »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic: