Voor welk PR ga je vandaag ? - Pagina 72

dave7777 · 8 April 2008, 14:25

ben idd zeer benieuwd naar die 220kg pin gm

**Trasher** · 8 April 2008, 14:28

haha. Alsof het zo bijzonder is, naja..

IJSer · 8 April 2008, 14:34

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

haha. Alsof het zo bijzonder is, naja..

moet het persee heel bijzonder zijn om er benieuwd naar te zijn? Trasher.

dave7777 · 8 April 2008, 14:36

haha.. alsof het bijzonder is? adema deed het trouwens met 200kg

Jesaja · 8 April 2008, 14:38

En die deadlift 280

dave7777 · 8 April 2008, 14:44

**Trasher** · 8 April 2008, 14:46

Citaat:

Origineel gepost door IJSer

moet het persee heel bijzonder zijn om er benieuwd naar te zijn? Trasher.

Als ik zo die insane pr's van de grote monsters hier voorbij zie komen lees je al snel over de rest heen denk ik zal dan altijd. Maar ok.

**Trasher** · 8 April 2008, 14:50

Vorige week 1x200 gedaan van navelhoogte. Duurde me zeker 5 sec voor hij loskwam, maar de rest ging best easy. Ik meende dat adema een pak meer kon, maar kan het mis hebben.
Eigenlijk was het dat ik me kop er niet bij had, want had me voorgenomen hier voorlopig niet meer te posten. Ik denk dat ik van kniehoogte nog wel een 280 moet kunnen trekken, maar van de grond noway. Deadliften doe ik al een tijd niet meer vanwege mijn (alweer) verkankerde armen, dus hoop dat het nog enige carryover heeft op me dead. Daar doe ik het eigenlijk ook voor (mede nav dat adema topic)

Geoffy · 8 April 2008, 14:58

Citaat:

Origineel gepost door dave7777

haha.. alsof het bijzonder is? adema deed het trouwens met 200kg

Citaat:

Origineel gepost door Jesaja

En die deadlift 280

Dus iemand die geen 280kg deadlift kan nooit meer als 200kg pin good mornings doen omdat Adema dat niet kan..

Jesaja · 8 April 2008, 14:59

Rot op "Geoffy"..We willen filmpjes.. einde discussie.

snoob · 8 April 2008, 15:09

Citaat:

Origineel gepost door snoob

proberen vanavond military press paar reps te doen met 75-80kg

Edit*, proberen 20*140kg squatten ( yeah right

) en nieuw PR op pushpress ( reps met 90 of 100 of max ), had me van week vergist

Geoffy · 8 April 2008, 15:15

Citaat:

Origineel gepost door Jesaja

Rot op "Geoffy"..We willen filmpjes.. einde discussie.

Rustig aan maar killer.

flexx123 · 8 April 2008, 17:16

net 8x77,5 en 5x85 BOR
en 8x140 4x155 powershrug

Tjok · 8 April 2008, 18:01

Citaat:

Origineel gepost door Trasher

Als er een bekende van me met cameratelefoontje rondloopt zal ik het vragen. Zouden evengoed brutale fails kunnen worden though, t gaat wel om een 1rm poging

edit:filmpjes komen zowieso nog wel. Tot die tijd mag er nog even terecht gezeurd worden over mijn ectostats haha

Ben benieuwd.. 220 pin GM is niet niks.

snoob · 8 April 2008, 18:02

Citaat:

Origineel gepost door Tjok

Ben benieuwd.. 220 pin GM is niet niks.

Te zien op hoe hoog hé

Tjok · 8 April 2008, 18:04

Citaat:

Origineel gepost door snoob

Te zien op hoe hoog hé

Ja, daarom ben ik benieuwd.

victormor · 8 April 2008, 18:11

Maak je regular good mornings of good morning squats?

Vanavond 50x1x190kg bottom pin squat proberen.

snoob · 8 April 2008, 18:12

Citaat:

Origineel gepost door victormor

Maak je regular good mornings of good morning squats?

Vanavond 50x1x190kg bottom pin squat proberen.

Whuh?

gekkerd

kane · 8 April 2008, 18:31

Citaat:

Origineel gepost door kane

Deadlift voor 1rm gaan. Hoop op 150 kg (oude 1rm van 10 weken terug 130) blijft pathetic i know

1*135 PR
1*145 PR
1*155 PR
1*160 PR

Leuk

Frenkpie · 8 April 2008, 19:02

zo zo.. goede progressie op de deadlift kerel !

8 April 2008, 14:25	#1421
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.880 Casino cash: €33810 Karma Power: 8	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? ben idd zeer benieuwd naar die 220kg pin gm __________________

8 April 2008, 14:28	#1422
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.174 Casino cash: €44000 Karma Power: 60	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? haha. Alsof het zo bijzonder is, naja..

8 April 2008, 14:36	#1424
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.880 Casino cash: €33810 Karma Power: 8	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? haha.. alsof het bijzonder is? adema deed het trouwens met 200kg __________________

8 April 2008, 14:38	#1425
Jesaja Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.922 Casino cash: €25700 Karma Power: 54	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? En die deadlift 280 __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?

8 April 2008, 14:44	#1426
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.880 Casino cash: €33810 Karma Power: 8	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? __________________

8 April 2008, 14:50	#1428
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.174 Casino cash: €44000 Karma Power: 60	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? Vorige week 1x200 gedaan van navelhoogte. Duurde me zeker 5 sec voor hij loskwam, maar de rest ging best easy. Ik meende dat adema een pak meer kon, maar kan het mis hebben. Eigenlijk was het dat ik me kop er niet bij had, want had me voorgenomen hier voorlopig niet meer te posten. Ik denk dat ik van kniehoogte nog wel een 280 moet kunnen trekken, maar van de grond noway. Deadliften doe ik al een tijd niet meer vanwege mijn (alweer) verkankerde armen, dus hoop dat het nog enige carryover heeft op me dead. Daar doe ik het eigenlijk ook voor (mede nav dat adema topic)

8 April 2008, 14:59	#1430
Jesaja Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.922 Casino cash: €25700 Karma Power: 54	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? Rot op "Geoffy"..We willen filmpjes.. einde discussie. __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?

8 April 2008, 17:16	#1433
flexx123 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 6.597 Casino cash: €30250 Karma Power: 24	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? net 8x77,5 en 5x85 BOR en 8x140 4x155 powershrug __________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/ stats updated 18/08/08: 1,75 74 kg bf 15,3% armen:39cm borst rug: 108cm BP 1 * 122,5 DL 1 * 140 Squat 1* 130 cutting time :)

8 April 2008, 18:11	#1437
victormor Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Almere Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.171 Casino cash: €31277 Karma Power: 10	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? Maak je regular good mornings of good morning squats? Vanavond 50x1x190kg bottom pin squat proberen.

8 April 2008, 19:02	#1440
Frenkpie Monstrous Giant Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 10.736 Casino cash: €32852 Karma Power: 42	Re: Voor welk PR ga je vandaag ? zo zo.. goede progressie op de deadlift kerel ! __________________ 23 yrs \| 1.72 m \| 77 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x77,5 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode