Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Voor welk PR ga je vandaag ? Voor welk PR ga je vandaag ?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Originele Russische Kettlebells

  • High-Quality kettlebells vanaf €12,50!
    Onze kettlebells bestaan uit een roestvrije gietijzeren kogel met een stevige grip-beugel. Dit alles is als één geheel gegoten in een massief en professioneel kogelgewicht!
  • Een complete full-body workout binnen handbereik!
    Trainen met kettlebells is extra motiverend en geeft een compact en natuurlijk krachtgevoel. Het voordeel ligt niet alleen in de opbouw van functionele kracht maar ook in het verkrijgen van een hogere flexibiliteit, coördinatie, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen! (meer informatie)

» Nu verkrijgbaar in de uitvoeringen Classic, Silver en Vinyl

Antwoord
Pagina 43 van 98 « Eerste < 334142 43 44455393 > Laatste »
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 7 December 2007, 21:42   #841
Banned
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 155
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Sayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruwe
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Sayid Bekijk Post
een bank pers pr.
3x117.5, dus pr.

130+ voor nieuwjaar.
Sayid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 21:42   #842
Huge Freak
Powerlifter
 
Starter20's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 7.538
Casino cash: €20905
Karma Power: 22
Starter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realmStarter20 is herboren in de God realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
animal!



YouTube - ANIMAL - MUPPET SHOW
__________________
*Insane! Am I the only motherfucker with a brain*

Log: Log

stats: 160/115/225

bestel muziek voor je moeder
Starter20 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 22:21   #843
Banned
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 155
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Sayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruweSayid is een juweel in het ruwe
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Sayid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 December 2007, 08:58   #844
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Overijssel
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.343
Casino cash: €26985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
haha geweldig!!
__________________
-insert your not powerlifting total here-
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 December 2007, 09:05   #845
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
salieri's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.358
Casino cash: €7650
Karma Power: 6 salieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
@ starter
__________________
ONE DAY, I WILL





Always and Forever
salieri is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 21:49   #846
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18462
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Close Grip Bench Press: 2x3x82.5
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 21:50   #847
Moderator
Moderator Powerlifter
 
Sephirothsnake's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 18.981
Casino cash: €12069
Blog Berichten: 2
Karma Power: 60
Sephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
k ga voor de 5 x100kg squat

zal straks posten of het me gelukt is
__________________
"There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift."
Konstantin Konstantinovs owns
Sephirothsnake is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 22:14   #848
Competitive Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Willy7's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 2.831
Casino cash: €19250
Karma Power: 13
Willy7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realmWilly7 is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
2 x 120 front squat

Morgen misschien een pr op de platte bank: 120 en eventueel 125
__________________
Bench 1 x 130
Squat 5 x 140
Deadlift 1 x 205

Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386

Willem9: Wat zijn BW rows?
John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit
Willy7 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 22:15   #849
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18462
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Sephirothsnake Bekijk Post
k ga voor de 5 x100kg squat

zal straks posten of het me gelukt is
Ga je nu nog trainen?
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 22:27   #850
Moderator
Moderator Powerlifter
 
Sephirothsnake's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 18.981
Casino cash: €12069
Blog Berichten: 2
Karma Power: 60
Sephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door willem9 Bekijk Post
Ga je nu nog trainen?

homegym....

gewoon effe 5 setjes squaten



en tis gelukt
__________________
"There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift."
Konstantin Konstantinovs owns
Sephirothsnake is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 22:34   #851
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.695
Casino cash: €250
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Smile Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
5x 100 kilo squats hoeveel bench je dan vraag ik me af niet lulli bedoelt ofzo hoor
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 23:17   #852
Huge Freak
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.368
Casino cash: €267
Karma Power: 36
AlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar AlexT
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Ciko Bekijk Post
5x 100 kilo squats hoeveel bench je dan vraag ik me af niet lulli bedoelt ofzo hoor
Wat squat jij als je dieper dan 5cm zakt? Niet lullig bedoeld hoor.
__________________
If you wanna beat the man you gotta out eat the man

Any man under 200 lbs is a woman

Wsb trainingslog
AlexT is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 23:48   #853
Moderator
Moderator Powerlifter
 
Sephirothsnake's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 18.981
Casino cash: €12069
Blog Berichten: 2
Karma Power: 60
Sephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Ciko Bekijk Post
5x 100 kilo squats hoeveel bench je dan vraag ik me af niet lulli bedoelt ofzo hoor
bench 2*90kg

Mijn squat moet ik traag opbouwen aangezien ik een hernia op mijn L5 heb die me nog hinderd.
__________________
"There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift."
Konstantin Konstantinovs owns
Sephirothsnake is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 09:00   #854
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18462
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Sephirothsnake Bekijk Post
bench 2*90kg

Mijn squat moet ik traag opbouwen aangezien ik een hernia op mijn L5 heb die me nog hinderd.
Hindert!
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 12:19   #855
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.304
Casino cash: €13899
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag voor het eerst sumodeadliften.

Ben benieuwd al is de lege stang al een pr lol.
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 16:12   #856
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.177
Casino cash: €11800
Karma Power: 35
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
4x95 benchpress (gister)! It aint much, maar gaat gestaag vooruit!
__________________
"Mens sana in corpore sano".
RM's Rippetoe log
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 16:15   #857
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wannabeestrong's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: f
Geslacht: M
Posts: 1.304
Casino cash: €13899
Karma Power: 8
wannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realmwannabeestrong is herboren in de Dier realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Tot 220 gekomen lijkt me best ok voor de eerste keer met een totaal nieuwe techniek..
__________________
Squat 230(full 190)
Deadlift 240
Pushpress 105
Yoke race 310 kg 10 meter
Steen 150(151,5) kg(160 op rand van de pallets gehad)
Timberwalk 2x110 kg 30 meter
wannabeestrong is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 17:27   #858
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18462
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Full Squat 3x3x120 was fucking zwaar en daarna nog opgewerkt naar 5x80 Front Squat. Lekker doodgaan weer.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 18:40   #859
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.695
Casino cash: €250
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
mijn proefzakje van rpm is nog niet binnen en dus kreeg ik 5 pillen van me vriend. 5 pillen genomen en paar prs gezet

shoulder dumbel press 8x50 kilo waarvan met beetje hulp van spotter
upright rows 6x80 kilo
side raises 10 x 60 kilo
front raises korte stang 8x 70 kilo

al me al lekker training
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 December 2007, 18:46   #860
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 9.006
Casino cash: €18462
Karma Power: 58
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door Ciko Bekijk Post
mijn proefzakje van rpm is nog niet binnen en dus kreeg ik 5 pillen van me vriend. 5 pillen genomen en paar prs gezet

shoulder dumbbell press 8x50 kilo waarvan met beetje hulp van spotter
upright rows 6x80 kilo
side raises 10 x 60 kilo
front raises korte stang 8x 70 kilo

al me al lekker training
Brutal Form
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 43 van 98 « Eerste < 334142 43 44455393 > Laatste »

Bookmark topic

« Gunthor Training | Highland WEILAND games »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong