Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen
Voor welk PR ga je vandaag ? Voor welk PR ga je vandaag ?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 15 van 102 « Eerste < 51314 15 16172565 > Laatste »
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 27 September 2007, 16:54   #281
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.637
Casino cash: €26752
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door victormor Bekijk Post
squat 7x5x190
Waarom moet je die nou na mijn post posten? Valt die van mij weer in t niet.


Congratz bro.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 16:59   #282
Competitive Bodybuilder
 
victormor's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Almere
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.171
Casino cash: €31277
Karma Power: 10 victormor heeft Karma uitgeschakeld
Stuur een bericht via MSN naar victormor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Ik moet hem nog scoren vanavond
victormor is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 20:40   #283
Huge Freak
Strongman
 
M@rsel's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Endolonië
Geslacht: M
Posts: 7.927
Casino cash: €28600
Karma Power: 46 M@rsel heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Wilde voor 5x90 gaan bij incline benchpress, zou een PR worden...Ging te makkelijk en eindigde zonder teveel moeite bij 5x97 lol. Volgende keer rond de 100 dus
__________________
Ahnuld for president!!!!!!!!!!!!!!!11111
M@rsel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 20:42   #284
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.326
Casino cash: €34700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
pr op deadlift staat op 170kg 1rm, nu eens proberen wat meer reps te maken
een repje erbij op 170 en 1rm op 174kg
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 22:21   #285
Competitive Bodybuilder
 
victormor's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Almere
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.171
Casino cash: €31277
Karma Power: 10 victormor heeft Karma uitgeschakeld
Stuur een bericht via MSN naar victormor
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door victormor Bekijk Post
squat 7x5x190
gehaald, morgen nog 10x3x200 en dan lekker deloaden.
victormor is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 22:37   #286
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
ik ga vandaag voor de 18duizend 500honderd postjes!

200 op een dag is geen echte PR! ( maar leuk is t wel)
__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 23:10   #287
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.326
Casino cash: €34700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door klusmier Bekijk Post
ik ga vandaag voor de 18duizend 500honderd postjes!

200 op een dag is geen echte PR! ( maar leuk is t wel)
klusmier is back
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 23:36   #288
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Thumbs up Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
klusmier is back
dan moet ik nog wel ff mijn best doen.....momenteel 18.364, dus nog ongeveer 140 te gaan!
__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 23:37   #289
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.326
Casino cash: €34700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door klusmier Bekijk Post
dan moet ik nog wel ff mijn best doen.....momenteel 18.364, dus nog ongeveer 140 te gaan!
dan ben ik al slapen

sucses

en maar alles doen zodat ik je niet inhaal hé
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 23:42   #290
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Thumbs up Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
dan ben ik al slapen

sucses

en maar alles doen zodat ik je niet inhaal hé


idd.......15 postjes in 5~6 minuten.......!


welterusten alvast!
__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 September 2007, 23:58   #291
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: op een zonnig palmenstrand!
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (9 foto's)
Thumbs up Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door klusmier Bekijk Post
ik ga vandaag voor de 18duizend 500honderd postjes!

200 op een dag is geen echte PR! ( maar leuk is t wel)

ik laat het voorlopig bij de 18.400

__________________
1.74, BW: 90 kilo
bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo
squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
nieuwe doelen 2009-topic!

Adema: Go heavy, go hard............or go home!

klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 08:10   #292
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
bikerbabe's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Mechelen
Leeftijd: 24
Geslacht: V
Posts: 3.155
Casino cash: €22000
Blog Berichten: 2
Karma Power: 19
bikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (15 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
dudes ik heb gisteren 77.5kg gebenched (RAW) wat was ik happy!!!!!
__________________
-Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger
Beentjes foto 19/05/2008



EK 2008 170/75/180@67.5kg
bikerbabe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 08:22   #293
Cool Novice
 
belblade's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: België
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €250
Karma Power: 2 belblade is op een gedistingeerde weg
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
en ik was erbij ! het wordt hoog tijd dat ge de stats in uwe sig aanpast
Ik denk niet dat er nog 1 van klopt !
__________________
stats:
BW: 88 kg / age: 30
started with powerlifting: mid august 2007
training-PRs:
BP: 70kg (1RM)
Sumo squat: 100kg (5RM)
Normal squat: 70 (5RM)
Deadlift: 160kg (1RM)
BOR:65kg (5RM)
belblade is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 10:22   #294
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
bikerbabe's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Mechelen
Leeftijd: 24
Geslacht: V
Posts: 3.155
Casino cash: €22000
Blog Berichten: 2
Karma Power: 19
bikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (15 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door belblade Bekijk Post
en ik was erbij ! het wordt hoog tijd dat ge de stats in uwe sig aanpast
Ik denk niet dat er nog 1 van klopt !
tsja, ge kunt op training zoveel benchen of squatten als ge wilt, t is pas op wedstrijd da de gewichten tellen, dus ik pas men sig pas aan na de wedstrijd

of ik moet het worden opdelen in training/wedstrijd

edit: sig aangepast, happy?
__________________
-Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger
Beentjes foto 19/05/2008



EK 2008 170/75/180@67.5kg
bikerbabe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 10:40   #295
Advanced Bodybuilder
 
Mascherano's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Ipanema
Geslacht: M
Posts: 1.187
Casino cash: €29378
Karma Power: 12
Mascherano is herboren in de Halfgod realmMascherano is herboren in de Halfgod realmMascherano is herboren in de Halfgod realmMascherano is herboren in de Halfgod realm
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Vandaag maar eens de 200 kg (full) squat grens verbreken.
Mascherano is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 12:38   #296
Cool Novice
Powerlifter
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 226
Casino cash: €850
Karma Power: 3 weak01 is gewoon erg aardigweak01 is gewoon erg aardigweak01 is gewoon erg aardigweak01 is gewoon erg aardigweak01 is gewoon erg aardig
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
ik geef hier bikerbabe gelijk in PRs in training zijn leuk maar tellen die echt.
Dit is een discussie, ik wil weten wat mensen daarvan denken niet om hun gym prs af te kraken
weak01 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 12:41   #297
Moderator
Moderator
 
dj_phreak's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 3.835
Casino cash: €250
Karma Power: 25 dj_phreak heeft Karma uitgeschakeld
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door bikerbabe Bekijk Post
dudes ik heb gisteren 77.5kg gebenched (RAW) wat was ik happy!!!!!
Wow, monster vooruitgang! Wat heb je aangepast in je training?
__________________
_____________________________________________________
The power of accurate observation is commonly called cynicism by those who have not got it.
George Bernard Shaw

Wit is so shining a quality that everybody admires it; most people aim at it, all people fear it, and few love it unless in themselves.
Lord Chesterfield
dj_phreak is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 12:47   #298
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
bikerbabe's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Mechelen
Leeftijd: 24
Geslacht: V
Posts: 3.155
Casino cash: €22000
Blog Berichten: 2
Karma Power: 19
bikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (15 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door dj_phreak Bekijk Post
Wow, monster vooruitgang! Wat heb je aangepast in je training?
goeie vraag! veel met kettingen getraind, board presses, floor presses, heb ook speed dagen toegevoegd, dus explosiviteit
ook zwaarder triceps aangepakt

misschien ook een goede dag gehad gisteren, lekker gegeten enzo...

ik hoop dat ik op wedstrijd toch 75 haal!
__________________
-Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger
Beentjes foto 19/05/2008



EK 2008 170/75/180@67.5kg
bikerbabe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 12:50   #299
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
snoob's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.977
Casino cash: €35619
Karma Power: 29
snoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universumsnoob heerst over het Universum
Bekijk Galerij (27 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Volgende maand op wedstrijd vette PRs Kelly
Totaal gewicht volledig verpulverd !
__________________
Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten.
1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg
mijn log // Cut progress // Ironville blog
snoob is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 28 September 2007, 12:52   #300
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
bikerbabe's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Mechelen
Leeftijd: 24
Geslacht: V
Posts: 3.155
Casino cash: €22000
Blog Berichten: 2
Karma Power: 19
bikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realmbikerbabe is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (15 foto's)
Re: Voor welk PR ga je vandaag ?  
Citaat:
Origineel gepost door snoob Bekijk Post
Volgende maand op wedstrijd vette PRs Kelly
Totaal gewicht volledig verpulverd !
das de bedoeling he, maar op wedstrijd kan het allemaal heel anders lopen dan op training en daar ben ik me maar al te goed bewust van, vandaar ook scheiding tussen trainings/wedstrijdmax
je moet maar eens een ref hebben die wat langer wacht bij het benchen voor je weer mag uitduwen, squat is nu goedgekeurd door trainingsgenoot, wie zegt dat 3 juryleden daar hetzelfde over denken?
dan nog maar te zwijgen over de stress, het niet kunnen slapen nacht voor wedstrijd, misschien nog ergens kleine pijntjes, t kan allemaal snel mislopen!
__________________
-Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger
Beentjes foto 19/05/2008



EK 2008 170/75/180@67.5kg
bikerbabe is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 15 van 102 « Eerste < 51314 15 16172565 > Laatste »

Bookmark topic

« raw bench press grip | powerlifting materiaal »
Topic Opties Zoek in Topic