Trainen voor sterksteman in zuid Holland - Pagina 15

Jesaja · 25 March 2008, 22:56

Het schijnt ook mogelijk te zijn om stones te laden zonder hars.

Willy7 · 25 March 2008, 22:57

Het schijnt ook mogelijk te zijn om niet zo gay te doen en niet te zeuren over die hars

Ik zie wel bij de strongman training, eerst wat magnesium proberen..... Liever een goeie grip natuurlijk.

Viking1012 · 25 March 2008, 23:06

Magnesium werkt niet bij de stones.

JoHn87 · 26 March 2008, 07:38

Ik wil 5 april ook wel komen.

- Yoke
- Farmers
- Log

Starter20 · 26 March 2008, 16:57

Citaat:

Origineel gepost door Chewie

Yoke en tire kunnen we dan dus samen pakken. Yoke ben ik bar slecht in, dus moet oefenen

is goed man, lachen

Citaat:

Origineel gepost door Willy7

Tire ook want die is gewoon chill

(zoveel mogelijk flips binnen 1 minuut)

dat worden er dan niet meer dan 1 voor mij

jij deed er nu al 3, fucking beest

IJSer · 26 March 2008, 16:58

Citaat:

Origineel gepost door Starter20

is goed man, lachen

dat worden er dan niet meer dan 1 voor mij

jij deed er nu al 3, fucking beest

week ervoor deed ie er 11

JoHn87 · 26 March 2008, 18:03

Zullen we voor een repout gaan Willy Wonka?

Willy7 · 26 March 2008, 18:17

Ja is prima! Bring on the pain

Repout of snelheid (binnen 1 minuut zoveel mogelijk flips)?

IJSer · 26 March 2008, 18:23

rep-out zonder tijd is conditie, doe gewoon binnen de minuut.

JoHn87 · 26 March 2008, 18:40

IJSer doet dus ook mee!?

1 minuut is goed en anders 90 sec ofzo.

Willy7 · 26 March 2008, 18:43

Oke we got a deal!
John, IJSer en Willy: max aantal reps binnen 1 minuut en 90 sec.

Ow en ik ga als laatste want dan weet ik de hoeveelheid flips die ik moet verbeteren.
High repper op boom begon ik en high repper flips begon ik ook tegen IJSer dus nu wil ik in het voordeel zijn

Chewie · 26 March 2008, 19:35

Die tire doe ik niet voor tijd ofzo...word de eerste keer dus ff oefenen wil stuk of 10flips in totaal doen met pauze

dave7777 · 26 March 2008, 19:37

mss kunnen we voor de volgende training 3/4 groepjes maken zodat je niet zolang hoeft te wachten?

jfras · 26 March 2008, 19:49

Ik ben er ook.
Lijkt me een goed idee Dave.

matthieu · 26 March 2008, 19:55

@chewie: dat lukt..

Ik heb er toen ook 7 flips op gemaakt, zonder pauzes

Chewie · 26 March 2008, 20:16

Citaat:

Origineel gepost door matthieu

@chewie: dat lukt..

Ik heb er toen ook 7 flips op gemaakt, zonder pauzes

Maar jij bent een beest he

die me owned op deadlift....

RealDutchPower · 26 March 2008, 20:20

Hey mannuh, het is sterkste man hoor, geen conditietraining (met die wheelflip).

In de wedstrijd bijna altijd (eigenlijk altijd) max 8 flips.

IronSport · 28 March 2008, 07:47

Fouad gaat morgen (zaterdag trainen) zijn er mensen die ook willen trainen dan?

gr,

Willy7 · 28 March 2008, 07:59

Kut, moet morgen naar me cursus

Voor iedereen die gaat, have fun!

matthieu · 28 March 2008, 08:35

Hm, als ik dat eerder had geweten was ik wel gegaan... Heb helaas andere afspraken....

25 March 2008, 22:56	#281
Jesaja Huge Freak Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 9.077 Casino cash: €400 Karma Power: 42	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Het schijnt ook mogelijk te zijn om stones te laden zonder hars. __________________ Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep. "They're not eating to be healthy, they're eating to be strong!" - Bulgarian Weightlifting Coach

25 March 2008, 22:57	#282
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.372 Casino cash: €7650 Karma Power: 11	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Het schijnt ook mogelijk te zijn om niet zo gay te doen en niet te zeuren over die hars Ik zie wel bij de strongman training, eerst wat magnesium proberen..... Liever een goeie grip natuurlijk. __________________ Bench 1 x 124 Squat 3 x 160 Deadlift 1 x 190 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

25 March 2008, 23:06	#283
Viking1012 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 9.127 Casino cash: €8650 Blog Berichten: 31 Karma Power: 29	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Magnesium werkt niet bij de stones.

26 March 2008, 07:38	#284
JoHn87 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 747 Casino cash: €3400 Karma Power: 4	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Ik wil 5 april ook wel komen. - Yoke - Farmers - Log

26 March 2008, 18:03	#287
JoHn87 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 747 Casino cash: €3400 Karma Power: 4	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Zullen we voor een repout gaan Willy Wonka?

26 March 2008, 18:17	#288
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.372 Casino cash: €7650 Karma Power: 11	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Ja is prima! Bring on the pain Repout of snelheid (binnen 1 minuut zoveel mogelijk flips)? __________________ Bench 1 x 124 Squat 3 x 160 Deadlift 1 x 190 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

26 March 2008, 18:23	#289
IJSer Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 5.564 Casino cash: €250 Karma Power: 25	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland rep-out zonder tijd is conditie, doe gewoon binnen de minuut. __________________ LOG

26 March 2008, 18:40	#290
JoHn87 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 747 Casino cash: €3400 Karma Power: 4	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland IJSer doet dus ook mee!? 1 minuut is goed en anders 90 sec ofzo.

26 March 2008, 18:43	#291
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.372 Casino cash: €7650 Karma Power: 11	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Oke we got a deal! John, IJSer en Willy: max aantal reps binnen 1 minuut en 90 sec. Ow en ik ga als laatste want dan weet ik de hoeveelheid flips die ik moet verbeteren. High repper op boom begon ik en high repper flips begon ik ook tegen IJSer dus nu wil ik in het voordeel zijn __________________ Bench 1 x 124 Squat 3 x 160 Deadlift 1 x 190 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

26 March 2008, 19:35	#292
Chewie Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.184 Casino cash: €4600 Karma Power: 18	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Die tire doe ik niet voor tijd ofzo...word de eerste keer dus ff oefenen wil stuk of 10flips in totaal doen met pauze __________________ hossmeere@hotmail.com [Leeftijd: 25jr, Lengte: 1.94m,waren: Gewicht: 130kg, BF: +-19%] Sterke mannen hebben een buikje! Trainingsfilmpjes Huidige pr's: Fullsquat: 200 Bench: 1x170 Conv. Deadlift: 270kg // Sumo: 240kg Push press: 125kg CoC #3 CLOSED(met links en rechts)

26 March 2008, 19:37	#293
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.845 Casino cash: €8810 Karma Power: 7	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland mss kunnen we voor de volgende training 3/4 groepjes maken zodat je niet zolang hoeft te wachten? __________________

26 March 2008, 19:49	#294
jfras Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 60 Casino cash: €6850 Karma Power: 2	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Ik ben er ook. Lijkt me een goed idee Dave.

26 March 2008, 19:55	#295
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.283 Casino cash: €1834 Karma Power: 10	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland @chewie: dat lukt.. Ik heb er toen ook 7 flips op gemaakt, zonder pauzes

26 March 2008, 20:20	#297
RealDutchPower Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 300 Casino cash: €7450 Karma Power: 3	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Hey mannuh, het is sterkste man hoor, geen conditietraining (met die wheelflip). In de wedstrijd bijna altijd (eigenlijk altijd) max 8 flips. __________________ Real Dutch Power - Strong Man - The Power Of Dutch Strength Athletes! www.realdutchpower.nl

28 March 2008, 07:47	#298
IronSport Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 1.965 Casino cash: €8650 Karma Power: 6	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Fouad gaat morgen (zaterdag trainen) zijn er mensen die ook willen trainen dan? gr, __________________ "Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

28 March 2008, 07:59	#299
Willy7 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.372 Casino cash: €7650 Karma Power: 11	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Kut, moet morgen naar me cursus Voor iedereen die gaat, have fun! __________________ Bench 1 x 124 Squat 3 x 160 Deadlift 1 x 190 Nieuwe log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-inside-160386 Willem9: Wat zijn BW rows? John87: Dat George (Chewie) zich met zijn dikke body door de rij bij de Mac roeit

28 March 2008, 08:35	#300
matthieu Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.283 Casino cash: €1834 Karma Power: 10	Re: Trainen voor sterksteman in zuid Holland Hm, als ik dat eerder had geweten was ik wel gegaan... Heb helaas andere afspraken....

Originele Russische Kettlebells